篮球移动技术教案.docx

女子篮球教案
学校: 班级： 人数： 日期 课次 老师 韦忠梅
教学内容
1、 篮球运动的打算姿态和挪动技术
2、 灵敏练习
重点
篮球运动的打算姿态和挪动技术的教学
难点
学生自身的身体素养及动作的协调性的驾驭
教学目的
1、 学问目的：通过本次课，初步学习并驾驭篮球运动的打算姿态和挪动技术，为篮球教学打下坚实根底。
2、 技能目的：开展学生身体协调性和敏捷性，增加学生体质安康。
3、 情感目的：通过练习培育学生对篮球的热爱。
教序
课的内容
教学目的及组织
老师活动
学生活动
时间

打算局部
一、 课堂常规
1、 体育委员整队，报告人数
2、 师生问好，宣布本课的内容及要求
3、 支配见习生
4、 强调平安问题
二、 热身活动
1、 围绕篮球场跑三圈
2、 徒手操（头部运动、扩胸振臂运动、体转运动、正压腿、测压腿、膝关节运动、手腕踝关节运动）

一、教学目的：
1、 让学生理解本次课的内容及要求
2、 充分活动开身体各部位，在接下来的教学中可以顺当完成
三、 组织：

3、 宣布本次课的学习内容
4、 提出学习目的和要求
5、 老师口令并带着学生完成徒手操
1、 听口令完成动作
2、 理解本次课的学习内容，明确学习要求
3、 跟随老师仔细完成动作
10分钟

根本局部
1、 球感练习（腰部环球，胯下八字绕球，手指互相传球，膝部环球）
2、 复习根本的运球：原地低运球、原地变向运球、双手原地变向运球、背后运球。
3、 新授：篮球运动的打算姿态和挪动技术
4、 动作要领：打算姿态:两脚左右开立约及肩同宽，两膝弯曲，大小腿之间的角度大约成135度；脚掌着地；两臂屈肘，置于体前；身体微前倾；两眼平视前方。
5、 挪动技术：
1) 变速跑
2) 变向跑
3) 侧身跑
4) 后退跑
5) 滑步
6) 跨步急停
6、灵敏练习
组织：1

目的：使学生充分熟识球性，稳固运球技术
组织：老师边示范边讲解篮球运动的打算姿态和挪动技术，并组织学生在老师口令带着下练习
如图：

目的：通过仿照练习使学生根本驾驭行篮球运动的打算姿态和挪动技术动作及要领。

1、 老师带着学生完成动作
2、 带着学生复习运球技术
3、 老师示范并讲解技术动作要领及要求
4、 口令，带着学生做练习。
5、 分组进展练习
6、 订正、巡回指导

1、 跟随老师完成动作
2、 仔细完成运球技术
3、 仔细听讲解，看示范，形成初步的动作技术表象。
4、 跟随老师进展练习。
5、 在组长带着下仔细练习，互相学习，视察同伴示范，并仿照。
6、 自由练习
7、 灵敏练习

65分钟

完毕局部
1、 整理放松
2、 小结
3、 宣布下课，回收器材

1、 带着学生放松
2、 点评本次课
3、 组织学生回收器材，师生再见
1、 跟随老师放松
2、 反思课堂收获及缺乏
3、 回收器材

5分钟
场地
篮球场一块
器材
篮球：50个
课后小结及反思