小班体育活动方案.doc

小班体育教学活动教案和区域活动
1、
主题一
我上幼儿园啦
集体教学
活动名称
快乐的小花猫
活动目标
1.模仿小猫的动作特征。感受躲猫猫游戏的快乐。
2.能在不同的环境里尝试躲猫猫。
活动准备
律动音乐、箱子
活动过程
一、开始部分
1.听律动做准备操。
2.跑一跑、爬一爬、滚一滚
二、基本部分
1、游戏“躲猫猫”。
引导语：：今天呀我们来玩躲猫猫的游戏，妈妈念儿歌时，宝宝呀找个地方躲起来，等妈妈念好儿歌后，就躲在里面，不能动了.开始拉！：（老猫睡觉醒不了，小猫悄悄往外跑，小猫小猫爱游戏，找个地方躲躲好。）
引导语：：妈妈来找你们了，妈妈找到你们了，（摸摸孩子的头）赶快出来吧！我们再去找找其他的小猫们好吗？妈妈都找到你们了，快出来吧！（找3到4处就可以了）
2、游戏：小猫找家
（1）引导语：宝宝们（哎）到妈妈的身边来坐一坐吧！（出示箱子）看，这是什么？这个箱子呀就是小猫的家，这个家可以躲几只小猫呢？（2只）原来呀，箱子上有2只小猫就只能躲2只，那1只小猫能躲几只？箱子上有几只小猫就只能躲几只躲好了就不能出来了宝宝们记住了吗？来躲猫猫喽！（老猫睡觉醒不了，小猫悄悄往外跑，小猫小猫爱游戏，找个地方躲躲好。）赶快躲好了，妈妈要来找了。
（2）找小猫。
引导语：：咚咚咚，这里有几只小猫呀？（2只）来，快出来吧！我们再去找找其他的小猫们！（全部找完）
3、再次游戏。
三、结束部分
1、放松
2、总结
2、
集体教学
活动名称
拼板变变变
活动目标
1、听信号向指定方向跑，找到自己的站位。
2、体验和同伴游戏的快乐
活动准备
红、黄、绿色的拼板若干；音乐
活动过程
一、拼板操
1、《铃儿响叮当》的音乐做拼板操。
2、指导语：“小拼板的本领可大了，它会变魔术，现在它要和我们一起来做拼板操。”
二、游戏：小拼板变变变
1、变成方向盘 (教师和幼儿一起转动拼板模仿开汽车，注意变换方向――向前开、向后开、转个弯等。)
2、变成碰碰车(教师引导幼儿 和同伴、教师碰一碰。碰碰手臂、后背、臀部、膝盖等。)
3、自由变化 ： (幼儿分散尝试用各种方法玩小拼板)
4、集体模仿变成小飞碟――向上抛拼板；变成小马――双腿夹紧拼板跳；变成帽子――头顶拼板四散走；变成小河――拼板放 在地上，双脚跳过；变成乌龟壳――拼板放在背上，手脚着地爬；变成小雨伞――手 举拼板起踵走…
三、游戏：小动物找家
1、(教师以肢体语言引导幼儿把拼板放地上，变成小动物的家。幼儿模仿小动物跟着“妈妈”出去玩，听到“大灰狼来了”马上跑回“家” ――找块拼板站好，并说说自己“家”的颜色。)
2、指令找“家”
四、放松整理

主题一
我上幼儿园啦
名 称
目标
材料
玩法
人数
区域一：
走曲线

提高幼儿绕曲线走的能力。
事先在场地上画好各种弯曲的曲线。
教师先带领幼儿观察地面上的曲线，请幼儿说说线条宝宝是怎么绕的。然后教师示范沿曲线走，走的时候身体要保持平衡。再请幼儿排好队伍，一个跟着一个沿着曲线走，注意脚要踩在曲线上，走到曲线终点后再重新开始。

区域二：
走脚印

发展平衡能力，体验游戏的乐趣。

将20厘米长，10厘米宽颜色若干的大脚印多个
幼儿慢慢的走过路中间的脚印路。并提出要求：能一个一个踩过去。

3、
目标：
主题二
幼儿园里朋友多
集体教学
活动名称
狗熊玩球
活动目标
1、尝试在不同的场景中手眼协调地推滚大球。
2、体验玩球的乐趣。
活动准备
1、活动场景（草地、山洞、独木桥、小路等）
2、大球若干、磁带、录音机、小熊、小猴的头饰
活动过程
一、热身活动
1．教师扮演妈妈，幼儿做小熊，一起模仿小熊杂技表演的动作。
2、配儿歌做动作（走路、弯弯腰、吹喇叭、走钢丝、蹬车、踢踢腿）
二、开始部分
1、师生一同推滚大球
1）提醒幼儿注意安全，避免碰撞
2）鼓励幼儿尝试有一定速度地推滚
（老师配上儿歌）一二三，向前滚，滚滚滚，快快滚，注意我们要倒车了哦。三二一，向后滚，滚滚滚，滚滚滚，向左滚，滚滚滚。向右滚，滚滚滚，
2、尝试在不同的场景中推滚大球
引导语：“请宝宝跟着妈妈一起推着大球绕过小树林，走过独木桥，钻过山洞试试看好吗？”
要求：幼儿过桥和钻山洞时能否管住手里的球，使它不滚掉
3、教师扮演“小猴”和小朋友玩捉迷藏，幼儿有一定速度地向指定方向推滚大球
要求：鼓励幼儿有一定速度地推滚大球
4、“小猴”和幼儿玩“抢球”游戏，幼儿快速推滚大球
1）提醒幼儿注意躲闪，保护好自己的大球
2）幼儿快速推滚大球时身体是否协调
三、放松活动

主题二
幼儿园里朋友多
名 称
目标
材料
玩法
人数
区域一：
送小动物回家

发展沿指定线路来回跑的能力

1、小动物玩具若干。
2、在场地上画好送小动物回家的线路、布置好小动物的家。
教师以故事的口吻导入活动：“小朋友们，今天给你们一个任务，有一些动物宝宝迷路了，请你们把它们送回家吧！”请每位幼儿抱一个动物宝宝，沿着老师画的路线把动物宝宝送回家，然后沿刚才的线路返回。

区域二：
老狼和羊
四散追跑的能力，锻炼下肢力量

老狼头饰一个，宽阔平坦的场地。

一人扮戴老狼头饰站在队伍前面。游戏开始后，小羊开始问：“老狼老狼几点了？”老狼回答：“一点了。”小羊继续问“老狼老狼几点啦？”老狼大声说 “二点了点啦！”听到“十二点时”这时候，小羊四散跑开，因为老狼一报十二点就意味着追捕开始了。如果有一只羊被老狼抓住，被捉住的小羊再扮演老狼，游戏重新开始。

区域一：
追皮球

皮球(幼儿人手一个)、一个小滑梯、一个纸箱。

教师将纸箱中的皮球全部抛在塑胶场地上，让幼儿追逐皮球，追到皮球后，跑回原处把皮球投入纸箱。教师可把幼儿追回的皮球继续扔出去，幼儿反复将皮球追回并投入纸箱。

4、
主题三
小小的我
集体教学
活动名称
瓶子宝宝
活动目标
1、学习双脚并拢向上跳的动作，发展跳跃能力、臂力以及机体的协调能力
2、培养团结协作精神，发展创造性思维能力。
活动准备
幼儿每人一只瓶子。
活动过程
一、开始部分。
1、队列队形练习：带领幼儿听口令由一路纵队站成六队：听口令跟老师一起来做瓶子操。带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。
2、提醒幼儿：下蹲时瓶子竖起放在脚背上，跳跃时双脚并拢跳过瓶子，身体保持平衡。
二、基本部分。
(一)自由玩瓶
教师：今天我们一起来玩瓶子，大家自己动脑筋，试试看有哪几种有趣的、不同的玩法。(幼儿自由玩瓶子，教师巡回指导，让幼儿充分发挥自主性，大胆地创造玩法。)
在玩瓶过程中，教师注意观察幼儿玩了哪些花样，抓住幼儿的几个动作，让幼儿集体练习，特别是对立定跳远的动作加以规范的指导。
(玩法举例：玩保龄球、抛接瓶子、夹着瓶子跳、踢瓶子、头顶瓶子、模仿炮弹、置于头顶练平衡、绕瓶顺跑逆跑等。)
(二)组合玩瓶
1、师;现在请小朋友找自己的伙伴，五个或六个小朋友为一组把你们手中的瓶子摆一摆。看这些瓶子宝宝还能怎样玩。
2、幼儿合作玩瓶，利用手中的瓶子做器材摆放障碍物。(树林、小沟、小河、独木桥……)教师巡回观察各小组的玩法，并参和游戏，对和众不同的玩法及时给予肯定和鼓励。
3、请各小组演示自己的新玩法，好的典型的玩法让大家一起学习。共同掌握一些基本的动作要邻和技巧。
(三)集体玩瓶
这么多瓶子放在一起可以怎么玩呢?(充分发挥幼儿的想象力，让幼儿说说大家把瓶子放在一起像什么，然后玩一玩)
三、结束部分。
1、绕着瓶子走一走，做放松运动。
2、小结幼儿上课情况。效果分析

5、
主题三
小小的我
集体教学
活动名称
跳进圆圈
活动目标
1、能按指令迅速且正确地调整自己的行为。
2、发展思维的灵敏性。
活动准备
1、活动场地上画有红色绿色的两个圈。
2、幼儿每人贴一个红色或绿色的标记。
活动过程
一、热身活动
二、游戏——请朋友进圈。
1、按指令调整行为。
师：“请男孩进入红色的圈中，请女孩进入绿色的圈中。”“请贴有红标记的小朋友进入红色圈中，请贴有绿色标记的小朋友进入绿色的圈中。“请贴有红标记的幼儿进入绿色圈中，请帖有绿色标记的幼儿进入红色圈中。”游戏反复进行几次。
2、游戏——躲猫猫
分配角色，全体幼儿扮演“老鼠”，教师扮演“猫”和幼儿一起一边念儿歌，一边在圈外随意走动，当儿歌念完后，“老鼠”赶紧根据自己身上的颜色或自己的性别躲进相应的圈中。没有被“猫”逮住者为胜利。
教师和幼儿一起检查躲得对不对。
交换角色，请幼儿扮猫，快速念完儿歌后，“猫抓老鼠”，游戏3——4次
三、整理放松
在音乐的陪伴下放松四肢，收拾整理活动场上的器械，师生总结评价。

主题三
小小的我
名 称
目标
材料
玩法
人数
区域一：
小蜗牛
练习屈膝四肢着地协调往前爬
小沙包、桌子
幼儿扮演蜗牛，屈膝四肢着地，背上驮着沙包，慢慢地在草地上四散地爬。 

区域二：
钻网  
四肢协调地钻爬，锻炼肌体的敏捷性
松紧带或橡皮筋
教师将松紧带或橡皮筋系在桌子、玩具橱、门把手等物体上，来来回回、高高低低地形成一个个网。 幼儿在这些网下钻爬，身体不能触碰到网。

区域三：
颜色找家
听懂信号并按此行动
红、黄、篮三种颜色的圈
幼儿在场地中自由地走（或跑、跳），听到信号走进和自己胸上颜色相同的圈内

6、
主题四
我爱我家
集体教学
活动名称
宝宝回家
活动目标
1、练习听信号手脚着地变速和变换方向爬行，
2、增强四肢肌肉力量，培养动作的灵活性和协调性。
活动准备
铃鼓一只，垫子若干，蚂蚁头饰，创设动物宝宝的家。
活动过程
一、热身活动，引发兴趣
指导语：“今天，我们学做蚂蚁，老师做妈妈，小蚂蚁跟妈妈一起去散步”（戴上头饰）齐声：今天天气真正好，蚂蚁蚂蚁起得早 穿上漂亮花花衣，跟着妈妈去散步，东闻闻，西闻闻，发现一粒小豆豆，跑跑跑，喊来朋友一起抬，扛着豆豆回家喽！
二、探索练习
1、找朋友
指导语：“我们小蚂蚁有许多好朋友,看看他们是谁?”（蜗牛、乌龟、毛毛虫） 小蚂蚁在垫子上分别爬到车，蜗牛、乌龟、毛毛虫那里去问好。妈妈示范，手脚着地的正确动作，幼儿模仿。
2、听信号变速爬行
指导语：妈妈手里拿小鼓，敲得快（小蚂蚁爬得快），敲得慢（小蚂蚁爬得慢），妈妈敲时注意动静交替，掌握运动量。
3、听信号变换方向变速爬行
指导语：我们小蚂蚁还有一个本领，会听妈妈的信号朝不同的方向爬。刚才，我们小蚂蚁跟妈妈学了哪些本领？（向前爬，向后爬等）
4、游戏:送动物宝宝回家
指导语：“呜、呜”“谁在哭”（是皇后），“怎么啦？”“我们在草地上做游戏，现在不认识回家的路了。”
指导语：“我们送棋宝宝们回家好吗？”每个幼儿找一个棋宝宝送回家，直到送完为止。（把手脚着地爬这一技能和摆放棋子运用到游戏中，加强练习和巩固）
三、结束活动
1、宝宝都找到家了，它们请我们小蚂蚁一起做游戏。
2、随音乐轻松做律动。

7、
主题四
我爱我家
集体教学
活动名称
小动物找家
活动目标
1、练习走、爬、钻、跑等动作，提高动作的协调性。
2、学会在走跑活动中保护自己。
活动准备
1、小兔、小鸡、小猫头饰若干，小兔、小鸡、小猫的房子。
2、欢快的音乐磁带。
3、平衡木、地毯积木、山洞等等
活动过程
一、 热身活动。
跟着音乐做动物模仿操
二、 基本部分
1、练习走跑动作。
1）先告诉小朋友：“请妈妈先回家看一下，告诉我们怎样回家“鸡妈妈爬过草地（地毯积木），兔妈妈钻过山洞，猫妈妈走过平衡木，只有这样才能回到自己的家（即回家的路线是固定的）后三位妈妈一同跑回孩子中间。期间教师点出回家时的注意事项怎么走、怎么爬，怎么钻，给幼儿以启发。
2）幼儿在观察妈妈示范后，跟随妈妈一同回家，体验回家不同路线的乐趣，完成后跑回老师身边。
2、捉迷藏游戏《找妈妈》，
玩法：找到藏在不同房间中的自己的妈妈，体验回家的不同路线。
游戏反复进行多次。（真正掌握走跑钻爬的动作，学会保护自己）
3、自由活动
幼儿自由选择自己喜欢的方式找妈妈，提醒幼儿注意安全，过桥的时候不要推挤，以免发生意外。
三、放松活动：
师生共同整理器械，走走。

8、
主题四
我爱我家
集体教学
活动名称
我和垫子做游戏
活动目标
1、尝试用多种方法进行跳跃练习。
2、初步学习活动中的自我保护方法。
活动准备
垫子（每人一块）
活动过程
一、热身活动
听音乐在垫子上跳跳、爬爬、跑跑、走走、蹲蹲 。
二、基本部分
1、幼儿自由地玩垫子。
2、练习用垫子练习跳跃。
（1）幼儿尝试用垫子进行跳跃练习。
（2）请个别幼儿示范自己地跳跃方法。
3、幼儿再次练习跳垫子。
4、启发幼儿将垫子加宽、加长、垒高，再进行跳跃，教师指导幼儿学习自我保护地方法。
5、将垫子叠加在一起，幼儿集体练习跳跃，教师提醒幼儿如何保护自己。
三、幼儿在垫子上放松整理动作，教师进行评价。

主题四
我爱我家
名 称
目标
材料
玩法
人数
区域一：
拉“大锯”
锻炼大臂肌肉群，培养节奏感。

两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随儿歌节奏做拉锯似的前俯后仰动作。

区域二：
炒豆豆
培养相互间的合作能力。　
平坦的场地
两人相对而立，手牵手，边念儿歌，边有节奏地向左右协调摆手。儿歌念到最后一句时，两人举起一侧的手臂来共同钻过翻转身体180度，还原姿势。游戏反复进行。

区域三：
木头人

训练灵敏性和平衡能力；
平坦的场地
幼儿围在一起，请出一“领导”人站于中间。游戏开始，幼儿边拍手边念儿歌边自由走动，念到最后一个字时，保持一个姿势不动，先动者为失败者。为提高幼儿兴趣，“领导”人可在念完最后一个字时做一个动作，如：“平衡”状、“小猴”状等。其余幼儿迅速学祥并静止，学错动作或走动者为失败者。

9
主题五
过新年穿新衣
集体教学
活动名称
铃儿响叮当
活动目标
1、练习双脚原地向上跳，增强腿部肌肉力量，培养弹跳能力及协调能力。
2、培养对体育活动的兴趣。
活动准备
1、场地中画一个大圆圈。
2、场地上悬挂2—3排小串铃或小球、塑料袋等物体，挂物数量多于幼儿人数，高度为超过幼儿头顶10厘米左右。
活动过程
一、开始部分
1、走成大圆圈。走走走，向前走，我们跟着老师走，走走走，向前走，走成一个大皮球。
2、玩“大皮球”游戏。
教师站在大圆圈中间做拍球人，幼儿边念儿歌边做动作。儿歌为：“大皮球，真正好，拍一拍，跳一跳。拍的轻，跳得低，拍的重，跳得高，拍拍拍，跳跳跳。”幼儿根据歌词有节奏地做双脚向上跳的动作。当老师说：“皮球漏气啦！”幼儿发出“哧，哧”声并起立。当老师说；“皮球滚掉了！”幼儿四散跑。当老师说：“皮球回来啦！”幼儿回原地围成大皮球。
二、基本部分
1、游戏“铃儿响叮当”。
幼儿四散站在悬挂的串铃下，老师交待游戏玩法：原地双脚向上跳起，用头去顶小串铃，铃儿就会发出叮当的响声。
2、请个别幼儿示范一次。教师引导幼儿学习双腿曲膝登第跳起的动作。
3、幼儿游戏，教师巡回指导，鼓励个别幼儿大胆地参加幼儿游戏。
4、小结
三、结束部分
1、放松活动“小鸟飞”。幼儿随音乐自由的做鸟飞，理羽毛等动作。
2、在老师带领下愉快的飞下场。
四、活动延伸
1、引导不同能力的幼儿去顶或触碰高低不同的串铃、挂物。
2、教育幼儿游戏时要团结、谦让，避免相互拥挤。

10
主题五
过新年穿新衣
集体教学
活动名称
送新年的礼物
活动目标
1、尝试走不同平衡器材，锻炼平衡能力。
2、乐意走小桥送礼物，感受活动的快乐。
活动准备
1、彩虹桥、竹梯等各种平衡器材。
2、自制礼物、积木。
3、音乐
活动过程
一、热身运动
指导语：宝宝们，新年已经到来，我们又将长大一岁，让我们一起跟着音乐迎接新年吧。
二、分散练习：走小桥
1、指导语：今天兔妈妈为小兔买了许多新年礼物，她想请你们帮忙把礼物送回家，可是去小兔家的路上有三座桥，我们先去走走好吗？
2、自由探索练习走小桥,教师观察指导，提醒幼儿找人少的小桥走,不要碰撞同伴。
3、交流：你们是怎么走小桥的？个别幼儿示范怎样过小桥又稳又安全
重点指导:竹梯桥(走稳、踩在竹梯上，不能掉进河里、可以两臂伸开)
4、集体练习
要求：幼儿从两边返回，尝试走不同的小桥
三、游戏：送新年礼物
1、指导语：小兔子在家着急了，我们一次只能拿一样礼物哦，宝宝们出发吧。
2、自主选择小桥，跳过小河和草地送礼物
四、整理放松
指导语：小兔收到礼物可高兴啦，它非常感谢你们，想请大家一起跳支舞。跟随音乐做放松动作。

主题五
过新年穿新衣
名 称
目标
材料
玩法
人数
区域一：
踩高跷

掌握平衡要领，能积极勇敢的参和活动。
用小木块穿上绳子
孩子的脚踩住小木块，双手提住绳子，向前走，模仿杂技演员踩高跷的动作。

区域二：
拖小车
积极参加走和跑的活动。
鞋盒小车、毛绒玩具
幼儿手拉绳子拖动小车走或跑着玩。，让小车保持平稳。

区域三：
扔雪球
1、会用多种方法玩雪球，提高躲闪，抛接能力，锻炼臂力。‘
2、愿意跟着教师一起扔雪球的游戏。
下雪天
1、把幼儿分成红、黄两队，相距5——6米，面对面站好，互相投雪球。
2、幼儿自由选择自己喜欢的方式玩雪球，可以找伙伴抛接雪球，也可以自己扔自己玩。

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