高血压健康教育知识讲解.doc

高血压安康教育知识讲座
随着我国的经济开展，人民的物质生活不断提高，以高血压病为代表的“五高症〞发病率不断增加，严重危害了人民的安康与生命。很多人对此谈及色变或漠然视之，这两种观点都是错误的。前一类人有一种恐惧心理，他们面对“五高症〞无所适从；后一类人是一种消极心态，他们面对“五高症〞放任自流 。随着科学技术的开展医学上对“五高症〞已经有了充分的认识：——它是可防可治的慢性病。既然是可防可治，就请各位朋友用心去认识它，掌握它，控制它。今天，我就带各位朋友去学习“五高症〞，让我们成为自己的保健医生，为自己的安康掌舵！
什么是〞五高症〞？五高即“高血压、高粘血、高血糖、高血脂、高尿酸〞等，五高症的发生与遗传因素有关，但是它的发生与开展与环境因素关系更密切。 “五高症〞在早期可以毫无病症，也无异常不适感觉，常常因安康体检才发现，但是到了疾病晚期可造成严重后果，甚至危及生命。前往医疗保健机构做安康检查时，测量血压、化验血糖、血脂、尿酸、血粘度等是中老年人必检的常规工程之一；另外，有遗传背景的，高暴露的青少年亦应常规检查这些工程。检测后即可知道自已是否患有“五高症〞。但在较多的人群中并不是五项指标都增高，可以单独存在或／与几个指标组合存在。例如：糖尿病人很容易同时患上高血压或／与血脂异常，也可以在相当长的时间内只表现为血糖异常，随着糖尿病的病程进展〞五高〞可以相继表现出来。由于这五个问题是目前心脑血管病主要的危险因素，是个系统性的疾病与防治工程，给人民的安康生活与生命带来很大的威胁，它们在形成与开展规律以及防治方面有许多共性。就目前的医疗情况来看，防治“五高〞贯穿了心脑血管疾病的三级预防。因为针对“五高〞的防治可以减少心脑血管疾病的发生与开展，减少其致残率、致死率，能够有效地提高人民的建康水平，延长寿命，提高生活质量。
〔一 〕 高血压病
高血压病是最常见的心血管疾病之一，是一种慢性疾病，与致人类残疾与死亡的主要疾病如冠心病、脑血管疾病等关系密切。而且近年来，高血压病的发病率呈上升趋势，年轻化，给人类的安康生活造成严重威
血压是指血管内的流体物质对血管壁的侧压力。
高血压定义：动脉血压超过正常值的异常情况。
1999年世界卫生组织〔〕公布的血压标准：如果成人收缩压大于或等于140与/或舒张压大于或等于90为高血压，也就是说无论是收缩压还是舒张压，只要有一个指标到达或超过这个值，就是高血压。我国现在采用的就是这个高血压诊断标准。
高血压的分类：临床上将高血压分为原发性高血压与继发性高血压两大类。
原发性高血压：也称高血压病，目前确凿病因不清楚，可能与遗传、吸烟、饮酒、过量摄盐、超重、精神紧张、缺乏锻炼等因素有关，占所有高血压病人的90%以上。目前，尚难根治，但是通过改变生活方式与合理的药物治疗能很好地控制，使患者在相当长的时间内处于无并发病症态。
继发性高血压：血压升高有明确原因，占510%。常见的引起继发性高血压的原因有： 1.肾脏病变如：急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾动脉狭窄等；2.大血管病变如：大血管畸形〔先天性主动脉缩窄〕、多发性大动脉炎等；3.妊娠高血压综合征，多发生于妊娠晚期，严重时要终止妊娠，可发生子痫；4.内分泌性疾病如：嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症，甲状腺功能亢进等；5.脑部疾患如：脑瘤、脑部创伤等；6.药源性因素如：长期口服避孕药、长期应用激素等。
高血压的特点：
高血压通常是悄无声息地发生，大局部人没有病症，少数人可能有头晕、头痛或鼻出血等病症。有无血压增高或血压升高的程度与患者的病症有无或病症程度并不一致。很多病人即使患高血压多年，甚至血压很高，仍然不会感到不适。所以，高血压更大的危害在于它的“隐避性〞，因此大多数的高血压是在体检或因其他疾病就医时检测发现的。一旦发现，不管轻重，都应尽早干预治疗。正是由于“安静〞的高血压造成的危害后果非常严重，卫生部早在1998年第一个全国高血压日就倡导35岁以上的成人每年至少测量1次血压。另外35岁以下有危险因素〔吸烟、肥胖、血脂异常、家族有高血压史等〕的人群应做到每年就医测一次血压。对于已患高血压的病人无论年龄大小都应当做到至少每月就医测量一次血压。
高血压的危害：
近20年来高血压的发病率在我国几乎增加了一倍，据统计我国目前有约1.6亿高血压患者，每年约增加新发病300万例，并且发病率呈“持续上升与年轻化〞趋势。所以防治高血压病刻不容缓。高血压已经成为国人安康的“第一杀手〞。由高血压引发的心脑血管疾病的死亡率已排到所有疾病死亡率的第一位。高血压病严重地危害人民的安康与生命，降低人民的生活质量，增加社会与家庭的负担。它可以是一个独立的疾病，同时又是心脑血管疾病的重要危险因素，导致心、脑、肾、血管、眼底等的构造与功能的改变与损害，引起相关疾病的发生。〔见表〕
高血压常损害的靶器官与引起的相应的疾病
位置 常见并发症：
心 冠心病、高心病，心脏扩大与心力衰竭
脑 一过性脑缺血、脑卒中〔缺血性与出血性〕、血管性痴呆
肾 肾小动脉硬化、肾萎缩与肾功能不全
周围血管 动脉粥样硬化
眼 眼底出血、失明
高血压病人的全身小动脉处于痉挛或／与硬化状态。反复、长期的小动脉痉挛状态与血压升高使小动脉内膜因为压力负荷、缺血、缺氧出现玻璃样病变，随着病程的开展，病变涉及小动脉中层，最后导致管壁增厚、硬化、管腔变窄，呈现不可逆的病变。高血压促进小动脉病变，而小动脉病变后管腔狭窄又促进了高血压。
高血压病的诊断
高血压病的诊断应包括以下内容：
1、 确诊高血压，即是否血压确实高于正常，如果成人收缩压大于或等于140与/或舒张压大于或等于90为高血压；
2、 高血压分级；分层
高血压病是一种慢性疾病，通常根据血压上下进展分级。我国高血压分级标准将高血压分为三级：
血压水平的定义与分类
类 别 收缩压〔 〕 舒张压〔 〕
正常血压
正常高值
高血压 1级高血压2级高血压3级高血压
单纯收缩期高血压 ＜120
120～139
≥140
140～159
160～179
≥180
≥140 ＜80
80～89
≥90
90～99
100～109
≥110
＜90
假设患者的收缩压与舒张压分属不同级别时，那么以较高的分级为准。
单纯收缩期高血压也可按照收缩压水平分为1、2、3级。
将血压120~139/80~89 列为正常高值是根据我国流行病学数据分析的结果，血压处在此范围内者，应认真改变生活方式，及早预防，以免开展为高血压。
心血管病的危险因素
1、 血压水平；
2、 发病年龄：男≥55岁，女≥65岁；
3、 吸烟；
4、 血脂异常：≥5.7(220)；或>3.3 (130 ) ；或<1.0
(40 )；
5、早发心血管病家族史：一级亲属，发病年龄<50岁；
6、腹型肥胖， 腰围〔〕 ： 男性≥90 、 女性≥85;或肥胖≥282 ；
7、C反响蛋白≥1 ；
8、血糖异常：空腹血糖受损、糖耐量异常、糖尿病；
9、高血压靶器官损害及并存的临床疾病等。
影响预后的因素
心血管病的危险因素 . 靶器官的损害〔〕 糖尿病 并存的临床情况()
·收缩压与舒张压水平(1-3级)
·男性>55岁
·女性>65岁
·吸烟
·血脂异常
≥5.7(220)
或>3.3
(130 )
或<1.0
(40) ·早发心血管病家族史
一级亲属，发病年龄<50岁
·腹型肥胖
男性≥90 女性≥85 或肥胖
≥282
·C反响蛋白≥1 ·左心室肥厚
心电图
超声心动图：线
·动脉壁增厚
颈动脉超声≥0.9或动脉粥样硬化性斑块的超声表现
·血清肌酐轻度升高
男性115~133μ
(1.3~1.5)
女性107-124μ
(1.2~1.4)
·微量白蛋白尿
30~30024h
白蛋白/肌酐比:
男性≥22
(2.5)
女性≥31
(3.5 ) 空腹血糖≥7.0
〔126〕
餐后血糖≥11.1
〔200〕
脑血管病
缺血性卒中史
脑出血史
短暂性脑缺血发作史
心脏疾病
心肌梗死史
心绞痛
冠状动脉血运重建
充血性心力衰竭
·肾脏疾病
糖尿病肾病
肾功能受损(血清肌酐)
男性>133μ
(1.5)
女性>124μ
(1.4 )
蛋白尿(>30024h)
肾功能衰竭
血肌肝浓度
>177(2.0)
外周血管疾病
视网膜病变:
出血或渗出
视乳头水肿
注：：总胆固醇； ：低密度脂蛋白胆固醇； ：高密度脂蛋白胆固醇； ：左室质量指数；：内膜中层厚度； ：体重指数；：腰围
危险度分层：心血管疾病危险因素：吸烟；血脂异常；糖尿病；年龄男性≥55岁、女性≥65岁；心血管疾病家族史。靶器官损害及合并的临床疾病：心脏疾病〔左心室肥大、心绞痛、心肌梗死、既往曾承受过冠状动脉旁路手术、心力衰竭〕，脑血管疾病〔脑卒中或短暂性脑缺血发作〕，肾脏疾病〔蛋白尿或血肌酐升高〕，周围动脉疾病，高血压视网膜病变〔大于等于三级〕。低度危险组：高血压1级，不伴有上列危险因素，治疗以改善生活方式为主，如6个月后无效，再给药物治疗。中度危险组：高血压1级伴1~2个危险因素或高血压2级不伴或伴有不超过2个危险因素者。治疗除以改善生活方式外，给药物治疗。高度危险组：高血压1~2级伴至少3个危险因素者，必须药物治疗。极高危险组：高血压3级或高血压1~2级伴靶器官损害及相关的临床疾病者〔包括糖尿病〕，必须尽快给予强化治疗
按危险分层，量化地估计预后
其他危险因素与病史 血压〔〕
1级高血压
140-159或
90-99 2级高血压
160-179或
100-109 3级高血压
≥180或
≥110
Ⅰ 无其他危险因素
Ⅱ 1-2个危险因素
Ⅲ ≥3个危险因素或
靶器官损害或糖尿病
Ⅳ 并存的临床情况 低危
中危
高危
很高危 中危
中危
高危
很高危 高危
很高危
很高危

很高危
注：该表沿用1999年指南的分层，量化估计预后应根据我国队列人群10年心血管发病的绝对危险，假设按低危患者＜15%、中危患者1520%、高危患者2030%、很高危患者＞30%。
重要脏器心、脑、肾功能估计，心脑肾的功能及形态构造等有无异常。
有无合并可影响高血压病病情开展与治疗的情况如：冠心病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、慢性呼吸道疾病等。
代谢综合征：
代谢综合征是高血压、血糖异常、血脂紊乱与肥胖症等多种疾病在人体内集中表现的一种疾病状态，给个体安康带来严重威胁，特别是心脑血管疾病的发生率会明显增高，影响个体的生活质量与预期寿命。据中华医学会糖尿病学会的调查，目前在中国城市20岁以上的人群中，代谢综合征的患病率为14％－16％，代谢综合征随着年龄的增高而增加，在50——70岁人群中到达发病顶峰，其中女性患者多于男性。据预计，患有代谢综合征的病人，在未来7年内，每8个人就会有1人因代谢综合征死亡，其中因糖尿病导致的心血管疾病发生数量是血糖正常者的4.5倍。
代谢综合征的诊断：2007年中国成人血脂指南给出如下诊断标准：1〕、腹部肥胖：男性腰围＞90，女性腰围＞85；2〕、血浆≥1.70(150)；3〕、血浆＜1.04(40)；4〕、血压≥130／85；5)、空腹血糖≥6.10(110),或糖负荷后2小时血糖≥7.80(140)或者有糖尿病史。但凡患者同时具备其中的三项或更多项即可诊断代谢综合征。
血压的测量
由于血压的波动性，应至少两次在非同日静息状态下测得血压升高时方可诊断高血压，而血压值应以连续测量三次的平均值计，须注意情绪冲动、体力活动时会引起暂时性的血压升高，被测者手臂过粗周径大于35时，明显动脉粥样硬化者气袖法测得的血压可高于实际血压。近年来“白大衣高血压〞∶1适宜，气囊太宽测得血压比实际血压低，反之亦然；一般成人用长35厘米，宽15厘米的袖带为宜。b.血压计的水银量必须足够，刻度管内水银凸面应正好在刻度零处，玻璃管上端气孔不能被堵塞。
首先，被测量的人应该注意的几点：
　　1.测压前半小时不能进食或吸烟；并应在安静、温度适当的环境休息5～10分钟。
2.防止焦虑、紧张、过冷、过热、膀胱充置、疲劳、疼痛等，这些都可能影响血压数值。
测量方法是：
　　体位：取仰卧位或坐位〔7建议坐位〕，手臂(一般为右上肢)应裸露，放在与心脏同一水平位置，并轻度外展。〔特殊情况需测量四肢血压〕
　　步骤：
　　1.先翻开调节水银的开关，看其是否在标准位置〔关键！〕然后，将血压计袖带气囊中部对着肱动脉〔粘布向外〕，紧贴皮肤缚于上臂，袖带下缘应距肘横纹2～3厘米，不可过松，以插进一指为宜。
　　2.在肘窝触及肱动脉搏动，再将听诊器胸件(以钟型胸件为佳)置于肘窝肱动脉上，轻压听诊器胸件与皮肤密接。带上听诊器，向袖带内充气。
　　3.边充气边听诊〔此时不必用手把住袖带，自然状态即可〕听不见肱动脉搏动音后，再将汞柱升高20～30(2.7～4)后缓慢放出袖带中的空气，听到第一个声音时所示的汞柱数值为收缩压；此后声音逐渐减弱，当声音消失时所示的汞柱数值为舒张压，二者之差为脉压。(如果声音一直不消失，那么以声音变调最明显时的汞柱数为舒张压)
　　4.一次测压完成后，应静待2分钟在同一手臂重复测压一次，取两次测量数值的平均值。
　 5.正常血压标准：收缩压＜140(18.7)，舒张压＜90(12)。写法为如：收缩压/舒张压=140/90
6.前提是在排除药物、情绪、生理状态下正确测量。如果在不同日期三次以上测量血压均超过正常血压标准可诊断为高血压。因双上肢血压可相差约10—20(1.3～2.7)，故同一患者应固定测量较高一侧的上臂血压，假设双臂血压相差不大，一般固定测量右上臂血压。
高血压患者需要做的检查
高血压患者需作24小时动态血压、尿常规、血常规、血糖、血脂、肝功、肾功能、心电图〔必要时可做24小时心电图〕、胸部X线、超声心动图、眼底、根据需要可查激素及激素代谢产物、电解质等检查以了解重要脏器的功能，有助于估计病情，鉴别诊断，指导治疗。
高血压的防治
高血压的常见并发症是心脑肾的损害，其致残、致死率很高，对其防治宜有方案地，标准地，有效地进展。当前，人们对高血压的知晓率、治疗率、控制率都很低。这对于高血压患者来说是相当危险的。高血压的防治需根据患者的血压分级与危险分层进展个体化制定。对于继发性高血压的防治需根据原发病的情况拟定治疗方案。
高血压的防治目标
最大限度地降低心脑血管病的死亡、病残的总危险。在治疗高血压的同时，必须干预患者现存的所有可逆性危险因素〔如吸烟、血脂异常或糖尿病等〕，并适当处理患者同时存在的其它各种临床情况。
血压降至140/90 以下，老年患者的收缩压降至150 以下，有糖尿病或肾病的高血压患者，降压目标是130/80 以下。
治疗策略
检查患者并全面评估其总危险谱后，判断患者属低危、中危、高危或很高危。
很高危与高危患者：无论经济条件如何，必须立即开场对高血压及并存的危险因素与临床情况采取有效干预措施包括药物治疗。
中危患者：如果患者病情允许，先观察患者的血压及其他危险因素数周，进一步了解病情，然后决定是否开场药物治疗，或由临床医师决定何时开场药物治疗。
低危患者：观察患者数月〔生活方式干预3－6月〕，然后决定是否开场药物治疗。
另外非药物干预措施贯穿高血压治疗过程的始终。
治疗方针既定，医生与患者〔如患者不能自理应由其看护人参与〕应共同参与制定具体的、合理的、全面治疗方案，监测患者的血压与各种危险因素。
高血压的非药物防治〔生活方式干预〕
无论是正常高值还是高血压患者，无论是1级、2级、3级高血压还是单纯收缩期高血压患者，均需认真、持久地进展生活方式干预。即使已承受药物治疗者亦不容松懈，并持之以恒！
１. 要求严肃认真地改变生活方式：戒烟，限酒，坚持适量体力活动，膳食适当限制食盐、脂肪摄入量，增加蔬菜、水果〔血糖正常者〕，保持正常体重，超重或肥胖者减轻体重，讲究心理卫生，这不仅是高血压治疗的重要手段，也是其他心血管病乃至糖尿病治疗的不容缺少的根底。
２.减轻体重:减少热量，膳食平衡,增加及保持适当的体力活动；体重指数保持在20——242，适宜做的运动是：跑步、打球、游泳、打太极拳等。如运动后自我感觉良好，且能够保持理想体重，那么说明运动量与运动方式适宜．而不宜做的事是打麻将，吸烟，睡懒觉，安静的坐等。
３.膳食限盐：a.北方人首先将每人每日平均食盐量降至８克，以后再降至5－6克；b.南方人群可控制在６克以下．限制食用含盐分高的食物：如咸鱼、咸蛋、皮蛋、哈贝类、虾米、霉豆腐等腌制食物及含钠高的绿叶蔬菜。
4.适宜吃的食物是有益于降压的食物，大致概括起来，有这么几类：
① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等；
② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄等；
③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、苹果、红枣、桑椹、茄子等〔伴有糖尿病的患者选择水果有一定限制〕；
④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心等；
⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼等〔高尿酸血症患者有一定限制〕，
⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇等。
5.吃富含钙的食物;如乳类及其制品，豆类及其制品，鱼虾等。
6.富含维生素的新鲜蔬菜水果如:油菜、小白菜、芹菜类、莴笋、柑桔、大枣、猕猴桃、萍果等。
7.减少膳食脂肪：总脂肪量＜总热量的３０％，饱与脂肪＜１０％，增加新鲜蔬菜每日400-500g，水果100g，鱼虾类50g，蛋类每周３～４个，奶类每日２50g，每日食油２０～２５g．不宜吃的食物有:能量过高的食物,尤其是动物油脂与油炸食品．少吃糖与甜食。
8.参加适宜的体育运动，保持乐观心态与提高应急能力：通过宣教与咨询，提高人群自我防病能力，提倡选择适合个体的体育，绘画等文化活动，增加老年人社交时机，提高生活质量。
9.戒烟，限酒：不吸烟，男性每日饮白酒＜２０～３０克，女性＜１５～２０克，孕妇不饮酒．少喝浓茶，咖啡等。
高血压的药物干预
治疗目标：通过降压治疗使患者的血压到达目标水平，以期降低心脑血管病的发生与相关死亡及致残的总危险。
治疗原那么：
〔1〕采用较小的有效剂量以获得可能的疗效而使不良反响最小，如效果不满意，可逐步增加剂量以获得最正确疗效。
〔2〕为了有效地防止靶器官损害，要求每天24小时内血压稳定于目标范围内，最好使用长效药物，一天一次给药。
〔3〕为使降压效果增大而不增加不良反响， 可以采用两种或多种降压药联合治疗。2级以上高血压为到达目标血压常需降压药联合治疗。
〔4〕控制可以改变的心血管危险因素。
降压药的种类：
当前用于降压的药物主要有以下六类，即：利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂〔〕、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂〔〕、钙拮抗剂、a受体阻滞剂。
另外，市面上流通的降压药还有复方制剂如：复方罗布麻，复方降压片，北京降压0等等。
降压药物的选择：降压治疗的收益主要来自降压本身，了解各类降压药在平安性保证的前提下的降压能力，适应症，禁忌症很重要。主要降压药物选用的临床参考。
主要降压药物选用的临床参考
类别
适应证 禁忌症
强制性 可能
利尿剂〔噻嗪类〕 充血性心力衰竭，老年高血压，
单纯收缩期高血压 痛风 妊娠
利尿剂〔袢利尿剂〕 肾功能不全，充血性心力衰竭
利尿剂
〔抗醛固酮药〕 充血性心力衰竭，心肌梗死后 肾功能衰竭，高血钾
β受体阻滞剂 心绞痛，心肌梗死后，快速心律失常，
充血性心力衰竭，妊娠 度房室阻滞，哮喘，慢性阻塞性肺病 周围血管病，
糖耐量减低，
运发动或经常运动者
钙拮抗剂〔二氢吡啶类〕 老年性高血压，周围血管病，妊娠，
单纯收缩期高血压，心绞痛，
颈动脉粥样硬化 快速型心律失常，
充血性心力衰竭
钙拮抗剂
〔维拉帕米,地尔硫卓〕 心绞痛，颈动脉粥样硬化
室上性心动过速 度房室阻滞，
充血性心力衰竭
〔血管紧张素转化酶抑制剂〕 充血性心力衰竭，心肌梗死后，
左室功能不全，非糖尿病肾病，
糖尿病肾病，蛋白尿 妊娠，高血钾，
双侧肾动脉狭窄
〔血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂〕 2型糖尿病肾病，蛋白尿，
糖尿病微量白蛋白尿，左室肥厚，
所致咳嗽 妊娠，高血钾，
双侧肾动脉狭窄
α受体阻滞剂 前列腺增生，高血脂 体位性低血压 充血性心力衰竭

5．降压药的联合应用: 现有的临床试验结果支持以下类别降压药的组合：
利尿剂与β受体阻滞剂。
利尿剂与或。
钙拮抗剂〔二氢吡啶〕与β受体阻滞剂。
钙拮抗剂与或。
钙拮抗剂与利尿剂。
α受体阻滞剂与β受体阻滞剂。
必要时也可用其他组合〔即与包括中枢作用药，如α2受体冲动剂、咪达唑啉受体调节剂组合；以及将与联合应用〕，在许多病例中常需联用3至4种药。
合并用药有二种方式：
1〕、采取各种药物的按需剂量配比处方，其优点是可以根据临床需要调整品种与剂量；
2〕、采用固定配比复方，其优点是方便，有利于提高患者的依从性。
特殊人群的降压治疗
老年人
欧美国家一般以≥65岁为老年的界限。中华医学会老年医学学会于1982年根据世界卫生组织西太平洋地区会议所定而提出的老年界限为≥60岁。
老年人降压目标与年轻患者一样，即 <140/90 或更低水平(如能耐受)。
老人降压治疗同样获益，但应逐步降压，尤其体质较弱者更应逐步降压。在治疗过程中，要注意原有的与药物治疗后出现的体位性低血压。老年人常有危险因素存在，靶器官损害及心脑血管病等，常需联合用药。在选药时要兼顾到药物的副作用 及患者的根本情况。
大量随机化临床试验均已明确，各年龄段〔<80岁〕高血压病人均受益于利尿剂、钙拮抗剂、β受体阻滞剂、等抗高血压治疗。80岁以上的高龄老人进展降压治疗是否同样得益，尚有待研究，但是如果血压高，有多重危险因素存在仍应降压治疗，须医生根据需要拟定个体化方案进展。假设原有的治疗方案有效且耐受性良好，那么不应中断。
冠心病
伴发慢性冠心病的高血压患者进展降压治疗可以获益。联合用不同的降压药 (包括钙拮抗剂) 的益处可能与血压下降程度有关。有研究显示，最初血压< 140/90 与血压降至130/80 左右或更低时具有一定益处。心梗存活患者早期应用β-阻滞剂、或血管紧张素受体阻滞剂() 可降低心梗复发率与死亡率。心肌梗死后患者用、β受体阻滞剂与醛固酮拮抗剂。稳定性心绞痛时首选β受体阻滞剂或长效钙拮抗剂；急性冠状动脉综合征时选用β受体阻滞剂与。高血压合并冠心病者应防止使用钙拮抗剂，除非需要控制血压或心绞痛病症。
心力衰竭
病症单一者用与β受体阻滞剂；病症复杂的可将、β受体阻滞剂、与醛固酮拮抗剂与袢利尿剂合用。舒张性心衰在有高血压病史的患者中较常见，预后不良。目前尚无证据显示何种降压药物更有优势。
糖尿病
对所有的糖尿病患者均提倡进展积极合理的非药物治疗，2型糖尿病患者尤其应注意减重与限盐。目标血压应<130/80 ，而血压处于正常高值或出现微量白蛋白尿时即应开场应用降压药物进展治疗。为使血压达标，可以使用各种有效且耐受性好的降压药物。常需联用2种或2种以上的降压药物。现有证据显示：降压对肾脏具有保护效应——延缓肾脏损害的出现及进展。、与钙拮抗剂均对减少心脑血管事件有益，均可选用；其中、是该类病人的常规首选药物，可保护肾脏，防止糖尿病肾病。
慢性肾病
高血压患者肾功能不全与肾功能衰竭与心血管事件发生风险极高有关。防止肾功能不全进展的两项根本要求：a) 严格控制血压(<130/80 ，假设尿蛋白>1 ，那么应更低)；b) 降低尿蛋白水平，使其尽可能接近正常，为了到达目标血压，通常需要联用多种降压药物(包括袢利尿剂)。、有利于防止肾病进展，重度患者须合用袢利尿剂。
脑血管病
在有卒中或一过性脑缺血发作病史的患者中，降压治疗可显著降低卒中的复发率，也可降低相关心脏事件的高发风险。降压治疗对高血压患者及正常高值血压个体均有益。目标血压应<130/80 。临床试验证实，获益在很大程度上取决于血压下降本身，因此可以使用现有的各种药物与合理的联合治疗方案进展降压。目前在抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂联用利尿剂与常规治疗或在这些治疗根底之上应用获得了较多的临床试验资料的药物。
妊娠高血压
女性患者降压药物的疗效与降压获益与男性相近。治疗目的是减少母亲的危险，但必须选择对胎儿平安的有效药物，鉴于与对妊娠妇女有潜在的致畸作用，因此应防止将其用于妊娠与方案妊娠的女性。高血压不严重时，可以选择口服〔紧急情况可静脉用药〕甲基多巴、拉贝洛尔、钙拮抗剂与β-阻滞剂(不常用) 进展治疗。伴发肺水肿的先兆子痫患者可选用硝酸甘油。鉴于子痫前期血浆容量减少，因此这类患者不适宜进展利尿剂治疗。硫酸镁治疗惊厥有效。由于静脉注射肼苯哒嗪围产期不良反响过大，不再选用。高血压危象时，可静脉滴注硝普钠，但应防止长期使用(胎儿氰化物中毒)。低剂量阿司匹林可作为有早发子痫前期病史女性的预防用药。
难治性高血压
应用改善生活方式与至少3种药物治疗仍不能将收缩压与舒张压控制在目标水平时，称为难治性高血压。应将病人转至高血压专科进展治疗。
分析难治性高血压的原因
1.治疗方案依从性差
2.改变生活方式失败：体重增加；大量酒精摄入(如: 酗酒)
3.持续服用升压药物(甘草片, 可卡因, 糖皮质激素, 非甾体类抗炎药等)
4.阻塞性睡眠呼吸暂停
5.未发觉的继发原因
不可逆或几乎不可逆的器官损害。以下原因所致的容量负荷过重：利尿剂治疗缺乏；进展性肾功能不全；高盐摄入；醛固酮增多症
6.假性难治性高血压之原因:单纯诊室(白大衣) 高血压；患者上臂较粗时未使用较大的袖带；假性高血压
高血压的随访
高血压的随访对于提高患者对高血压的认识，防治，血压达标很重要。
高血压药物治疗流程表如下：
高血压患者的自护理
1、定期测量血压，每周应至少测量一次；
2、治疗高血压应坚持“三心〞，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害；
3、定时服用降压药，不随意减量或停药，可在医生指导下根据病情予以调整，防止血压过分波动；
4、需要自备血压计及学会自测血压；
5、除服用相关的药物外，还要注意劳逸结合、饮食合理、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足；
6、老年人降压不能操之过急，血压宜先控制在140——159为宜，逐渐降压至血压达标，以减少心脑血管并发症的发生；
7、老年人服用降压药时须要防止体位性低血压 。可测立卧位血压预测；
8、不需要严格制止性生活：但是以下几种情况不宜进展性生活①疲劳及情绪波动较大时不要立即进展房事②酒后应制止性生活③假设有头晕，胸闷等不适应停顿性生活，并及时就医；
9.就医指征 ：①降压药快服完；②血压忽高忽低，血压波动大；③出现眼花，头晕，恶心呕吐，视物不清，偏瘫，失语，意识障碍，呼吸困难，肢体乏力等即到医院就医。如病情危重，请求救120急救中心。

第 27 页