老师演讲之运动会.doc

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好！

在今天的讲话之前，先宣布一个好消息。于上周末（4月21、22日两天），我校田径队的30多位运动员参加了浦东新区中学生阳光体育大联赛田径比赛。经过2天的辛苦拼搏，运动员们取得了13项单项第一，并且以190多分的高分取得了团体第一的优秀成绩。让我们用热烈的掌声为这些运动员表示祝福。

说到体育，我想在场的每位同学心中都会联想到自己喜欢的体育项目。无论是自己喜欢玩，或是喜欢观看相关的比赛等等，因为体育项目种类繁多，各有特色，十分具有观赏性，他能影响人的心情，能促进身体健康，能培养良好的生活习惯和道德修养。

今天，我们从体育说说与我们所有人都相关的一件事情，并不需要你有多专业，需要的只是你能坚持不懈的进行运动。从小了说，人人都爱美，那么请你运动吧，运动能减少我们身上多余的脂肪，强壮我们的肌肉，增强身体的抵抗力，适量的、合理的安排运动量，还可以使我们精力充沛，精神充足。从心理上来说，坚持不懈的进行体育运动，可以使我们变得勇敢，让我们的意志得到磨练，让我们更赋有力量。往大了说，生命在于运动，没有运动也就没有了生命，运动能带给我们活力，带给我们快乐。

根据相关报导，近20年来，我国青少年体质呈持续下滑路线，体能素质下降，肥胖率上升，近视率更是居高不下，这种情况确实令人担忧。我们都是祖国的未来，民族的希望 ，一百年前的梁启超就曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，作为一名肩负这祖国众望的中学生，我们应该积极响应国家的号召：“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”。

对于我们来说，其实做到坚持体育运动很简单，只在于你是否用心去做了，比如说，认真做好每天的广播操，动作幅度到位。其实这很简单，关键在于你的态度。有的同学胳膊不伸直、腿不抬起来，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时又不跳跃，这样不但达不到锻炼身体的目的，久而久之还养成了一些坏习惯。希望以后同学们从这件最简单的锻炼身体的事情做起，每天认真做好广播操。

在这个万物复苏的季节里，也是我们展开各种体育运动的良好季节。希望大家都能用实际行动展示出来 ，课间课外都能看到同学们运动起来的踪迹，蹦的、跳的、转的、跑的，当然在运动的同时，同学们一定要科学运动，安全第一。让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐，让我们坚信：我阳光、我运动、我健康、我快乐。让校园的春天因为我们的身影而更加丰富多彩，因为我们的运动而更加生机勃勃。