亚健康与时地人.pptx

,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,单击此处编辑母版标题样式,亚健康与时地人,亚健康与时地人,第1页,一、亚健康研究维度,1,、亚健康与亚疾病,亚健康：“介于健康与疾病之间一个生理功效低下状态”。,健康,疾病,亚健康,亚疾病,亚健康与时地人,第2页,亚健康 身、心状态,亚疾病 病、证性质,亚健康与时地人,第3页,2,、健康与疾病相关原因,生物,心理,社会,天人对应、三因制宜,亚健康与时地人,第4页,因时、因地、因人制宜是中医基础观,时、地是大环境，作用于某个时间、某个区域人体,是否塑造群体性体质特点，与群体性亚健康,/,亚疾病？,亚健康与时地人,第5页,二、时、地、人与亚健康：以岭南凉茶为例,亚健康与时地人,第6页,凉茶是,岭南地域人群保健调养最有特色内容,针对因地域气候形成,地域性亚健康状态,而形成,亚健康与时地人,第7页,岭南在地理上位于北纬,2624,到北纬,358,之间，属于距赤道不远低纬度地域，气候较温暧，且一年中昼夜长短改变不大。岭南地域在冬季获太阳辐射能比我国其它地域显著居多。从整年来说，岭南是我国最暖热、能量最多地方。,四时皆是夏，一雨便成秋,1,、岭南地域特点,亚健康与时地人,第8页,岭南气候另一特点是海洋气候与大陆性气候交汇，带来丰富降水。是我国高湿地域，年平均相对湿度普遍在,75,以上。这里日照虽足，但云量多，晴天日数是全国最少区域，反之阴天日数为全国最多。,亚健康与时地人,第9页,“,人类生物气象学”：研究天气和气候对正常健康人生理过程影响；研究良好或不良气候条件对人类健康、行为、文化活动影响社会学意义；,气温,湿度,气压,气流,2,、岭南时、地对人体体质影响,亚健康与时地人,第10页,医学地理学：“医学地理是主要研究人群疾病和健康情况地理分市规律，疾病发生、流行和健康情况改变与地理环境关系，以及医疗保健系统和设施地域配置科学。”,自然地理环境：岩石圈、水圈、大气圈和生物圈,人文地理环境：人文圈或社会圈、智慧圈,亚健康与时地人,第11页,“,岭南之地，愆阳所积，暑湿所居。”,宋代章杰,岭表十书,：“岭南每以暑毒为患者。盖一岁之间，暑月过半，使人难避而易犯。起居饮食稍失节度，则为暑毒所中。其冒暑在道途间，故土人暑月相戒勿出。”,亚健康与时地人,第12页,（,1,）终年暑热，地气开泄,虚,李璆：“阳燠既泄，则使人本气不坚，,三冬花发，草木不凋,（,2,）终年多湿 久困脾虚,天气热蒸，地下生水；及其阴雨，地下多湿。人生其间，常履于湿土之上。经曰谷气通于脾，湿伤脾内,亚健康与时地人,第13页,岭南亚健康特点：,暑湿长盛 “上火”,本气不坚,群体性、广泛性、长久性,亚健康状态,亚疾病原因,体质原因,亚健康与时地人,第14页,上火：以轻浅热症为特征症候群，在岭南更多以湿热为特征,食物中结合水丢失,体内中分子物质增多,多出氨基酸被分解造成氨废物增多，造成机体代谢紊乱引发上火证。,体内代谢废物蓄积,3,、上火与凉茶研究,亚健康与时地人,第15页,凉茶在晚清时期开始遍布街市。最著名品牌王老吉凉茶，梁启超在,1903,年撰,新大陆游记,，就记有王老吉凉茶在美国售价高达每帖,510,美元见闻。其它著名传统凉茶还有沙溪凉茶、石歧外感凉茶、源吉林甘和茶、廿四味、外感平安茶、神农茶等，不下数十种之多。,亚健康与时地人,第16页,凉茶：改进应激负荷大鼠脑内神经递质水平,减轻拘束应激负荷引发小鼠免疫功效低下,并对拘束负荷诱发小鼠氧化应激性炎症及肝损伤也有显著改进作用,;,还能够提升拘束应激负荷小鼠糖耐受能力及加速脂肪能源利用等活性,以到达改进,上火,时机体疲劳状态。,亚健康与时地人,第17页,能够抑制热休克大鼠肝脏,HSP70,表示。,不但降血浆中,MDA,含量,同时显著提升体内抗氧化能力指数,(ORAC),水平,能显著地缓解机体内氧化应激状态可能有利于改进糖代低下情况。,安全性好，急毒试验为无毒级,亚健康与时地人,第18页,凉茶针正确是天时“客热”“客湿”,可附加于各种体质之上,大多数在岭南生活人适合饮用凉茶，起到预防热、湿蕴积作用,体质原因制约，凉茶又不适合连续长久应用,亚健康与时地人,第19页,当代生活条件改进，外源性客湿与客热有所改进，内因性“上火”变多。,源于岭南凉茶，对当代社会亚健康调养有推广价值,亚健康与时地人,第20页,结语,亚健康与亚疾病两种概念结合,重视时地宏观原因，个体特点与群体共性结合,发掘民间调养亚健康方药，科学研究合理应用。,亚健康与时地人,第21页,