范玉玲自我分析表.doc

张掖五中范玉玲自我分析表

一、自我分析

对达成目标有帮助的
对达成目标有害的
内部
（组织）
Ｓ　优势
Ｗ　劣势
1. 责任心强，态度认真。
2. 有上进心，善于学习和改变。
3. 学习了一些心理学的知识并进行了相关培训。
4. 专业知识和技能扎实
5. 计算机使用很熟练。
1. 不善于表现自己。
2. 沟通能力差点。
3. 适应能力不是很强。
4. 外出学习机会少。
外部
（环境）
Ｏ　机遇（庆幸条件）

Ｔ　威胁（挑战）

教学改革氛围浓厚。教学设备先进。
有职业倦怠感，初三升学压力大。

二、我的对策
Ｕ——用（优势）
Ｓ——停（劣势）
不断学习，不断进步。除了学习专业知识还应该学习相关的知识，提高业务能力。多写反思。
参加相关培训提高自身能力，在学习中进步。
Ｅ——抓（机遇）
Ｄ——御（威胁）
利用良好的学校教改平台自己探索创新，走出适合自己和所带学生学情的教学之路。
面对压力学会减压，克服职业倦怠感，调节情绪努力工作。