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二级公共营养师考试模拟试题及答案
1.蛋白质缺乏时,以下哪个血清氨基酸含量下降?( )
A.丝氨酸
B.酪氨酸
C.天冬氨酸
D.异亮氨酸
2.以下哪个蛋白质是完全蛋白?( )
A.麦谷蛋白
B.麦胶蛋白
C.玉米胶蛋白
D.豆球蛋白
3.小麦粉蛋白质第一限制氨基酸是( )。
A.异亮氨酸
B.赖氨酸
C.苏氨酸
D.缬氨酸
4.以下哪个膳食脂肪酸不能降低血甘油三酯?( )
A.EPA
B.DHA
C.α-亚麻酸
D.亚油酸
5.在那些情况下机体对维生素需求增高?( )
A.妊娠期妇女
B.儿童
C.长久高热
D.以上均对
6.烧伤病人以下哪个血氨基酸浓度增高?( )
A.缬氨酸
B.苯丙氨酸
C.苏氨酸
D.半胱氨酸
7.维生素C降低以下哪种肿瘤依据最有力?( )
A.胃癌
B.食道癌
C.肝癌
D.结肠癌
8.毛囊四面出血点主要由以下哪个营养素缺乏引发?( )
A.视黄醇
B.维生素C
C.尼克酸
D维生素B2
9.TPP效应试验可反应哪个营养素含量?( )
A.VitA
B.VitE
C.VitB1
D.VitB2
10.达成膳食结构发展目标主要方法是( )。
A.控制人口增加
B.营养知识宣传教育
C.开发食物资源
D.加强食品流通
11.维生素B6在体内氧化终产物是( )。
A.吡哆酸
B.吡哆醛
C.吡哆胺
D.吡哆醇
12.以下哪些物质是体内黄素酶辅基( )。
A.黄素单核苷酸、黄素腺嘌呤二核苷酸
B.黄素单核苷酸、焦磷酸硫胺素
C.黄素腺嘌呤二核苷酸、焦磷酸硫胺素
D.焦磷酸硫胺素、黄嘌呤氧化酶
13.水溶性维生素包含以下哪一组?( )
A.维生素A,D,E和K
B.维生素B1,B2,B6,C
C.维生素A,C,B6,B2
D.维生素B1,B2,D,C
14.维生素D3在血液中存在主要形式是( )。
A.25-(OH)D3
B.1,25-(OH)2D3
C.1-(OH)D3
D.VD3
15.以下哪个维生素缺乏可引发坏血病?( )
A.维生素B1
B.维生素
CC.维生素A
D.尼克酸
16. 易在体内蓄积维生素是( )。
A. 维生素 C
B. 维生素 B1
C. 维生素 A
D. 维生素 B6
17. 钙是人体内含量最多一个矿物质,其中 99% 集中在( )。
A. 骨骼和牙齿
B.软组织和细胞外液
C. 骨骼和软组织
D. 牙齿和血液
18. 以下哪些食物碘含量丰富?( )
A. 海带、紫菜
B. 青菜、菠菜
C. 大白菜、茄子
D. 竹笋、番茄
19. 我国成人每日锌供给量为( )。
A.20mg
B.15mg
C.30mg
D.40mg
20. 以下哪种膳食纤维不是人类膳食主要成份( )。
A .纤维素
B .葡聚糖
C .果胶
D .木质素
21.消瘦型 PEM 临床表现是( )
A .皮下脂肪消失
B 。肌肉萎缩
C。饥饿感显著
D 。对严寒敏感
22.1 克甘油三酯在体内完全氧化可产生多少能量?( )
A.9 kcal
B.4 kcal
C.5kcal
D.8 kcal
23. 血液中运输胆固醇及甘油三酯脂蛋白有( )。
A. 乳糜微粒
B. 极低密度脂蛋白
C. 低密度、高密度脂蛋白
D. 以上均对
24. 碳水化物和脂肪在体内燃烧时最终产物为( )。
A.尿素
B. 肌酐
C. 含氮有机物
D. 二氧化碳和水
25. 人体常量元素包含以下哪一组?( )
A. 铁、锌、碘、硒
B.钙、镁、钾、钠
C. 铁、锌、钾、钠
D. 钙、镁、碘、硒
二、填空题(每空 1 分,共 10 分)
1. 母乳中铁约 __________ 可被吸收,而牛乳中铁只有约 __________左右被吸收。
2. 孕妇轻易出现营养缺乏症包含 __________ 、 __________ 和 __________
3.鱼类含有优质 __________ ,其脂肪多由 __________ 组成,胆固醇含量通常为 __________ 左右。
4.婴儿辅食添加时间应该在 __________ 月令开始,侄 __________ 月令取代母乳比较适宜。
三、名词解释(共 10分)
1. 蛋白质互补作用( 3 分)
2. 胃肠外营养( 3 分)
3. 必须脂肪酸(4 分)
四、简答题(每小题 5 分,共 30 分)
1.脂类和脂肪酸常分成几类?
2. 现在研究较多与肿瘤相关矿物质有哪些?
3. 机体缺铁分为几个阶段?
4.简述制订小区营养健康项目及干预方法标准。
5. 简述糖尿病人代谢改变。
6. 药品对营养素排泄有那些营养?
五、阐述题(共25 分)
1. 试述肠胃内营养剂组成和用途。( 12 分)
2. 试述特殊情况下糖尿病饮食治疗标准。( 13 分)
一、填空题
1. 人体所需营养素中,能够提供能量是 碳水化合物 、 脂肪 和 蛋白质 。
2. 健康成年人能量消耗包含 基础代谢 、 体力活动 、 食物特殊动力学作用 三个方面。
3. 我国膳食营养素参考摄入量(DRI)包含 平衡需要量(EAR) 、 推荐摄入量(RNI) 、 适宜 摄入量(AI) 、和 可耐受最高摄入量(UL) 。
4. Ⅰ型原发性骨质疏松与 绝经后卵巢内分泌功效低下雌激素 分泌降低关于,多发生于女性。Ⅱ型原发性骨质疏松主要与年纪关于,多发于 70岁以上 人群,男女发病率百分比是 1:2 。
5. 富含蛋白质食物在烧焦时最轻易产生 杂环胺 和 多环芳烃 。
6. 黄曲霉毒素致癌力最强。我国食品标准中,对他最大允许量标准是: 玉米、花生仁、花生 油 ?20μg/kg; 其余粮食、豆类和发酵食品 <5μg/kg; 婴儿食品 中不得检出。
7. 严重创伤,烧伤及术后,患者补充水溶性维生素通常以正常需要 2---3倍 较为适宜。
8. 体温每升高1℃,基础代谢约增加 13% 。
9. 热能消耗最多是 耐力 项目标运动员,蛋白质需要最多是 力量 项目标运动员。
10. 人体天天排出水主要路径是 尿液 、 呼吸 、 皮肤 和 粪便 。
11. 富含铁常见动物性食物有 猪肝 、 猪血 、 鸡蛋黄 。
12. 鱼类脂肪不但含量低,而且其脂肪多由 多不饱和脂肪酸 组成,熔点低,消化吸收率高,具备降低血脂、防治动脉粥样硬化作用。
13. 绿叶蔬菜中存在 草酸 会影响到钙和铁吸收,可先在开水中焯一下,以利钙、铁吸收。
14. 伴随孕期进展,孕妇体重逐步增加,妊娠40周内通常约增加 10.0—12.5kg 。体重增加过多可使孕妇 高血压 发病机会增加,而体重增加过少又易使_ 早产儿 发病率增高。
15. 母乳中含铁量少,新生儿出生时肝脏中有一定量铁贮备,可供婴儿头 4个月 消耗, 4个月 后应添加含铁辅食。
16. 为确保婴儿期正常生长发育, 合理喂养 是个关键, 母乳喂养 和适时地 添加辅食 是确保婴儿生长发育最主要物质基础。
17. 婴幼儿辅食添加标准是 应循序渐进 、 品种应从一个到多个 、 数量上应从少到多、 感官性状上应从稀到稠、 从细到粗 。
18. 骨质疏松症可分为 原发性骨质疏松症 、继发性骨质疏松症 和 特发性骨质疏松症 等三类。
19. 原发性骨质疏松症是以 骨量降低 、 骨组织微结构退变 为特征,以致 骨脆性
增高 、 骨折危险性增加 一个全身性骨病。
20. 平衡膳食宝塔分为那五类食物: 谷类食物 、 蔬菜和水果 、 鱼、禽、肉、蛋等动物性食物 、 奶类和豆类食物 、油脂类 。
阐述题
试列举存在于膳食中具备抗动脉粥样硬化症非营养原因。
答:伴随科学发展,一些特殊营养成份被发觉,它们可能与动脉粥样硬化有一定联络:
(1) 真菌多糖:如香菇、木耳等大型食用真菌,经当代科学证实具备显著降胆固醇作用,另外,木耳还具备抗凝血作用,因而对防治动脉粥样硬化是有好处;
(2)二硫化合物:如洋葱、大蒜等,能够使血胆固醇和血纤维蛋白原下降,凝血时间延长,血纤维蛋白溶解酶活力增高,主动脉脂类从容降低;
(3)海藻多糖:海生植物如海带及其余海藻,动物试验中有些有显著降血脂和抗凝血作用;
酒精、咖啡、茶叶和牛奶:流行病学和动物试验表明,茶叶具备降血胆固醇、降血压和预防动脉粥样硬化作用,咖啡,酒精和牛奶含有一个能降低血胆固醇因子,机理尚不明了。
用己掌握知识谈谈膳食原因与肿瘤发生关系? 怎样进行膳食预防?
答:1、之间关系:
一些食物成份可能会增加发生肿瘤危险,如:过量脂肪、能量、蛋白质、酒精、N-亚硝基化合物、杀虫剂、一些食品添加剂。而有膳食营养素却能起保护作用,如:膳食纤维、抗氧化性维生素、微量元素。
(1) 膳食脂类:膳食中脂肪对肿瘤发病影响是研究最多原因之一,现在较一致看法是高脂肪、高能量饮食能够促进结肠癌及乳腺癌发生;
(2) 碳水化物:精制食糖量与乳酸癌发生率关于,但关于淀粉与胃癌发病关系,现在还存在较大争论;
(3) 蛋白质:膳食蛋白质可能与乳腺、子宫内膜、结肠、胰、肾等部位肿瘤关于,流行病学调查发觉,动物蛋白及总蛋白摄入量与以上癌症有正相关;
(4) 维生素:资料显示,维生素A或β-胡萝卜素摄入量与肿瘤呈负相关,维生素C和维生素E具备抗氧化作用,可预防N-亚硝基化合物形成。
(5) 微量元素、膳食纤维、食品中天然致癌物、食品加工致癌物污染、植物肿瘤阻断剂等都会影响肿瘤发生。
2.膳食防治:
(1) 食用营养丰富,以植物性食物为主多样化膳食
(2) 保持理想体重
(3) 坚持体力活动
(4) 改进烹饪方式
(5) 限制饮酒和吸烟
3. 怎样评价住院病人营养情况?
答:评价住院病人营养情况指标和方法,与进行正常营养调查基本相同,主要是依据膳食
调查、人体测量、临床体征检验、试验室生化检验所取得结果和数据,进行全方面综合分析和评定。
人体测量和临床体征检验 对住院病人身高、体重、皮褶厚度、上臂围进行测量,同时检验有没有营养缺乏病体征以及严重程度,是营养情况评价第一步。
饮食史调查采集重点在于膳食史、已存在病理与营养素影响因子、用药史及治疗伎俩、对食物过敏及不耐受性等;
3、试验室检验:依照病人饮食史所表现出一些缺乏、或病、用药情况,能够考虑对病人血和尿营养素或其代谢物含量进行生化检验。
4、住院病人综合营养评定:
A.预后营养指数
B.营养危险指数
C.营养评定指数
D.腹部创伤指数
E.住院病人预后指数
F.主观全方面评定:以详细病史临床检验为依据,省略了生化检验,其内容包含体重、饮食、活动能力改变、肌肉消耗及应激反应等;
G.微型营养评定:主要用于老年人人体营养情况评定方法,其内容包含人体测量、整体评定、膳食问卷、主观评定;
结合实际,谈谈怎样有效开展营养咨询工作?
答:个人营养咨询包含营养体格情况检验、饮食营养史调查、及必要化验检验,作出营养情况评价,然后提出营养咨询意见。
(1)SOPA营养咨询方法:问询饮食营养情况,体格营养情况检验,营养评价和饮食营养计划。
(2)搜集病史要注意事项:影响小区居民营养情况原因,可包含何种营养素缺,关于心理和社会原因,如饮酒、吸烟、经济情况、患急性和慢性病对营养影响,与营养可能关于药品,与营养关于其它病史;了解药品作用、诊疗过程、在医院手术和治疗情况,如化学治疗和放射治疗,出院后情况;
(3)采集饮食史:营养咨询是营养保健师基本技能,对于不一样目标,可选取不一样方法,进行营养筛选,发觉高危人群,优行进行营养保健。依照咨询对象饮食习惯,用简单方法让居民性得怎样详细进行饮食营养干预,并尽可能地配合,这么才能确保营养咨询效果。方法有二十四小时回顾法、经常性进食情况调查、食物频率法和食物统计法等;
(4)膳食调查:即饮食营养调查,这是营养咨询基础。
(5)微型营养评定:其评价内容包含人体测量、整体评定、膳食问卷及主观评定。
营养咨询举例:
患者为42岁男性,身高174cm,体重75kg,临床诊疗为“高脂蛋白血症”,问询病史,结合关于检验,给出营养评价、天天饮食中营养素供给量、食物分配、饮食营养治疗标准、推荐营养食谱、关于饮食中脂肪及胆固醇含量、饮食禁忌、营养师咨询意见等。
简述中老年人饮食标准?
答:中年人饮食标准:
1、控制总热量,防止肥胖,每日摄入热量应控制在
7500—8370 千焦耳。
2、保持适量蛋白质,天天需摄入70-80克蛋白质,其中优质蛋白不得少于1/3。
3、适当限制糖类。
4、饮食要低脂肪、低胆固醇。天天摄取脂肪量应限制在50克左右为宜,胆固醇不超出300毫克。
5、多吃含钙质丰富食物。如牛奶、海带、豆制品等。
6、注意食用防癌饮食。
7、少食盐,天天进盐量不宜超出6克。
8、节食。饮食要定时、定量。
中年人饮食标准:
适宜平衡饮食;
饮食制度合理;
科学烹调加工;
忌食肥甘厚味;
节制饮食要清洁;
食物须新鲜忌过冷热;
环境友好情绪好;
戒烟酒适饮茶。
二、营养咨询
案例:男,50岁,身高175厘米,体重78千克,临床诊疗为原发性高血压。
营养评价:该患者理想体重应该为多少? 计算其身体体质指数,判断是否属于肥胖?
饮食营养治疗方法:
(1) 怎样有效控制患者体重? 营养治疗标准是什么?
针对其原发性高血压情况,应提出哪些饮食指导?
答:1. 案例:男,50岁,身高175厘米,体重78千克,临床诊疗为原发性高血压。
营养评价:
理想体重=175—105=70Kg
体质指数BMI=78÷ 1.752 =25.47
BMI在18.5——25为正常
所以该男士BMI>25 属超重(轻微肥胖)
饮食营养治疗方法:
标准:合理控制总能量摄入
严格限制低分子糖、饱和脂肪酸和乙醇等能源物质
供能营养素百分比适宜
确保足够而平衡维生素和矿物质供给
少食多餐更合理
饮食指导方案:
限制钠盐摄入
限制能量摄入
蛋白质摄入量严格控制
膳食脂类应适当控制,胆固醇小于300Mg,降低饱和脂肪酸摄入
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