汕头市东厦中学.doc羽毛球教案.doc

汕头市东厦中学《体育与健康》课程高中羽毛球选修选项
模块一教学计划——水平五 设计：李添良

（表1）羽毛球选项模块学习目标：
运动参与

了解羽毛球基础知识、运动特点，加深学生对羽毛球运动的理解。
运动技能
学习羽毛球握拍法、发球、接发球、击球技术，使学生掌握羽毛球的基础知识。
身体健康
通过羽毛球运动，发展学生的协调、灵敏、力量、速度等身体素质，提高学生运动能力。
心理健康
通过羽毛球运动，使学生掌握技术，体会羽毛球运动乐趣，培养学生对羽毛球的兴趣与爱好，培养学生养成自我锻炼意识。
社会适应
培养积极的自我价值感，充分体验成功感和快乐感，提高自信心水平。强化规范意识、合作意识，培养学生的集体荣誉感。

（表2）篮球选项模块单元学时安排：
单 元
学 时
羽毛球运动的现状、作用及发展趋势介绍
1
羽毛球基本常识和拣球的方法
1
正确的握拍方法和挥拍过程中手的松紧度
1
更好的掌握握拍方法，以及学习发和接高远球
1
巩固发和接高远球动作，及击高远球至场地各区
2
学习反手发球的站位、击球路线、以及发球后的站位回归
2
反手高远球与正手网前球的比较练习
2
正手网前球、反手发球、发高远球三个动作
2
发平快球的动作
2
平快球、正手发网前球、发高远球的区别
1
左一步、右一步、左两步、右两步、以及三步的练习
1
击高远球动作、发网前球、反手发球、平快球
1
考核：发高远球、网前球和平快球，击高远球。
1

（表3）羽毛球选项模块学习计划：
学时
达成目标
学习内容
学法指导
1
培养兴趣
羽毛球运动的现状、作用及发展趋势介绍
观看羽毛球运动精彩比赛录像兴趣的激发
2
培养和激发提高兴趣
羽毛球基本常识和拣球的方法
1、 教师介绍羽毛球相关背景知识。
2、  教师教学生如何拣球；
3、 学生之间的拣球比赛。
3
使学生形成正确的握拍法
正确的握拍方法和挥拍过程中手的松紧度，
1、针对学生不正确的握拍法，教师要指出其危害，不利于以后基本技术的掌握。
2、在挥拍动作中对于握拍动作的把握，和手的松紧度。
4
培养学生正确的准备姿势及击高远球的动作要领初步体会发和接高远球。
更好的掌握握拍方法，以及学习发和接高远球准备姿势、引拍、挥臂、随前动作击球点、挥拍方向、手臂动作
1、纠正学生不正确的握拍手势，继续强化巩固个别同学的动作；
 2、进行击高远球动作的徒手练习；
 3、两名同学互相击高远球练习、老师进行纠正。
5
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6
更好的掌握握
拍和在击高远
球中球拍的握
拍动作，及更
好的进行对击
练习
巩固发和接高远球动作，及击高远球至场地各区
1、进行动作要领的复习巩固；
 2、个别示范，包括好的，与不好的，进行错误纠正；
 3、小的教学比赛
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8
初步掌握反手发球的动作
初步掌握反手发球的动作
学习反手发球的站位、击球路线、以及发球后的站位回归。

1、教师讲解示范反手发球的动作要领；
 2、说明挥拍路线、球的落点等。
 3、分组练习。
 4、针对练习中出现的错误，及时进行纠正。
 5、教师巡回指导。
9
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正手发网前球和挑高球
反手高远球与正手网前球的比较练习

1、教师讲解示范；
 2、强调要领、找同学示范。
 3、同学互相练习正手发网前球。
 4、教师纠正错误动作。
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12
巩固掌握正手发网前球

正手网前球、反手发球、发高远球三个动作
1、 进行正手发网前球的练习巩固；
 2、发高远球和反手发球的回忆巩固练习；
 3、个别同学示范；
 4、教学比赛中的运用。
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发平快球的动作学习
介绍发平快球的动作
1、教师讲解示范；
 2、动作要领强化；
3、学生对练；
4、教师纠正错误动作；
5、个别同学示范。
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平快球的运用
平快球、正手发网前球、发高远球的区别
1、教师讲解示范三个动作的区别；
 2、个别同学示范；
 3、同学对练，让好的学生来指导；
 4、教学比赛
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步伐移动
左一步、右一步、左两步、右两步、以及三步的练习
1、教师喊口令进行投手练习；
 2、对练中的运用；
 3、教学比赛练习。
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学习的各个动作的练习、教学比赛、宣布考核内容
击高远球动作、发网前球、反手发球、平快球
1、教师讲解考核内容及需要达到的要求；
 2、学生练习。
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通过考核，能看到自己的进步，发现存在的问题，从而进一步激发练
习的积极性。

考核：发高远球、网前球和平快球，击高远球。

1、教师介绍考核的方法和标准。
 2、对暂时没有考核的学生安排好练习的内容，并指定负责人。
 3、开始考核。考核内容和评分标准

羽毛球选项课教案
 教师：李添良 授课班级：高一羽毛球班 人数：40人 水平阶段水平五 第6次课

教学内容
1.正手发高远球（复习）
2.正手击高远球
3. Y字型移动
教学重点
掌握击球时机、击球点；控制拍面角度，击球方向和力量大小。
教学难点
击球时发力顺序正确，击球瞬间产生爆发力，动作协调一致。
教学目标

认知目标：通过体验式教学，激发学习兴趣，掌握发高远球及正手击高远球的动作要领、技术特点。通过Y字型移动的练习，让学生理解羽毛球项目回中心的重要性。
技能目标：通过各种练习，使85%左右的同学能用正确的发球方法把球发到规定的区域且一定的高度、同学间基本能连续击打高远球3-5个回合。通过Y字型移动的练习，提高学生脚步的灵活性
情感目标：通过正手发高远球技术、正手击高远球和Y字型的教学，发展学生的协调性、上肢力量、灵活性等身体素质，培养他们爱思考、动脑筋的好习惯。在练习中，弘扬奥林匹克精神，培养学生团结协作的集体主义精神，树立终身体育的意识。
教学流程
教学常规——持拍热身操——颠球游戏——羽毛球正手发高远球——正手击高远球——专项素质练习——放松运动----小结
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
要求预想
组织
时间 

开 始部 分
1、课堂常规
2、明确内容

1.师生问好，安排见习生
2.宣布本课内容
3.教师鼓励学生树立自信心
4安全教育。
1、集合队伍报告人数
2、师生问好
 1、集合队伍快、静、齐
 2、精神饱满、声音洪亮
 3、见习生随堂见习

xxxxxxxxxxxxx 
xxxxxxxxxxxxx 
xxxxxxxxxxxxx 
xxxxxxxxxxxxx 
●
1
—
2

准备部分
1、自编健身操
2专项准备活动
 A 肩、胸、腰、腿。
 B正反手侧向刺剑练习
3熟悉球性：颠球练习
1、讲解示范热身方法
2、教师领操，口令指挥。
3、与同学集体热身。
4指导学生分组练习
1随音乐进行热身活动
2分组进行专项准备活动，熟悉球性
3体会正确握拍，放松手腕
4注意安全。
1、准备活动充分
2、动作协调、节奏感强、一致性好
3有激情、有朝气。激发学习兴趣

xxxxxxxxxxxxx 
xxxxxxxxxxxxx 
xxxxxxxxxxxxx 
xxxxxxxxxxxxx 
●

7-8
′

基

本

部

分
一、发高远球
 1、一对一半场发高远球。
 要点；准备-引拍-击球-随挥
 2、对角线记分发球游戏
 3、展示、点评

1、讲解示范发高远球技术
2、明确发球规则及游戏记分方法
3、引导学生、巩固体会动作要点

1、小组长负责发球练习
2、根据场地设置选择不同的练习方法并轮换
3、按要求有序进行发球记分比赛
4、学生发球展示
 1、进一步提高发高球技术，动作连贯、协调
 2、互帮互学，改正错误习惯，共同提高
 3、激发学习兴趣，想练结合
 4、通过比赛了解发球规则
集中一块场地讲解示范。。
分四小组进行练
习，组长组织

XXXXXXX
X

X

XXXXXX

4-5
′

二、正手击高远球
 要点：准备-判断来球方向-移动-引拍-击球-随挥-回位。
1，对墙挥拍练习
2，一抛一击：10-15次/人
3，一发一击：10-15次/人
4，一对一半场击打高远球
5、评优，展示
1、讲解正手高远球技术要领。
2、教师与学生示范击打高远球，强调技术重点和难点
3、巡回指导，纠错、答疑
4安全提示

1、复习击高远球技术技术，掌握各种练习方法
2、分组练习观看展板，借助参照物挥拍练习异质分组练习：，自主学习。
3、友伴结组，互相鼓励共同提高。

1、循序渐进、巩固、提高击打高远球技术
2、通过各种练习方法，强化所学技能
3、师生互动，创建轻松学习氛围，享受运动乐趣
4发挥个人组织能力

ＸＸＸＸＸＸ　

Ｘ

　　　　　Ｘ

ＸＸＸＸＸＸ
23 
∣

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∣

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三、基本步伐
 素质练习----Y字型移动
方法：持球从后场起动跑至中场，再跑至右前方，再回中场，再跑到左前方，回中场，跑至后场再球交给下一位同学。要点：起动，转身要快
重点：培养学生回中场的意识
1教师集中讲解示范回中场的重要性及练习方法
2注意事项
1、分四个场地练习一个同学练习后排到队尾下一位同学练习。
2、分组练习2-3次
3、 树立信心，团结合作。

1、完成羽毛球运动的基本步伐练习，增强跑动能力。
2、积极参与，体验成功快乐。
3、遵守游戏规则，培养团结意识。

ＸＸＸＸＸＸ　　　　　　　
　　Ｘ

　　 ●

● ●

●　　　　 ●

　　　●

　　　Ｘ
ＸＸＸＸＸＸ

结束部分
1、学习瑜伽的坐角式及完全呼吸法
2、总结评比、

1、讲解、示范放松方法
2、总结、表扬与鼓励
3、介绍几种练习方法

1学习瑜伽，掌握瑜伽的呼吸方法，精神放松肢体放松
2、自评、畅谈体会

在音乐伴奏下身心放松，以全新的投入到一个学习课堂中
 图：放松练习队形

5
场地器材
羽毛球拍一人一支、羽毛球80个、录音机一台、羽毛球场4个、板图2块；
课后反思

负荷目标
 预计练习密度40-45%，
平均心率125-130次/分。

教学设计方案
一、 教学理念：
 依据《体育与健康课程标准》和《中学体育与健康教学大纲》的要求，针对高中生理、心理特点，在充分发挥教师主导作用下，以学生为主体，鼓励和引导同学们在练习中开动脑筋，互相协作、互相帮助，同时培养学生参与运动的兴趣，激发学生学习技能，掌握技能的欲望。在课堂教学中，师生共创轻松和谐的教学氛围，使同学们身心健康，积极向上和谐的发展。
 二、教学目标：
1、认知目标：通过体验式教学，激发学习兴趣，掌握发高远球及正手击高远球的动作要领、技术特点。通过正手发高远球技术的教学，使学生理解正手击高远球的动作要领，了解羽毛球的发球站位及发对角的规则；通过Y字型移动的练习，让学生理解羽毛球项目回中心的重要性。
2、技能目标: 通过各种练习，使85%左右的同学能用正确的发球方法把球发到规定的区域且有一定的高度、远度。同学间基本能连续击打高远球3-5个回合。通过反复练习正手发高远球技术的学习，使大部分学生进一步提高正手发高远球技术动作以及发球的准确性；通过Y字型移动的练习，提高学生脚步的灵活性
 3、情感目标:培养学生团结协作的集体主义精神，渗透奥林匹克知识，提高自主学习能力，树立学生终身体育的意识。
 三、教学内容：
1.正手发高远球（复习）2.正手击高远球3. Y字型移动
四、学情分析
本节课教学对象为高一年级学生，由于高一学生正初于身体尚未发育成熟阶段，受生理，心理特点影响，大多数同学在行为上表现为个性较强，且不好动，又扭捏，缺乏吃苦耐劳意识，身体素质参差不齐。针对这些实际情况，本课传承了传统的教学精华，结合《课程标准》的精神，运用新的理念指导教学，通过形式新颖的教学手段，激发同学们的学习兴趣，发挥教师的主导作用，让同学们在享受运动乐趣的同时学习运动技术，而不是学习一项运动，然后享受它。本课注重培养学生终身体育思想，并在此基础上实现身，心，社会适应三维健康的目标。发高远球是羽毛球最基本的发球技术，正手击高远球是初学者要努力掌握击球法中最基本，最重要的技术。是初学者要努力掌握击球法中最基本的技术。因学校场地有限，教学人数较多，既省时省地，提高练习密度，又能够合理，有序，科学，安全有效地完成教学任务。根据羽毛球运动的竞赛规律和要求，在学习基本理论知识和掌握技术动作后，设计了实战对打组合技术、趣味性和竞技性较强的练习；根据学生水平或需求选择了不同的练习方法与手段，实现课堂教学目标。
 五、教学思路：
 课的开始部分采用师生共跳充满活力的自编健身操，以达到热身和调动情绪的目的，接下来由小组长负责，分组做专项准备活动。基本部分之前采用的正反手颠球游戏，既能熟悉球性、放松手腕，又能激发同学们的学习兴趣，也使两部分衔接流畅。为以后的技术动作打下良好的基础。基本部分的教学运用传统教学与现代教学手段相结合，由易到难，由简到繁，循序渐近。在教学过程中重视同学们自身能力的发展，以及实际参与活动的主动性和自觉性，培养学生的灵活性和创造性；关注个体差异，不用同一把尺子衡量学生，使每个同学在学习中都比上一次课有所进步，并对以后的每一次学习都更有信心。学习与运用羽毛球比赛的规则，既考评了同学们的掌握程度，又渗透奥林匹克精神的教育，并体验到团结合作，成功进步的乐趣。讲评本次课，提出表扬与不足。本节课力求同学们能在轻松，快乐的氛围下，学习掌握羽毛球的基本技术，在运动参与中感悟到羽毛球运动的魅力，在战术对抗中激发热爱羽毛球运动的兴趣，在团结合作中体验成功的喜悦。
六、重难点：
重点：挥拍——击球的协调配合。掌握击球时机、击球点；控制拍面角度，击球方向和力量大小。
难点：发球落点的准确性。击球时发力顺序正确，击球瞬间产生爆发力，动作协调一致。
七、课的流程：
教学常规——持拍热身操——颠球游戏——羽毛球正手发高远球——正手击高远球——专项素质练习——放松运动----小结
八、场地器材：
羽毛球排20副、羽毛球80只、羽毛球场地4个，板图2块，录音机一台、

课后反思

1、 课堂上学生精神面貌较好，学习气氛较浓，兴趣较高。自我练习较强。
2、  同学们基本掌握了发高远球、击打高远球的技术动作，并且在练习中互帮互学，团结协作，较好的完成了教学任务。
3、  不足之处：羽毛球的脚步不是很到位，要加强练习。大部分同学还没有体会到脚步在羽毛球运动项目的重要性。同时教师在教授各种技能的同时，还要传递给学生什么是姿态美、动作美以及体会运动中的美感。