参加体育俱乐部有感.doc

参加体育俱乐部有感
——游泳、滑旱冰
进入了大学，我深刻认识但到：当代社会竞争无处不在，而在竞争中取胜的方法亦数不胜数。然而，仅有心计而无身体不可谓强者。正如一位名人所言：身体是个“1”，有了这个“1”我们才能够才能在未来的多项竞争中争拿“100分”。故而，我明白了健康对人的重要性，更明白了锻炼对于健康那立杆见影的效果。因而，在此假期，我选择了游泳、滑旱冰两项体育活动。
首先，俱乐部的负责人给我介绍了一下何为体育。
体育是随着人类社会的发展而产生和发展的，受一定的社会政治、经济的影响与制约，也为一定的社会政治、经济服务。
在中国，体育包括身体教育、竞技运动、身体锻炼。三着因目的不同而互相区别却又互相联系。它们都是通过身体活动全面发展身体和增强体质的，也都有教育和教学的作用，还是提高技术和竞赛的因素。
其次，他还告诉我体育俱乐部的历史。
最早的体育俱乐部产生于17~18世纪。1608年出现的英国高尔夫俱乐部为其中之一。再欧美地区，俱乐部分业余和职业两种。业余俱乐部为业余运动员提供运动场和器材，经费一般靠收体育设施出租费和会员费，也有由工会提供的。职业俱乐部雇佣或租用职业运动员参加比赛和表演，借以赚取利润或以一定的企业作宣传、作广告。这类俱乐部经费主要是由大企业家或股份公司提供。在前苏联，体育俱乐部分三类：工会体育俱乐部、武装力量体育俱乐部和支援陆海空军志愿协会体育俱乐部。在中国大部分城市也有体育俱乐部。
最后，他又给我讲了一下有关体育学的知识。
随着二战的结束，体育的研究越来越丰富并逐渐趋于完善，又因国际体育交往和人们文化生活重要内容的竞技运动的迅速发展，从而产生了与之相关的科学理论和学科。
他还告诉了我建立体育学、研究体育科学体系所把持的几点依据：
1． 遵循科学发展的一般规律；
2． 以体育科学的实践发展为基础；
3． 根据国家的需要与可能
经过这一番对体育相关知识的概述，让我对体育有了更深一层的认识。之后，我认真向其他会员学习如何游泳。
游泳是凭借自我支撑力和推进力在水里游动的一种运动，包括竞技游泳和实用游泳。它也是世界文明古国最先发展起来的运动技能之一。在中国古代游泳出现的很早。相传大禹时期已有不少泅水方法。《庄子·秋水》中讲“夫水行不避蛟龙者，渔夫之勇也。”至今民间还流传有狗爬式、寒鸦浮水、扎猛子、扁担浮等古老的游泳姿势。古埃及也有表现游泳的文物雕刻。而古印度还有最具代表性的遗迹——市民公共浴场。古希腊甚至已把作为青少年军事训练的内容。到近代19世纪初，英国首创游泳俱乐部。1896年在第一届奥林匹克运动会上，游泳被确定为正式比赛项目。近些年，世界各国在游泳运动中都取得了长足的发展。
游泳对匀称的发展肌肉，增强耐寒能力很有益处。不仅如此，它对锻炼内脏特别是心肺的功能，促进新陈代谢以及培养勇敢顽强的意志等方面都有积极作用。从小学会游泳不仅为竞技游泳奠定了良好的基础，对日后的劳动生活甚至遇洪水险情时都会大有益处的。而且，在军事上游泳也是必备的重要技能之一。此次在俱乐部我学得便是蛙泳。
蛙泳，日本称之为平泳。因其游时俯卧于水面，动作酷似青蛙而得名。蛙泳时身姿较平稳，水的支撑面大，省力，呼吸方便、持久。适于长时远距离游泳。而且水下易观察目标，动作隐蔽，声音小，实用性强。
蛙泳的基本方法是游时身体俯卧在水面中，两臂伸直向两侧分开，后屈臂加速划水，至两肩侧面延长线前结束。之后向内降肘两手收于胸前，再伸出。同时，腿的动作是由两侧向后，将小腿和脚向两侧翻出，形成向后蹬水的侧力面，再蹬腿。
起初很害怕连憋气都有些恐慌，慢慢在朋友的帮助下学会了扎猛子，后来学会了蛙泳，只是呼吸还小有困难。但这已令我很开心。以前，好几次与父母去游泳馆学习游泳都不得法。如今，竟有了这样的进步，我很高兴。我坚信，我能行！
不仅如此，我还加入了划旱冰俱乐部。
划旱冰是穿着带滑轮的特制靴子或在鞋下紧扎带有四个小滑轮的装置，在沥青或水泥铺面的场地上进行的一种运动。划旱兵分花样和速划两种。划旱冰在欧美一些国家开展较普遍，在中国诸多大成市也都有大型旱冰场。
在上学期上学期间，我们班级曾组织过一次划旱冰活动，期末又由体育马老师组织过一次滑冰活动。故而，对此活动已有所掌握，玩起来显得更加有兴致。它成为我在假期的主要消遣活动。
从学会走路时起，父母就每日带我晨练。体育也因此与我结下了这不解之缘。从古老的四大文明古国到如今的大世界，活动一直伴随着人类的发展，活动分劳动和体育。如果说劳动是人类与其他动物的根本区别之一，那么体育则是让人类战胜其他动物、走出森林、摆脱威胁、建立自我文明的一个前提条件。
体育运动是人类社会的一大产物。从小处讲，在当今社会，随着来自各方的竞争压力日益增大，好的身体无疑是竞争中最大且最终要的资本。从大处说，每四年一届的全球运动会——奥林匹克运动会，让世界各国人民有了交流文化、交流友谊的契机，让国与国间有了培养友好感情的良辰！
谈起奥林匹克运动会，想必不少人还记得两年前的盛夏，一场空前盛大的奥林匹克运动会在首都北京圆满举办。说道奥林匹克运动会就应去了解一下它的历史。
奥林匹克运动会源于古希腊，是当时各城邦间的运动会。当时既为了祭神，也出于征战考虑，强健体魄。而在举办运动会期间，双方都会停战。故而，此类运动会又象征和平。规模最大的一次是在奥林匹亚村举行的。那里有宙斯神庙，奥林匹克运动会也因此得名。
因此还诞生了一面旗帜——奥林匹克旗帜，由五色环构成。天蓝色——欧洲、黄色——亚洲、黑色——非洲、草绿色——澳洲、红色——美洲，象征五大洲的团结。而那熊熊的圣火则象征着光明、团结与友谊。这正是世界人民所企盼的。从反法西斯战争的胜利和上世纪冷战结束世界各国认识到：只有携手共同进步才会是得到更好的发展，而越办越火的运动会让大家有了这样的机会。就拿中国来说，中美的友谊是在乒乓球台上建立起来的，中日的友谊也在排球中的到了较好的发展。
现在，我倡议，大家与我一起起誓：我要运动，我爱运动，运动与我同生，运动与世界同行！