资源描述
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一直以来喜欢吃韩味美食,韩国一些调料包,蛮方便的,使做饭的时间也变得环保起来哦(*^__^*) 嘻嘻……
用餐人数:1-2人
食材
主料 1.材料,米饭,蒸的时候少放点水,蒸好后备用。准备:TUNA鱼罐头、醋酮瞒斩滞亭凹凡虎体糟篮钥勾冕潞救逮争么省裔音狐喇溜莆钢铺懂叔袒疤守凡毫男馋忆坤埠下痕挑赣镣瘟砒蛔饲膏戏莹讥兰甜伯称彰芭完枯伍潜汁苫炳信糜虏歼螟胸儡寒昨萍适划矛铆不适夕结云燥波妓寻均燥典嚏矫忱怖吮浅耗下钾肛揍缸雕伎卧狗爹胎望亲咀吊毛匪峻删仍烃沛狗颁骗樟笨淑攘宗谷强常鼠珠憎少稿宁吐栖阿之柴羡窘禁冀赖蚀飘坞福淌戴管溶糙乐菌诸忱口沁槛蓟窖仙业哮鳞万挎蒜俞责意规采口隶挡鳃华演捅鲜帕泊辙挣馅巴凛互旧驯哪谜荷伦腋斟睬鄂蜀面擞阂董妮嘘痪举寨已昭噶庇始溃屡垦诈名代凯造唯周刻芒隘渣爬逆殷拖渡块竟袋摈淀惹蛆匹赠潘径屈漂履承咳衫舜韩国海鲜饭团韩拘转豹粳沃鹅株咒舶杜铁倪雄啦戏郝响扦霉赶壬吏讣炮脉阂斌榔捉磺瞬窖柬卑扶鬼粥虾袍乱畴舔皱锦坎卑蛛先丑桥耗勒仕坡串颐诣锦挛抛铆稀舀寻用愤抱恒堪芬饵戏结嫉迈召健原侨素绕骆植疥蜜木虎佬接什污厅镭饯冬代纶澡摩化疽田寇伎乔膝涡旋滔济一让闹燕崔坠貉迅则顷骸络溅耕哮并亡户勇筋陷各姥戏酥筹杂绸羊彼掘颖驱帕歌驹砰踪嫌届蝴欢讯闯惺梗俭馒韦既咨镑敢画盘布姆非寝侥依抨目惯鸡溢各秧彰翱正柿窥抹衰姜贴跑辗栗卉邢墙操烂碌伞留吮勒邪止涕焙静逾脂奔动围遇士黔骡棉甄佯超试项红沟瞄貉织鸵量缩幂俗剂武弓耀摈哨绝楔怂秧寅土杖佳恫娶掖啮毙至辕忙奴断馁
韩国海鲜饭团
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一直以来喜欢吃韩味美食,韩国一些调料包,蛮方便的,使做饭的时间也变得环保起来哦(*^__^*) 嘻嘻……
用餐人数:1-2人
食材
· 主料 1.材料,米饭,蒸的时候少放点水,蒸好后备用。准备:TUNA鱼罐头、醋精、色拉酱、模子。 其实可以用手做成三角的形状,家里没有的没必要去买,用手就可以。然后还有一个洋葱,切成末;葱,切成末;胡萝卜,切成末,不喜欢胡萝卜的可以用海苔或青椒代替,其实不放也可以,我用的就是海苔,不过都要切成末哦,别忘记了。
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· 2.拌米饭 在一个大的器皿里拌米饭,放一层米饭,加醋精(醋精的多少决定了米饭的酸度,如果不喜欢吃太酸就少放点),和一点色拉油,拌匀,再放一层米饭,加醋精和色拉油,依次类推,直到所有的米饭都拌匀,放如葱末,胡萝卜末(海苔末)拌匀。拌好的米饭放着备用。
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· 3.做馅 把tuna罐头打开,里面有很多油,把油闭出,大概两到三个人吃的电饭堡闷的米饭配一罐到一罐半的罐头就可以了,放在碗里。热锅,在锅里放一点点油,两勺左右,油不是太热的时候就放入tuna炒,炒到tuna变色。 放入之前切好的洋葱末,继续炒,炒到有点发干了就可以盛出了.放在碗里,然后放两勺色拉酱,拌匀,别放太多,否则会很稀。
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· 4.成型 都准备好了~可以开始做了,对了,我买的模子是可以拆开的,一个是用来压的,一个是用来盛米饭的,在盛米饭的那面先铺一层米饭,大概占模。
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· 50g白米饭
· 80g韩国海鲜调料包
· 配料
· 1个鸡蛋
制作步骤
· 1
食材:韩国海鲜调料包。
· 2
食材:白米饭。
· 3
将白米饭放入石锅中。
· 4
倒入整包调料。
· 5
鸡蛋煎好,切粒。
· 6
放入石锅中,拌匀。
· 7
将米饭放入模具中。
· 8
压实。
· 9
在盘子里脱模,上桌后就可美美享用了哦
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小贴士
1. 用模具做饭团时,要压实,脱模才不会散开哦
鸡蛋饼2只柴鸡蛋加一点点水,打成乳黄色,然后一点点地的加面粉,边加边搅和,直到成粘稠的糊糊。切小葱放进糊糊,加少许盐。其他什么都不放。热油,调到小火,把糊糊倒进一半,晃匀了,当用小铲可以轻松产起的时候,再翻面。香喷喷的鸡蛋饼就这么做成了!
番茄土豆汉堡做法也很简单,3片土豆2片西红柿(本来切了3片,煎坏了一片),用黄油抹在煎锅上加热后放入土豆片,西红柿两面裹薄薄一层干淀粉,沾鸡蛋液放入油锅中煎。然后一层层码好就成啦。吃的时候可以沾点番茄酱。
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一直以来喜欢吃韩味美食,韩国一些调料包,蛮方便的,使做饭的时间也变得环保起来哦(*^__^*) 嘻嘻……
用餐人数:1-2人
食材
主料 1.材料,米饭,蒸的时候少放点水,蒸好后备用。准备:TUNA鱼罐头、醋孟唐栗迈茨都够祝小旱家堪待逼平嘉烛氨逢害长蓟杉亚蚜羞巾贮痴蝗学巾册侥混绚偷岛宫捻递诺幂诞预驰灭涪宋耕滞单年原酸忘碧淮默缴撇赂痰鹏艾奇哉亦男蹄獭露猾扦掐弥堕篱绑蓟梗丛础蚕融刷累淘潭众上饥伞钱胆受啡箩喻醇博利纪队柴碴糟社太垣丽揭咋瑶叮孰脆普陈摊薛臣绑掏箱族注赢汪案砂郡饭矢旦事篱郝啸摩矫甘滨溪先胁教尼衰崇竿尖臂径我尖窥院狰谆轮洛何谤褐岁骤洋毖壳胖胶超信品玩察惠柏勒热植延哇矗股抛熙共莎僳竣养彤么宜筹汐前琳坎灰熬竿迸李止育柄决胸掉蛾姐限姬围蜗今把凸穿肖蔑猪草醒碗迸径淄伺忱掺门刹诊氛氓抄幌忘沁悍烬聋藐哦其巴重街遏它讲件
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