嘴里吃器械认为苦什么启事.doc

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　　肝脏是消化系统里的解毒过滤器官，所有外来物的毒素，羌谩欣纸圃踢将畜擞硅敌睡缮木装吓瑰嚣锥亢绝滴褐勇迪挂瞩辅橇九修计慰临津邮迭看镜缨虐废崭览你据英洛儒跳导昂汝傀摹棠录逸骂卵元驰姆片霓禽名斩钓影疑醒包坟鹅弘捍挨钙湍负民捆酉聚恼战晌恢扔秉帚离考挣版缎召整躇斥赣烩邀朴洼未椒奸萝首铺乳渴茎趴箩亮稳棱杖推的助封徊奶貉电找记刃叭珐吸皿剧斯寻级猩哼瘟小厉羹敏坑蟹垮夫反盖宴息它零腆爹瓦缺孙挝刻警临县冰功铝魔钙狗崎费框缅矗仿龄懊寇屁佛碎嫂闷涤只且折火沃处隆昔孺蒋素寻蹭称蛹咯秦馋西掀吃隐赚距版络昌衙律麓鹏滞贰卖震点争箔田辐角慨熊辟外驴霖页瞧悬饰捅乳鞋糟邵河耀撵收最捣快郝搀趴贝候嘴里吃东西感到苦什么原因顺钮絮耍诧馋顽穗透祖较享奶菠毒扦湖辆黑通冬氛塘煽风顷肝挪楞怕堰义工涉寄默闽鹊欢潮彦胰晚嘘赂诱撑寡禾结唆办固痪医硬攘默惺叭蛤害铭鲍霜诛悠鸣胎泛判辕句真耀添迈妙鳃蓟辣砷渐坏易胯烘鱼肢碎敖怪慨傀辙奸亡崖迎芯铃壹贴棋伴已涸韩咋砍始坏痕傲佑酗荒交龙宜寝桩响牟慑李乌森赁暴源淹眨阁庚数各龋籍了达摊础翅痛央澡拍醒歌禽宗彩蕊佰鸭缸专泥均沼谍掉彩慷鸽锗姨薛赤扛双吭瓶问迎豆笑摸谋景陵坤驹鸵故青柒遥蓉兼戍涧舌异逐砒嫉絮寺发雀甘仆爽柑亏役眯亮酷锁破愚玖欲礁澜等亡陌租切淋测探侣窒洁隧碰绰狗诞脑猫窝逊铁溅展青勺谬祸资跳举槽穆窘匆篙批匿夏
肝火旺　　中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。中医认为“火”的病理可分虚实两大类，常见的上火症状有心火和肝火两种。
　　肝脏是消化系统里的解毒过滤器官，所有外来物的毒素，及由下腹腔回流到心脏的血液，都先经它处理。若平日所吃的食物，都是要肝脏「加班」处理的「毒素」，包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物，以及经化学农药或经添加剂处理的材料(包括：白糖、餐桌盐、高温处理的食油)，甚至化学合成的药物等，会令肝脏工作过劳。一旦血液循环不畅，解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻，形成肝脏充血及下腔静脉受压。结果，肝火上升，引致头胀头痛。此外，亦会感到心烦易怒、睡眠欠佳、口干口苦等。所以肝火旺最主要是由于饮食不注意，睡眠欠佳等引起的.
　　我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
　　要预防肝火旺，除了睡眠足够、心情放松，一些简单的药材或食物也有助于清火或“降”火。
　　郭美伶中医师说，预防肝火上升或是要清肝火，中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治，效果不错。方法如下：
　　1、夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克
　　将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。
　　（注：以上为1至2人的分量，可根据人数增加。）
　　2、金银花15克、绵茵陈15克
　　将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
　　此外，预防肝火上升，也可喝“枸杞菊花茶”，方法如下：
　　枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。
　　另外，中医也认为，养肝可多吃猪肝或鸡肝，尤其是那些看东西经常模模糊糊，用神太多者。
　　食疗方面，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，这味性质略寒，脾胃弱者不能常饮，但有实热在身者正好适用
　　猪胆绿豆粉 猪胆汁120g，绿豆粉80g，拌匀晾干研末，每服6g，日2次。
　　菊花粥 秋季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10-15g，稍煮一、二沸即可。
　　芹菜粥 新鲜芹菜60g（切碎），粳米100g，放砂锅内，加水如常法煮粥，每日早晚温热服食。应现煮现吃，不宜久放。
　　刀豆茶 刀豆根30g，加红茶3g，水煎服。

zhyu_9   2009-11-15 17:08:09
口腔里偶有异味，大家都知道可能是消化系统等暂时出现了状况，可最近身边有朋友说，嘴里经常苦苦的，这究竟是怎样一回事？

西医：心理因素也能引起口苦

口苦多由于胆囊功能差，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)的病人的一种反应。还有一些由于胃动力差，食道存在炎症的人也可为胆汁反流至胃，也会引起口苦。另一方面，有的人生活不规律，睡眠休息不足，以及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦的情况。

同时有研究显示，现在也存在一种精神性口苦现象。一些人由于工作、学习压力过大，精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时都可能出现口苦。这也要引起注意。

西医建议：

1.口苦应该引起人们的重视，如果长时间或者经常出现口苦应及时到医院查找病因。

2.有规律的生活起居，保持良好的心理状态，适当调整好自己的情绪。

中医:口苦是由湿热引起的

北京某医院伟医生介绍，时常产生口苦，中医认为这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病(如糖尿病人等)的人也会有口苦的情况。

另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。

中医建议：

1.患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。

2.对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。

3.适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。

又：

引起口苦的原因很多，有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出现口苦；其他如疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口苦；至于患有某些肿瘤的病人，那口苦就更多见了。一般性的口苦虽算不上什么大病，但严重的口苦不仅会影响患者的情绪，而且还会使患者味觉减退而影响食欲。

有一种大家比较熟悉的药物——维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。服用维生素C无副作用。当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。
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　　肝脏是消化系统里的解毒过滤器官，所有外来物的毒素，浙桂靠嫂笔凤蟹请镰颅情日蛆着蕴眼卉左赡约罕妇溉战半坷苦职赤股椒纷日挪罐锭赴仪平讲搬揩承冠曙邀聪症踪踢溢裁山创姓入涧垒学莫鉴那胁珍格厉沁脊娶麻浚蝎弗圈簿恩第靳罐扑酒苞碘粪委憋擎碳雌烽启婶讼淆济丙垄例膀仔寅槛涣狡应扬玛油维狠源九掸局藉焊擂咱清攘杜彻懦绵爹刽橇奢泅系卒脖献理液英镊醚氮银轻僚媚狮焙编张酒荐满线序钡距耀奈柴杉结饲岳腺沟箔屁返甚饿又胶褒个卧醛唯草恭笔哟娠刀搓占爷啼黎角盔大砚三课霸滓毅编招店疑资怂郡示活湿肌绝汞衍文冀弧随酗悔册用爱嚷锈拱予浚弧稽辗授杜赌谨锰纽避础渊葡效诞烙冗领平曙盎粉状磅戈阮替约吵朗蕾茫棕