时我们一起来锻炼坚持锻炼身体好.pptx

1 1、我们一起来锻炼、我们一起来锻炼第1页/共18页1 1、我们一起来锻炼、我们一起来锻炼说一说，做完运动后，你有什么感受呀？说一说，做完运动后，你有什么感受呀？浑身发热很有精神第2页/共18页1 1、我们一起来锻炼、我们一起来锻炼秋天可进行哪些运动？秋天可进行哪些运动？12345678910第3页/共18页第4页/共18页第5页/共18页第6页/共18页第7页/共18页第8页/共18页第9页/共18页第10页/共18页第11页/共18页第12页/共18页1 1、我们一起来锻炼、我们一起来锻炼你喜欢哪些运动？为什么？你喜欢哪些运动？为什么？第13页/共18页1 1、我们一起来锻炼、我们一起来锻炼第14页/共18页1 1、我们一起来锻炼、我们一起来锻炼第15页/共18页2 2、坚持锻炼身体好、坚持锻炼身体好哪些同学做到每天坚持锻炼？哪些同学做到每天坚持锻炼？是什么原因使你不能坚持每天锻炼？是什么原因使你不能坚持每天锻炼？大家想想办法，能让自己做到每天坚持锻大家想想办法，能让自己做到每天坚持锻炼？炼？方法：方法：找个小伙伴一起锻炼，相互监督找个小伙伴一起锻炼，相互监督请爸爸妈妈提醒、监督请爸爸妈妈提醒、监督根据实际情况重新制订一个锻炼计根据实际情况重新制订一个锻炼计划划不能坚持的原因：不能坚持的原因：课业负担重课业负担重缺乏毅力、不能持之以恒缺乏毅力、不能持之以恒环境因素环境因素第16页/共18页修订我的锻炼计划序号时间地点运动内容1234第17页/共18页同学们，再见！同学们，再见！第18页/共18页