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第六课
教学内容：打自丢球 (推挡)。
教学要求：初步使用推挡动作去击打自丢球。
教法过程：
1、整队组织学生做准备活动熟悉球性。
2、熟悉球性原地颠球。
3、教师讲解示范击打自丢球的动作要求，进一步体会以几种动作用球拍撞击球。
4、徒手做推挡球动作模仿练习。
5、根据学校地形地物，学生分组练习打自丢球。
6、注意安全措施，加强安全教育。
每课一练：跳短绳
名将简介：
张怡宁6岁开始打球，1991年进入省队，1993年进入国家队，右手横握球拍，两面反胶，弧圈结合快攻打法。张怡宁球风硬朗，打法凶狠，实现世锦赛、奥运会和世界杯的大满贯。