高一体育教学计划.doc

一、教材分析（构造系统、单元内容、重难点）
根据高中体育与健康课程原则的理念，以“健康第一”为指导思想，增进学生的身心发展为出发点，在教学中充足体现学生的主体性，培养学生的发明性思维和终身体育意识。在教与学的互动中，在富有节奏感，美感又充斥活力的音乐伴奏下，可使学生缓和紧张的学习压力，调整情绪，振奋精神，陶冶情操，培养欢乐，开朗，积极向上的良好个性和审美能力。通过学习，逐渐形成良好的身体姿态，健美的形体和高雅的气质，并提供了学生互相学习，交流，研讨和挑战的空间，从而可提高学生的群体意识，交往能力和创新探究能力。
二、学生分析（双基智能水平、学习态度、措施、纪律）
高一年级学生刚接触健美操运动，在动作的节奏性、协调性及体现力上均处在启蒙阶段，高中女生的身体形态正在缓慢增长阶段，是塑造学生的体型、提高身体的体现力以及欣赏美的好时机。因此，在本阶段的学习过程中要强调基本步伐的节奏、规格、以及学生的体现力。高中生的心肺机能不停提高，承受运动负荷能力增强，因此，可以运用一定的有氧运动来提高学生的心肺能力。
三、教学目的规定
1．使学生理解和掌握健美操的特点，是学生基本掌握健美操的基本步伐和组合动作。
2．培养学生进行健美操运动的习惯
3．理论与实践相结合，培养学生自我创编的能力，大力发展学生的创新、进取的意识。
 4．增进学生身心全面发展，塑造健美形体，培养端庄体态；发展身体素质，提高艺术素养；焕发精神面貌，陶冶高雅情操；培养学生机智、坚决、热爱集体等优良品质。
四、完毕教学任务和提高教学质量的详细措施
1．手势提醒法：    手势是身体语言的一种，它是在健美操教学中，教师运用多种手势指导学生完毕练习的措施。其特点是直观、简朴、明了，有助于学生连贯完毕动作。手势提醒法重要运用于成套操和一段操的复习及巩固阶段。
运用手势提醒法时应注意如下几点：
（1）手势的运用要坚决，有明确的目的性。
（2）运用手势时，要注意时机和效果。
（3）掌握学生完毕动作的状况，在易出现问题的地方，提前向学生发出精确信号，以引起学生注意，然后予以手势提醒。
2．示范讲解法
    示范讲解法包括只示范，不讲解；只讲解，不示范或先讲解后示范；先示范，后讲解和一边慢动作示范，一边讲解此四种措施。
 运用示范讲解法时应注意如下几点：
（1）运用只示范不讲解的教学措施时，应采用背面示范，以使学生清晰动作的路线、方向等，并且动作的速度应比正常的速度稍慢些。
（2）运用示范讲解法时，教师讲解的语言应简要、扼要，语言肯定，体现生动，比方形象。
（3）教师的示范要优美大方，有感染力。
3．口令提醒法
    口令提醒法是一种为了使学生更好地完毕练习、活跃课堂气氛而在健美操教学中加入某些调动性、指示性、警告性口令的措施。
 运用口令提醒法时应注意如下几点：
（1）口令要有号召性和鼓动性。
（2）口令要与音乐节奏相吻合，要与音乐的韵律、节奏相一致。在健美操教学中，教师口令的音量、语气的轻重要合适，要恰到好处。
4．巡回指导法：在学生自我进行创编与实践的过程中，进行巡回指导，提出某些可行性提议
高一体育与健康学期教学计划　　
一、教学目的规定　　
体育与健康课程模块教学为学生提供了更广泛的选择余地。本学期课堂教学力图以多样的教学方式，激发学生学习爱好，到达运动参与的目的，提高学生科学锻炼的积极性、自觉性与积极性，通过太极拳模块、田径模块教学，使学生深入掌握二十四式太极拳及田径运动的基本技术与技能，增强体能，同步在运动中培养学生坚忍不拔的意志品质和团体协作精神，学会自主、合作与探究学习，形成运动专长和技能，为终身体育打下坚实的基础，逐渐形成健康的生活方式和良好的思想品德。　　
二、班级学生状况分析　　
高一新生具有初步发现问题、分析问题与处理问题的能力；在生理上，大部分学生进入了生长发育的高峰，身体素质有了明显地提高，为深入学习提供了有力的条件；在心理上，高一学生刚刚从初中进来，心理还不成熟，控制情绪能力较弱，心理极不稳定；此外，她们虽然对高中体育具有极强的好奇心与新鲜感，但合作意识与团体观念较为微弱。　　
三、教学详细措施：　　
1.运用室内理论课，运用多媒体教学技术，使学生掌握基本的理论知识、动作技能。　　
2.运用实践课，使学生深入掌握运动技术要点，形成运动专长，培养终身体育意识。　　
3.采用分组教学法，培养体育骨干。　　
4.加强思想品德教育，在课堂教学中进行德育教育的渗透。　　
5.积极开展丰富多彩的课外体育活动，提高学生运动参与的积极性。　　
四、教学内容及课时安排：　　
项 目　　
单元教学目的　　
内 容　　
课 次　　
体育 理论　　
理解课堂教学规定，对高中体育课堂开展有一种大概理解，对高中体育有一定爱好，并渴望可以学习一计所长作为终身体育　　
体育课堂规定，简介高中体育课开展模式并引导学生对高中体育产生爱好，引导学生要学习一技之长，作为终身体育　　
1　　
队列队形练习　　
让学生在练习队列队形的同步体会到军队的威严和神圣，为后来体育课堂迅速调动队伍作准备　　
基本队形变化　　
2　　
齐步走和跑步走队形练习　　
3　　
队形基本调动　　
4　　
队列队形变化　　
5　　
武术模块　　
二十四式简化太极拳　　
学会武术的太极拳（24式）套路动作发展学生的柔韧、力量等身体素质，在学习中体会武术的博大精深，促使他们爱慕武术运动。　　
太极拳1—4　　
6　　
太极拳5—8　　
7　　
太极拳9—12　　
8　　
太极拳13—16　　
9　　
太极拳17—20　　
10　　
太极拳21—24　　
11　　
配乐太极拳　　
12　　
配乐太极拳　　
13　　
考核　　
14　　
田径模块教学　　
跑　　
1、跑　　
①理解跑的技术和练习措施，提高速度和反应时；培养自主、合作、探究学习的能力；提高心肺功能和有氧耐力；。　　
②掌握运动创伤时和紧急状况下的简易处理措施；关注国内外的重大体育赛事。　　
③培养学生克服困难、坚韧不拔的意志品质。　　
课堂常规、运动创伤的简易处理　　
15　　
起跑、加速跑　　
16　　
变速跑、定期跑　　
17　　
接力跑（1）　　
18　　
接力跑（2）　　
19　　
测试男800m女400m　　
20　　
跳高　　
2、跳高　　
①理解跳高的技术和练习措施；提高肌肉力量和耐力；培养自主、合作、探究学习的能力；提高跑的能力和爱好。　　
②在体育活动中体现出负责任的社会行为和良好的体育道德。　　
③培养学生克服困难、坚韧的意志品质。　　
助跑与起跳、原地纵跳　　
21　　
起跳与过竿、助跑摸高　　
22　　
起跳与过竿　　
23　　
跨越式跳高完整练习　　
24　　
跨越式跳高完整练习　　
25　　
测试（跨越式跳高）　　
26　　
跳远　　
3、跳远　　
①理解跳远的技术和练习措施，提高肌肉力量；培养自主、合作、探究学习的能力；提高跑的能力和爱好。　　
②认识个人参与小区体育与健康活动的权利与义务；在体育活动中体现出负责任的社会行为。　　
③培养学生克服困难坚韧的意志品质。　　
单足跳　　
跨步跳　　
27　　
助跑与踩点　　
立定跳　　
28　　
助跑与起跳　　
多级蛙跳　　
29　　
起跳与腾空　　
30　　
蹲距式跳远完整练习　　
31　　
测试（蹲距式跳远）　　
32　　
备注：各体育教师根据计划和对应模块写好教案进入课堂教学　　

一、教学内容及分析
本学期教学内容为高中体育第一册：体育与健康基础知识、田径、体操、球类、武术等内容。学生虽然进入了高中，对体育与健康课程有了一定的理解，但学生学习体育与健康课的自觉性、积极性仍较差。为此，在教学中，要让学生从被动学习到积极去练习，提高学生的体育与健康素养。因此在教学中应重视能力的培养。
二、学生基本状况分析。
我所带的班级的学生大多数来自乡村中学，他们的体育成绩参差不齐，有些同学的身体素质非常差，大部分同学没有养成自觉锻炼身体的习惯。存在的问题比较多，需待处理的问题也比较多，这些给本学期的教学带来了很大的困难。这些是这次计划制定的根据。因此总体本着严格规定学生，少批评，多鼓励，抓基础，促能力，由浅入深，重视培养学生锻炼身体的习惯。
根据以上的特点，在教课时进度尽量放慢些。课堂上重要教会锻炼的措施和技术，采用由浅入深的措施，循序渐进，课堂上教学主抓双基教学，要能力培养。多结合所学知识与社会实践相结合，让学生认识到学体育与健康课程的重要性。多结合体育人物和事物，让学生多理解体育的历史背景，激发学生学习体育与健康课的爱好。
三、美育教学及教改措施。
1、遵照“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的战略思想，贯彻教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义事业的建设者和接班人的方针，以推进素质教育为宗旨，全面提高教学质量。
2、主抓“双基”教学。根据教学大纲规定进行教学，不搞过多的引申和推广，不增长学生的学习承担。
3、重视能力培养。根据新课程原则的规定重视培养能力。学习的过程就是能力养成的过程，不教学生读死书，而应教学会学生怎样学习。

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新的学期即将开始，为了能把本学期体育与健康教学工作完毕的更好，目前我将本学期的教学工作状况安排如下。
一、教学工作。
我的体育教学重要从三点来进行计划。
1、要尤其重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。
运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的措施。
2、在教学过程中要尤其重视人的认知规律的培养。
这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学措施和组织措施奠定基础。
3、在教学中尤其重视学生的思想教育
运用体育教材的特点结合详细内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
通过以上这三点的有机结合，力争使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、广播操工作。
在开学初就要重点抓广播操，由于学生通过一种暑假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，再纠正就困难了。因此，要通过如下几点对广播操进行教学。
1、加强对学生的思想教育
让学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
2、体育教师要对的运用示范。
示范是体育教学的重要教学措施之一，通过示范能使学生建立对的的动作表象。因此，要讨教师示范要清晰、精确、规范、优美。
3、讲解要少而精。
在广播操教课时的讲解，重要是结合示范动作，让学生加深对动作的理解。
4、口令要清晰、洪亮、精确。
5、纠正错误动作要及时。
通过以上几种方面的工作，力争使广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。
三、训练工作。
带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，要在课余时间带领学生训练。在训练过程中要努力做好学生和家长的工作，使家长可以让学生训练，使学生可以安心训练。争取在校运会、县运动会上获得好成绩。
四、考核内容及考核措施
为了让每一位学生在本学期里都能拿到对应的学分，根据我校场地、器材的条件及学生的实际，本学期模块学习内容统一规定为50米跑和跳绳两项，成绩由出勤成绩、平时成绩、检测成绩构成。比例为30：30：40，共100分。