资源描述
柏加小学体育课《立定跳远》教案
教学
内容
1、立定跳远的基本要领
2、游戏：“踩汽球”
教学重点：立定跳远的基本动作
教学难点：1、立定跳远的预摆。2、动作的协调
教学
目标
1、使大部分学生学会立定跳远的基本动作；
2、让学生热爱大自然，从体育课中体验课堂喜悦；
3、提高学生的弹跳力、协调性。
教学
顺序
师生问好→游戏(“反应练习、徒手操”)→示范教学→分组练习→分组游戏（踩汽球）→自由放松→师生评价
教学
步骤
学习内容和方法
师生互动
组织与场地
时间安排
开始部分
课堂常规。
1、体育委员整队并报告人数，师生问好。
1、体育委员整队；
2、师生问好宣布课的内容。
要求：精神饱满，队伍整齐。
队形：
2
分
钟
准备部分
一、游戏：“反应练习”。
1.在跑动中教师吹口哨，吹几次口哨，几位同学迅速抱在一起。
2.徒手操
1、教师讲解游戏规则；
2、教师带跑引入，学生游戏开始。
要求：动作不宜过大，注意安全。
8
分
钟
基本部分
1、 立定跳远动作分解：
预摆、起跳、腾空、落地
方法：教师先讲解并示范立定跳远的动作要领。
要求：1、注意力集中；
2、掌握正确的动作概念，形成正确的动作技术。
2
分
钟
2、讲解动作。
A、双臂预摆，双脚后跟上提；
B、双脚用力后蹬；
C、腾空身体尽量施展；
D、落地、收腹、双脚前伸。方法： 教师进行镜面，侧面示范动作，利用语言提示学生模仿动作。
1、教师讲解示范；
2、学生徒手模仿练习；
3、互相检查动作。
4
分
钟
3、学生分组练习。
方法：学生分组练习，老师巡视指导，指出错误的动作并纠正。多用鼓励性语言，培养学生兴趣。
1、分组练习
2、听老师指挥
3、各组互相检查动作
4
分
钟
基本部分
4、分组个人练习、比赛。
A、掌握正确的动作；
B、提高学生练习的效果。
方法：练习时由师生共同评出跳得最远，动作最好的同学，互相比一比。选出全班跳得最远的同学，教师进行语言性的表扬。
1、分小组个人练习；
2、教师巡视指导；
3、比比谁跳得更远。
要求：基本掌握动作要领。
7
分
钟
游戏：“踩汽球”。
方法：男女左右脚捆绑一至二个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
1、讲解游戏规则；
2、指导学生准备， 并参与活动；
3、小结游戏。
要求：学生守规则，注意安全
1、
2、
3、
4、
9
分
钟
结束部分
1、放 松：“小苹果”
2、总 结
方法：学生自由站位，跟着教师的节奏进行放松，老师点评本节课学生的表现，表扬表现良的同学，培养学生体育兴趣。
1、学生自由站立跟随老师做放松运动；
2、点评本节课学生 的表现。
3、整理场地器材。
4
分
钟
场地
器材
场地：篮球场一个。
器材：体操垫四张，皮尺四把。
自制图片
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