学习行进间上篮技术9.docx

开江中学高二年级第二学期体育与健康课教案
教学
内容

复习原地各种传接球练习；全场传接球练习。
学习行进间上篮技术。
教学
目标
1、 认知目标：发展学生的跑、跳、传、接等活动能力和速度灵敏力量素质；培养自信心与协作竞争意识。
2、 技能目标：学习并掌握行进间上篮技术的技术动作要领；
3、情感目标：通过练习让学生在练习中体验成功的快乐，培养学生的自信心。
课的
部分
课的内容
组织教法和学练法
时间
安排
练习
次数
教师活动
学生活动

开

始

部

分

1、课堂常规

2、准备活动

1、 绕两块篮球场慢跑两圈
2、球操
a、体转运动 b、体侧运动 c、弓步压腿 d、侧压腿 e、腹背运功
f、活动手指、手腕、膝关节、踝关节
3、球操
a、体转运动 b、体侧运动 c、弓步压腿 d、侧压腿 e、腹背运功
f、活动手指、手腕、膝关节、踝关节　　
1、向学生问好

2、宣布本课内容及要求

老师指挥

跟着老师做
1、体育委员整队、报告人数
2、向老师问好
3、精神饱满仔细听要求

根据教师信号、手势进行侧身跑、变速跑、变向跑、后退跑

基

本

部

分
（一）复习传接球技术

（二）行进间全场运球上篮技术

1、两人一组传接球上篮
2、三人一组传接球上篮

教法：
1、学生自主行进间运球上篮练习
2、全场运球推进上篮，见障碍物急停

教法：
教师先做示范，并提出见障碍物急停，学生练习。
要求：1.运球时要抬头手脚配合。
2.运球与投篮动作衔接。

结

束

部

分

1、放松整理
a上肢拉伸
b俯背拉伸
c下肢拉伸
d全身拉伸
2、小结、交流

3、收回器材，师生再见
1、教师口令指挥并且领做。
2、组织学生在音乐伴奏下进行放松练习。

3、小结本课情况，谈学习感受，布置课外作业
4、组织学生整理好器材，师生再见
1、跟着老师做放松练习。
2、尽力拉伸、尽量放松

3、认真听小结，积极发言。

4、帮助回收器材和老师再见

场地器材
场地：篮球场一个
器材：篮球1个 / 1人， 矿泉水瓶1个/2人， 录音机一台
运动负荷预计： 次/分
练习密度预计 %— %
课后小结