专题一 认识自我 自尊自强 掌握方法与策略: 学会学 外在的我 学习 良好的学习习惯 缓解学习压力 理智学 克服考试焦虑 认识自我 认识生命 特征: 尊重生命 生命 珍爱生命 发挥生命潜能 超越生命 内在的我 提升生命价值 人 成长中的我 生理变化 青春期的人 心理矛盾 情绪 调控情绪的方法: 情趣 自尊 自信 与他们有关的错误心态分别是: 提升自我 自立 自强 挫折 意志 行为不同 结果不同 明辨是非 学会负责 明辨是非善恶
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