心理学与生活.pptx

单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,单击此处编辑母版标题样式,Page,#,本作品采用,知识共享署名,-,非商业性使用,2.5,中国大陆许可协议,进行许可。,专业交流,模板超市,设计服务,本作品的提供是以适用知识共享组织的公共许可（简称“,CCPL”,或“许可”）条款为前提的。本作品受著作权法以及其他相关法律的保护。对本作品的使用不得超越本许可授权的范围。,如您行使本许可授予的使用本作品的权利，就表明您接受并同意遵守本许可的条款。在您接受这些条款和规定的前提下，许可人授予您本许可所包括的权利。,查看全部,NordriDesign,中国专业,PowerPoint,媒体设计与开发,心理学与生活,心理学与生活,第1页,学习目标,了解心理学科学研究结果，用来处理生活中相关问题,心理学与生活,第2页,心理障碍,学习、记忆、认知、智力、情绪,感觉、知觉、意识,心理学概论,1,2,3,课程纲领,4,心理学与生活,第3页,一、心理学概论,概念：,心理学是对,个体,行为,和,心理过程,科学研究,心理学与生活,第4页,目标：,描述、解释、预测能及帮助控制行为。,心理学与生活,第5页,研究过程：,发觉（形成想法）,检验（依赖科学方法）,心理学与生活,第6页,1,、感觉,人类感觉系统及基础特征,二、感觉、知觉、意识,概念：是感受器所产生神经冲动过程,作用：感觉是人类生存基础,心理学与生活,第7页,感觉,（,1,）视觉,心理学与生活,第8页,思索一,外科手术能重塑视觉吗？,出生就失明流行乐歌星Stevie Wonder，希望通,过试验性外科手术方案来恢复视觉。你认为可能吗？,使用多单元人造视觉网络芯片集（MARC）,心理学与生活,第9页,触觉,例：早产婴儿关心,（,2,）其它感觉,痛觉,伤害性疼痛,神经痛,例：为何“辣”食物会产生痛觉,心理学与生活,第10页,2,、知觉,概念：是对感觉加工,作用：使感觉有意义,心理学与生活,第11页,含糊,感觉单水平上单一图案在知觉和辩论水平上可能有各种,解释,错觉,相同知觉情形下会有类似错误知觉,心理学与生活,第12页,心理学与生活,第13页,心理学与生活,第14页,（,3,）意识,睡眠,生理节律中行为静止阶段称之为睡眠,睡眠障碍：,失眠症（,58%,）：长久不能得以充,足睡眠人含有不能很快入睡、经常醒,来，或早醒等特点。,日间嗜睡（,43%,）,突发性睡眠,睡眠窒息,概念：是对心理内容觉知。,作用：意识有利于生存，调整大家关于现实个人和文化建构,心理学与生活,第15页,梦：心理剧场,梦提醒了人无意识愿望，有趣是,梦对主要问题处理或新思想出现。,例：创造缝纫机,梦魇：,24,个,孩子,/,创伤,心理学与生活,第16页,三、学习、记忆、认知、发展,1,、学习,概念：是基于经验而造成行为或行为潜能发生相对一致改变过程,强化：区分性刺激,行为,结果,心理学与生活,第17页,闲着棒子，宠坏孩子？,思索二,文字内容,在一个调查中，35%父母汇报了对1-2岁孩子使用过体,罚，94%父母对3-4岁孩子使用了体罚。你认为孩子,做错事，应该体罚嘛？,1、体罚不能起到大家预想效果,2、儿童以此为榜样，形成功击性行为,3、体罚影响个体心理健康和生活,心理学与生活,第18页,2,、记忆,概念：存放和提取信息容量,短时记忆,例：随机数字、字母读一遍,7,（,+,或,-2,）,长时记忆,组块,组块是一个重新组织项目标过程,组块应用：,0629,19411917186518121776,心理学与生活,第19页,编码特异性：背景促进记忆,系列位置效应：,首因、近因,精细复述：精细加工材料丰富编码,记忆术,元记忆,例：太阳系中哪个行星最大？,心理学与生活,第20页,编码特异性：学习时应该变换背景，重新整理你笔记次序，也能够不一样课程问题进行组合。回想障碍时提取背景线索。,系列位置：中间信息记忆最难，听课时注意中间那段时间，中间内容精细复习。,精细复述：创造性方式，形面视觉表象或结构句子或小说。,元记忆：有时间限制考试，应该让直觉来指导你分配时间、复习内容，会先做，不会再做。,记忆研究怎样帮助你准备考试？,思索三,心理学与生活,第21页,3,、认知,概念：是各种形式知识总称,问题处理,例：你能处理,ABCDEF,六道题嘛？,心理学与生活,第22页,常见方法,算法：一个一步接一步程序法,启发法：一些策略或经验法则,出声思维法：描述正在进行思维,心理学与生活,第23页,4,、智力,概念：普通心理能力和特殊能力,IQ,IQ=,心理年纪,生理年纪,100,例：,8,岁孩子心理年纪为,10,岁,8,岁孩子心理年纪为,6,岁,EQ,附表：情商测试表汇总,心理学与生活,第24页,5,、情绪,概念：指身体和精神上复杂改变模式,情绪与文化,心理学与生活,第25页,压力,当刺激事件打破了有机本平衡和负荷能,力，超出个人能力所及，就表达为压力。,重大生活事件,创作,/,灾难性事件,例：拖沓健康成本,心理学与生活,第26页,应对压力,1、对压力评定 初级评定 认知评定 2、改变认知策略主动心理暗示应激思想灌输法,1）统计事件起因、后果 2）采取策略方法 3）行为结果进行评价,心理学与生活,第27页,健康促进,造成死亡十大原因,心理学与生活,第28页,到达个人最正确健康状态10步,心理学与生活,第29页,四、心理障碍,概念：不健康或变态心理功效。,变态：,1,、痛苦或功效不良,2,、不适应性,3,、非理性,4,、不可预测性,5,、非惯常性和统计极端性,6,、令观察者不适,7,、对道德或理想标准违反,心理学与生活,第30页,心理障碍主要类型,焦虑障碍,广泛性焦虑症,惊慌障碍,广场恐怖症,社交恐怖症,心境障碍,抑郁症,以,情感低落,、,思维迟缓,、以及言语动作减,少、迟缓为经典症状。,（美国权威仲氏“抑郁自评量表”（,SDS,）,双相障碍,心理学与生活,第31页,治疗方法,生物医学治疗,精神动力学治疗,行为治疗,认知治疗,存在主义和人本主义治疗,小组治疗,心理学与生活,第32页,