站立式起跑教案 (2).doc

站立式起跑教案

余粮堡中心小学
苏国志

体 育 教 案
教学内容

1. 站立式起跑
游戏：贴人
教学任务
1. （1）使学生反应灵敏、奔跑能力得到提高
（2）通过学习站立式起跑，学生掌握并能运用到体育课当中。
教 学
重 点
难 点
重点：让学生通过游戏“贴人”感受到热身运动如此愉快。同时锻炼反应能力，拓展能力过程中有效学习站立式起跑
难点：让学生通过游戏“贴人”感受到热身运动如此愉快。同时锻炼反应能力，拓展能力过程中有效学习站立式起跑
课的部分
教学内容
组织与方法

准

备

部

分

一、 课堂常规：
体育委员整队检查人数，向老师报告人数，教师宣布本节课教学任务，同时安排见习生。

二、 热身活动：
教师带领学生配有跑操音乐绕操场3圈跑

三、 游戏：贴人：
四、绕环大臂、活动手腕、腰、膝和踝关节

要求：1、整队做到快静齐
2、教师讲解简洁明了
3、一切行动听指挥
组织示图：
0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0—代表学生
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教学方法：
1、 教师口令洪亮简洁明了通俗易懂、示范准确到位。
2、 学生认真听讲且模仿练习
3、 全体学生听教师口令分解学习
组织图示：
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基

本

部

分

动作的方法是，两脚前后开立，当听到老师发出起跑的口令时，迅速的向前跑出去。而我本节课的动作方法有三个阶段：
        1、“各就位”口令时的准备动作必须准确，身体重心一定要前移
        2、“跑”口令时有力脚用力蹬地，快速跑出。
        3、加速跑时，跑动路线要直线。

结
束
部
分

课堂小结：
1、 小结本课
2、 归还器材

场地器材

音响一台 口哨一个 呼啦圈若干 跳绳若干 体操垫若干
课后小结

“预备”口令的技术动作很简单，身体重心前移，两脚膝关节微曲，集中注意力听跑的哨音。虽然动作简单，但要学生做到却不简单。小学
生起动快不快，很大程度上取决于这个动作能否做好。在之前的教学中我就发现，要求学生重心前移，对于小学生来说这样的专业术语很空乏，