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小学五年级体育问卷试题
1、现代优秀跳高运动员大多采用(A)。
A.背越式 B.跨越式 C.俯卧式
2、队列练习中,立正的预令是( D )
A. 立 B. 正 C. 立正 D. 没有预令
3、成人每天需要( D)ML的水
A.300-800ML B.600-2000ML C.1000-2000ML D.1500-2500ML
4、锻炼负荷通常包括哪两个方面(C )
A.练习次数、练习时间 B. 负荷时间、负荷强度
C.负荷强度、负荷量 D.练习组数、练习重量
5、我们的身体包括头、颈、躯干、( A ),这些部位连在一起,构成了一个完整的人体。
A.四肢 B.胸腔 C.腹腔 D.大腿
6.小学生每分钟( D )次脉搏,安静时如果脉搏跳动仍加快,说明疲劳积累没有消除,如果脉搏缓慢,说明训练水平有提高。
A.50-60 B.60-70 C.0-80 D.80-90
7、三步上篮的正确动作为( A )
A.一大二小三高跳 B.一小二大三高跳
C.一大二大三高跳 D.一大二高跳
8、分腿腾越山羊和跳箱练习时,踏跳应采用(B)
A.单脚 B.双脚 C.跨越 D.都可以
9、下列选项中不属于人身体素质的一项是( C )
A.力量、耐力 B.速度、柔韧 C.体能 D.灵敏
10、营养是有益于人体生长发育和健康的食物成分,即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和( A ),六大营养素。
A.水 B.饮料 C.鸡肉 D.大米
11、400米属于( )距离跑 ,在跑时( )抢道。( B)
A:短、可以 B:短、不可以
C:长、可以 D:长、不可以
12、下面不属于体育五项基本素质练习的是( D )
A、速度 B、灵敏
C、柔韧 D、协调
13、完全健康的人应该是(D)
A、身体健康 B、心理健康,道德健康
C、对社会适应良好 D、以上都对
14、蹲踞式跳远双脚要( B )落地时成绩才有效。
A、先后落地 B、同时落地 C、只能一脚落地
15、正常人全身共有( B )块骨头
A、106 B、206 C、306
16、前滚翻时身体依次着垫的部位是 ( D )
A.后背 头 腰 臀部 B.头 腰 后背 臀部
C.头 后背 臀部 D.头
; 后背 腰 臀部
17、立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位于1.55米,右脚跟位于1.65米处。甲同学的成绩为( B ) 。
A 1.50米 B 1.55米 C 1.60米 D、1.65米
18、田径运动包括( )赛和( )赛两部分,以远度或高度计算成绩的项目叫( ),以时间计算成绩的项目叫( C )。
A 田、径、径赛、田赛 B 径、田、径赛、田赛
C 田、径、田赛、径赛 D 径、田、田赛、田赛
19、热身准备操的作用是( D )。
A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动开身体各个部分
20、在小学,课间操和体育课练习的体操属于( A )。
A、基本体操 B、广播操 C、健身操 D、热身操
21、身体素质练习有( B )。
A力量、速度、耐力、灵敏、弹跳 B、力量、速度、耐力、灵敏、柔韧
C 力量、耐力、速度、柔韧、爆发 D、力量、速度、体力、灵敏、弹跳
22、运动中腹痛,一般采用的方法是( B )
A. 及时补充生理盐水
B. 减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位坚持跑一段距离等
C. 服止痛药
D. 停止运动
23.双手抛实心球时( B )
A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力
24.奥运会的会旗五环的顔色分别是( C )
A.蓝黄黑绿红 B.蓝白红黄绿 C.蓝黑红黄紫
25.武术的手型有( B )
A.2种 B.3种 C.4种
26.我国的国球是( B )
A.足球 B.乒乓球 C.羽毛球
27.青春期应特别注意( A )
A.营养和体育锻炼 B.休息 C.多吃多睡
28.发生轻度扭伤后,应采取(A ),减少出血与肿胀
A.冷敷 B.热敷 C.按摩
29.冬季长跑时,主要培养学生的( A )
A.耐力 B.力量 C.柔韧
30.蹲踞式起跑的口令分为( B )部分。
A.2 B.3 C .4
31.蹲踞式跳远技术动作是( A )。
A.助跑、起跳、腾空、落地 B.预备、助跑、踏跳、过杆
C.助跑、起跳、过杆、落地
32.垒球投掷的远度主要取决于( A )。
A.挥臂速度 B.上肢长短 C.空气阻力
33.在中长跑过程中呼吸要( A )。
A.有节奏 B.无节奏 C.先有节奏、后无节奏
34、以下那些是田径比赛中的田赛项目( D )
A.100米 B.200米 C.1500米 D.跳类和投掷项目
35、参加剧烈运动前应做那些活动?( A )
A.准备活动 B.熟悉场地条件 C.强化技术动作
36、理想的课外田径锻炼时间是在( D )
A.早晨六点左右 B.下午四点到六点
C.傍晚七点 D.下午三点到五点
37、田径运动中( C )米以下比赛都采用蹲踞式起跑
A.100 B.200 C.400 D.800
38、决定跳远成绩的主要因素是(C) 。
A.助跑速度 B.空中走步式 C.腾起初速度和角度
39、空腹跑步不利于健康,而在进餐后至少多长时间才可以进行跑步锻炼?( D )
A.10-15分钟 B.15-20分钟 C.30-60分钟
40、田径运动主要包括那两大方面?( B )
A.跨栏跑、田赛 B.田赛、径赛 C.径赛、投掷
41、练习跳远空中动作时,身体要放松,眼睛注视( C )
A.后方 B.前方 C.下方 D.随意看。
42、在体育课上不小心肌肉扭伤、搓伤后该( D )
A.旁边休息 B.及时抱扎 C.及时热敷 D.及时冷敷
43、下面哪项比赛不属于田赛项目?( C )
A.跳远 B.推铅球 C.110米跨栏
44、蹲踞式跳远的组成部分是( B )
A助跑、腾空、起跳、落地 B助跑、起跳、腾空、落地
C起跳、助跑、腾空、落地 D助跑、腾空、起跳、落地
45.下列属于篮球传球动作的是( B )
A.投篮 B 单手肩上传球 C 运球
46.下列哪项是篮球犯规动作(A)
A.打手 B.盖帽 C.运球出界
47.下列冲刺撞线正确的部位是(C)
A.上肢 B.下肢 C.躯干任何部位
48.下列哪项是原地转换动作(B)
A.立正 B.向左转 C.稍息
49、你每天在学校参加体育活动(不包括体育课)时间是( A )
A)1小时以上 B)1—0.5小时 C)0.5小时以下
50.向右转的正确转法(B)
A.向左手方向转90度 B.向右手方向转90度 C.向后转180度
51.一般情况下整队,体育委员面向学生时,高的学生应站在(B)
A.体育委员左前方 B.体育委员右前方 C.随便站立
52.长跑之后学生咳嗽怎么办?( A )
A.呼吸慢走 B.做下休息 C.躺下休息
53.在一百米比赛中,学生应做到( A )
A.不准窜道 B.可以窜道 C.自由跑道都可以
54.在体育课中出现关键损伤,扭伤,首先应该( A )
A.冷敷 B包扎 C.坐
55.一周有多少节体育课( C )
A.没有 B.1节 C.2-4节
56.足球门柱的颜色是(C)
A 白色 B 黑色 C黑白色
57.下面属于田径项目的是(B)
A 篮球 B 跳远 C 武术比赛
58、学校或本班有无挤占体育课时,而用于考试科目教学现象?( C )
A)有 B)有时有 C)没有
59、你参加过校级以上的体育比赛吗?( A )
A.有 B.没有
60、你每天的体育锻炼时间达到一小时了吗?( A )
A.达到 B.未达到
61、我们学生运动后号是 (B)
A、发展体育运动,增强人民体质
B、我运动、我健康、我快乐
C、更高、更快、更强
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