测试-第六周二课.doc

六约学校体育与健康课教案
单元: 体测 课次6第2课时;班级： 五（1） 班时间：第6周 教师：吴卓霖

教学
目标
1、 认知目标：  通利用不同形式的练习，激发学生对行进间运球的学习兴趣。
2、 技能目标： 通过教学使大多数学生能够初步学会正确运球动作，提高控制球能力。
3.情感目标：  在分组学习和交流活动中，加强同伴的交流合作，培养学生主动学习的习惯。
场地器材

田径场
肺活量测试器
教学
内容
体制测试1、肺活量2、50米跑。

重点
难点
重点：控球稳、抬头 难点：运球手型
教学
流程
课堂常规—整队—热身游戏—徒手操—体制测试—分组测试—放松—点评—下课
课 的
结 构
时间
次数
教学内容
教法
学法
组织与方法

准备部 分

8
分
钟

一、课堂常规
1、集合、整队、清点人数、检查服装。
2、师生问好,登记考勤。
3、提出本节课的内容及要求。
4、安排见习生。

（一）徒手操4×8拍
a、头部运动
b、扩胸运动
c、腹背运动
d、正压腿侧压腿
g、膝关节运动
h、手腕、脚踝

一、课堂常规
1.教师集合整理队，清点人数并检查服装。
2. 向学生问好。
3. 宣布本课的学习内容。
4. 安排见习生。

（一）徒手操 教师组织学生按体操队型站开,依次活动身体关节,教师喊口令,领做.

一、课堂常规
1.学生听口令，迅速集合站好。
2. 向老师问好。
3. 认真听讲，明确本节课将要学习的内容。
4. 见习生按要求随堂听课，并辅助老师做一些力所能及的事情。

（一）徒手操
1、 学生认真听讲解熟悉游戏规则。
2、 按照规则完成游戏。
按要求，听口令认真完成徒手操。
一、课堂常规
组织一:如下图
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××

★

要求：(1)学生背风、背光、背干扰。
(2) 集合动作：快、静、齐。

（一） 徒手操
组织二：

×××××××
×××××××
×××××××
×××××××

★

基
本
部
分
27
分
钟

二、基本部分
1、肺活量

2、50米跑

二、 基本部分
1、 肺活量
教师示范测试方法，强调注意事项，做好记录。
2、50米跑
教师讲解测试要求，强调注意安全。
二、基本部分
1、肺活量
学生按照要求，正确规范的进行测试。

2、50米跑
学生检查鞋带，听口令起跑。
二、 基本部分
1、肺活量
组织三：分组活动
O O O O
O O O O
O O O O
O O O O
O O O O
O O O O
—————————
★
结束部 分
5
分钟

1、 组织放松练习。
2、安排学生整理归还器材。
3、集合整队宣布下课。

1、示范引导学生放松练习。
1、 清点人数，清点器材。
2、 宣布下课。
1、 按要求做放松练习。
2、 协助老师整理器材。
3、 下课道别。

组织；
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××

★

易犯错误及预防纠正：

预计心率曲线
平均心率： 120-140次／分
160 密度： 65%
150
140
130
120
110
100
90
80

0 5 10 15 20 25 30 35 40
预计练习密度

安全隐患

教学反思
同学们测试成绩达标。