第一周第2次课教案.doc_咨信网zixin.com.cn

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立培学校体育课教案四年级：队列队形单元 1课次时间:第一周第2次课学习目标 1.认知目标：使学生认识基本的队列队形动作。 2.技能目标：使学生掌握正确的动作，培养身体协调性。 3.情感目标：培养学生克服困难的坚强意志品质。场地器材田径场重点难点以转动方向脚跟为轴，两腿挺直夹紧手脚协调配合，动作统一教学流程开始部分—热身部分—学习三面转法练习—复习队列队形—课课练—放松部分—结束部分课的结构时间次数教学内容教法学法组织与队形开始部分 2’ 1 1课堂常规 2严格要求 3养成上课不迟到好习惯 4队列队形学习 1集合整队，报告人数，师生问好。 2检查着装，安排见习生。 3宣布本课内容、任务，要求和任务。 1、体育委员整队，口令响亮。 2、学生站队快、静、齐要求：精神饱满，思想集中，认真听讲。 ×××○○○ ×××○○○ ×××○○○ ×××○○○ △ 队伍保持整齐，动作一致热身部分 3’ 1 慢跑篮球场2圈头部运动肩部运动腰部运动扩胸运动膝关节运动弓步压腿运动侧压腿运动手腕踝关节运动 1教师喊口令带领学生进行热身操。 1听教师口令，体育委员带操，按节拍，有节奏，认真进行热身徒手操练习。 × × × ○ ○ ○ × × × ○ ○ ○ × × × ○ ○ ○ × × × ○ ○ ○ △ 队伍保持整齐，动作一致队伍成体操队形散开要求：动作正确、有力、有节奏 ’ 基本部分 10’ 10’ 10’ 5 5 1 1学习三面转法练习动作要领：三面转发转动时，两腿挺直，两臂紧贴两腿，保持上体正直，肘不外张重点讲解向后转向右转体180度，重心落在右脚，左脚靠拢右脚。 2复习学过的队列队形原地踏步齐步走立定 3课课练：蛙跳动作要领：手放在后背，两腿并拢下蹲，连续起跳。 1教师先讲解动作要领，示范，教师口令指挥响亮、明确导入学习内容。易犯错误：转体时两臂向外打开，转体方向错误。 2教师指导，学生集体练习。 3分组列进行表演，学生互评教师及时纠正错误动作。 4教师讲解并示范蛙跳动作要领易犯错误：手没有放在后背，两手左右晃。 1认真听教师分解示范技术动作。 2不懂的及时向教师提问，以明确技术动作。 3分组积极，自主练习练习时注意安全，严格遵守课堂纪律，不懂就要题问。 1队伍保持整齐，动作一致队伍成体操队形散开 × × × ○ ○ ○ × × × ○ ○ ○ × × × ○ ○ ○ × × × ○ ○ ○ △ 要求：动作正确，统一，干脆 2分组列进行表演 ×××○○○ △ ×××○○○ ×××○○○ ×××○○○ 要求：复习队列队形时注意手和脚的协调配合， 3队伍分成4列，保持整齐 × × × ○ 要求：动作正确、协调，有节奏放松与恢复部分 3’ 1 1原地：静力性拉伸（腿部韧带） 2双手拍打大小腿放松肌肉坐式体前屈教师带放松操、紧抓放松环节，确保放松效果。按要求，重视放松活动、跟上教师节拍自觉进行放松运动。体操队形散开 ×××○○○ ×××○○○ ×××○○○ ×××○○○ △ 结束部分 2’ 1学会自我放松，让紧张的肌肉以及心理放松 2学会自我反思 3对本节课进行点评 4对下节课提出要求 1教师口令带领放松，对易犯错误、课堂练习情况，做出评价。并宣布下一节课的要求与准备。 ×××○○○ ×××○○○ ×××○○○ ×××○○○ △ 1组织：教师学生成四列横队站立方法：教师喊口令带领学生进行放松练习，对课进行评价。预计心率曲线心率 160 140 120 100 80 10 15 20 25 30 35 40 45 min 安全提示必须穿运动鞋，运动短裤、不允许佩戴硬物，注意练习队形避免撞伤。预计练习密度 50% 课后小结

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