资源描述
灵宝市第三小学教案
学科
体育
班 级
年级
执笔人
执 教
时 间
年 月 日
课 题
复习军体拳
学习目 标
复习军体拳,能够独立完成整套动作。
教学重 点
基本动作的掌握
教学难 点
基本动作的准确性
教具准 备
课时安 排
1
教
学
过
程
教
学
过
程
一、开始部分:
1、体育委员整理队伍,检查人数,向教师报告。
2、师生问好!
3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。
4、教学组织:成四列横队。
二、准备活动。
1组织学生进行向左右后转练习。
2基本动作练习。
(1)弓步和马步
(2)格、
三、基本部分:
1、第一段
(一)弓步冲拳; (二)穿喉弹踢:
(三)马步横打: (四)内格下勾
(五)交错侧踹: (六)外格横勾:
(七)反击勾踢: (八)转身别臂:
要求:呼号有力,动作到位,重点强调脚步动作。
2、第二段
(九)虚步击肋; (十)弹踢顶肘:
(十一)反弹侧击: (十二) 弓步靠掌
(十三) 上步砸肘: (十四) 仆步撩掌:
(十五)挡击绊腿: (十六)击腰锁喉:
要求:呼号有力,动作到位,重点强调脚步动作。
四、课堂小结:
总结表扬,展示。
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