原地单手肩上投篮微课制作计划.docx

原地单手肩上投篮微课设计计划
教师
学段
学科
教材（版本）
章/单元
课题
杨敏
初中
体育与健康
人教版
第四章
原地单手肩上投篮
微课名称
重难点（概念）
关键词（用、隔开）
原地单手肩上投篮
持球和出手动作，上下肢协调配合，动作舒展
单手、持球
教材
分析
篮球是中考体育球类项目选考之一，原地单手肩上投篮是此项运动中的基本技术之一，按照《课标》要求作为九年级学生必须知道该技术动作要领并能熟练掌握这项技能。单手肩上投篮包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等，动作看起来不难，但是对于篮球基础较弱的同学来说还是有一定的挑战性的。
学情
分析
随着中考体育的变化，学生对此项基本技术的能力提高是比较迫切的，所以本次教学中要利用动作本身易于评价和学生喜欢投篮的特点，让学生理解动作要领，通过练习，在个人基础上提高投篮命中率，为学生提高篮球技术打下良好基础，树立信心为今后的中考体育考试做好准备。
课程
类型

新授课

使用
方式

课前预习

制作
方式

电脑
设计
思路
顺序  达成目标 学习内容 教师活动 学生活动 
准备部分  
1、 学生对体育课有浓厚兴趣，做到专心听讲和进行练习。       
2、使学生运动达到热身的目的。 
一、 开始部分
1、体委集合，整理队伍，向老师报告人数。  
2、师生问好！  
3、教师宣布课的任务。  
4、安排见习生。  
二、准备活动 
1、慢跑两圈  
2、做徒手操 
   （一）头部运动    （二）肩部运动    （三）扩胸运动    （四）体转运动    （五）腹背运动    （六）压腿运动    （七）踝腕关节运动   
1、上课前检查上课场地，准备上课的器材。   
2、 宣布体育课内容，安排见习生，强调上课中的安全问题。
3、教师语言富有激励性，口令清晰，声音洪亮，示范动作标准。 
1、上课认真听讲，积极配合老师进行练习。  
2、 听从教师指挥，动作整齐到位，达到热身目的。   
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集合队形 

            基本部分             
一、初步了解原地单手肩上投篮的基本动作要领             
二、学习原地单手肩上投篮的技术动作                 
三、加强巩固练习原地单手投篮的基本技术动作    
一、学习原地单手肩上投篮 
动作要领：以右手投篮为例，右手五指自然分开，指根持球，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视球篮，两脚左右或前后开立，两膝微屈，投篮时下肢蹬地发力，右臂向前上方抬肘伸臂，手腕前屈，食中指用力拨球，通过指端将球柔和地投出。  
1、练习方法： （1）学生徒手练习   徒手做原地投篮动作的模仿练习，体会全身的协调配合和出球的指腕动作。  
（2）分组练习 
将学生分成四组，分别站在距篮圈2-3米处的端线后，体会投篮出手时手臂及手指，手腕的动作。      
二、自由组织练习 学生自由组织练习，三人篮球赛等等，让学生保证运动量。 
1.教师示范并讲解动作要领。（正面、侧面） 
2.提出技术练习问题，引导学生围绕提出问题进行尝试练     

1.教师示范，提出动作要领。 
2.组织学生练习，巡回指导。
3.小结   

1.教师组织学生分组并安排小组长负责该。 
2.教师提出练习要求，强调动作规范性。 
3.教师巡回指导，即时纠正错误。 
4.指名示范。 
5.小结。  

1、 学生自由练习的时候老师来回巡视 
2、注意学生安全总结课堂情况。 
3、及时表扬学生。 
4、要求学生课外进行练习。    

1、 学生认真听讲解看示范，并徒手模仿练习。 
2、 注意观察，掌握要领；     

1、 学生认真练习 
2、 注意动作的规范性。

1.学生按老师要求认真练习，积极完成。 
2.注意动作的规范性。 
练习队形：         
要求：积极参与，认真练习。   
1.学生自由练习 2.注意安全 

结束部分 
1、使学生四肢得到放松，加速疲劳恢复。   
2、学生能够总结课堂所学内容的难点及不足。 

1、放松运动  
2、总结课堂 

1、吹哨集合，整理队伍。  
2、带领学生做放松运动。  
3、对课堂进行总结、评价，安排学生收拾器材并归还。  
4、师生再见。 

1、以四列横队集合，动作迅速。  
2、配合老师做好放松运动，达到舒缓疲劳的效果。  
3、领悟本节课所学到的内容和动作要领。
素材
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