小学五年级上学期健康教育教案[全册].doc

备 课 笔 记

（　学年度第一学期）

年 级： 五 （3） 班

科 目： 健 康 教 育

2016/2017学年度五（3）班健康教育教学计划

一、学情分析  
    小学五年级的学生感知觉属于少年阶段的特点，他们的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。学生的思维已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。学生自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。
二、教学目标
1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感；
2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。
3、使学生知道遇到困难和挫折应怎么办，自觉地控制和改变不良行为习惯，锻炼自己坚忍不拔的毅力，培养个人灵活应对的品格，初步学会休闲，提高自我保护意识。
4、进行初步的青春期教育。
三、教学重点
1、培养学生具有能干、负责的意识，学会一些为人处世的道理。
2、让学生知道人要了解自己的优点和缺点，要相信自己，信任自己有潜能、能成功。
3、学会男女生的角色意识，初步学会以正常的心态与异性交往。
4、学会自我保护意识、相貌审美意识、幽默生活意识和学习冲刺意识。
四、教学措施
    1、坚持以人为本，根据学生心理、胜利的特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。
    2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，迈向全体学生，关注个别差异，以学生为本，尊重学生、理解学生。
    3、提高全体学生的训练素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。
    4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。    
五、教学进度

周 次
教学内容
课时
备注
1
第一课  什么叫健康
1

2
第二课  牙周疾病的预防
1

3
第三课预防非典型肺炎及其他传染病
1

4
第四课   消灭蟑螂
1

5
第五课   营养与健康
1

6

国庆节
7
第六课   安全用电
1

8
第七课   用药的科学
1

9
第八课   煤气中毒是怎么回事
1

10
第九课  迎接青春期的到来
1

11
第十课   保持良好的情绪
1

12
第十一课 预防“脊柱弯曲异常”
1

13
第十二课 打预防针防传染
1

14
第十三课 学会保护自己
1

15
第十三课 学会保护自己
1

16
第十四课 校园安全
1

17
第十四课 校园安全
1

18
第十五课 户外安全
1

五年级（3）班健康教育教案

第一课  什么叫健康
教学目标：
    了解人体健康的定义。
教学重点：
    健康的定义
教学难点：
    为什么说心理健康是身体健康的保证
教学过程：
1、导入：健康是什么？大家动脑筋想一下
2、健康包含的几个方面（讲述）：
（1）生理（身体）健康：这是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常，是其他各项健康标准的基本条件
（2）心理健康：具有同情心与爱心，情绪稳定，具有责任心和自信心，热爱生活，和睦相处，善于交往，有较强的社会适应能力，知足常乐；心理健康是身体健康的保证。
（3）道德健康：最高标准是无私奉献，最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己；是身体健康和心理健康的发展，高于它们。
（4）社会适应健康：是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色，适应不良是指缺乏角色意识（如在单位是好工作人员，在家不一定是好父亲或好母亲）。能促进身体，心理，道德健康发展
3、了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现，对比不健康的表现，指引学生改变不良习惯，培养健康的意识与行为。促进学生德，智，体全面发展
5、指出青少年学生经常存在的一些问题，分组讨论：
（1）如何处理与同学之间的关系，特别是差生
（2）如何对待残疾人
（3）怎么处理和父母之间的关系
（4）关于自己的健康

第二课  牙周疾病的预防
 教学目的要求
    1、使学生知道什么是牙周疾病，以及牙周疾病与健康的关系。
2、让学生了解怎样预防牙周疾病。
教材重点难点
    1、重点应放在引起牙龈炎的主要原因以及症状上。
2、难点是如何预防牙周疾病与牙齿的保健。
教学过程
1、导入新课
师：我们学习了《正确的刷牙方法》，请同学们回答，应该怎样正确的刷牙呢？
（学生回答）
师：今天我们继续学习新课，牙周疾病的预防。
2、讲授新课
师：在我们口腔里帮助消化食物的主要器官是什么？
生：是牙齿，它可以磨碎事物，帮助消化。
师：对！食物进入口腔后，牙齿将食物嚼碎，唾液又与食物混合，形成最初步的消化，然后食物再进入胃里，继续消化。可见，牙齿对于我们每个人来说是十分重要的，有些人由于不注意口腔的卫生，造成口腔内细菌大量繁殖，从而引起牙齿的许多疾病。我们班上的同学有谁患过牙齿疾病？能不能给大家谈谈感受？
生：我牙齿上有两个洞，很痛，吃东西的时候如果不小心嵌进细碎的食物，就更痛。
师：你是怎样得了这种牙齿疾病的呢？能说给大家听听吗？
生：我小时侯很爱吃糖，特别是晚上，喜欢一边吃糖，一边看电视，渐渐的就感到牙齿疼了，妈妈带我到医院检查，才知道牙齿上有两个洞了。
（1）师：××同学患的是牙周疾病中的一种，叫龋齿。龋齿与细菌的感染有关，又与饮食中糖分偏多及个人卫生习惯不好又关。我们的牙齿表面又一层坚硬的牙釉质，十分耐磨，但是怕酸。食物残渣留在牙缝里，有利于乳酸杆菌之类的产酸细菌繁殖，酸的腐蚀使釉质产生釉洞，进而腐蚀内层的牙本质，直到侵犯到最后面的牙髓，产生牙痛。患了龋齿的小朋友，应该尽早去找牙科医生，这样才能避免牙医的进一步发展。还有哪位同学得过牙齿疾病？能不能也说给大家听听？
生：过去我釉好长一段时间，每天早晚刷牙得时候，牙刷上都沾满好多血。开始我吓了一跳，后来经医生检查，才知道是患了牙龈炎。
师：对！这是另一种牙周疾病，叫牙龈炎。患了牙龈炎，牙龈会红肿，刷牙时容易出血，靠近牙龈得牙面上有黄色或褐色得牙垢、牙结石附着。牙龈炎进一步发展，会导致牙龈与牙根分离，形成牙周袋，袋内有脓液溢出。所以，患牙龈炎的患者多半有口臭。如不及时治疗，牙周袋会逐步扩大。造成牙齿松动，不能咀嚼。当你身体抵抗力下降时，牙周袋还可以急性发作。牙周袋形成牙周脓肿，同时有红肿、热痛及全身发热症状的出现，那时情况就严重了。
通过以上学习两个同学的介绍，我们知道牙周疾病时常见的口腔疾病，发病时不能咀嚼食物，时十分痛苦的。所以，有人说：“牙痛不算病，痛起来要人命。”这是有道理的。
牙周疾病给我们带来痛苦，但这种疾病是可以预防的。哪位学生能说说如何预防牙周疾病？
生：每天早晚要刷牙，不吃糖！
师：每天早晚刷牙是对的，但不吃糖则不一定对。人的生长发育师需要糖的，问题是不要过量地吃糖，并要注意吃糖以后的口腔卫生。
生：不吃过硬的食物，这样可以减轻牙齿的压力，平时不用过硬的牙签剔牙……
师：同学们讲得很多，都很有道理。现在我来归纳一下，牙周疾病是可以预防的，只要我们平时做到：
（1）注意口腔卫生，坚持使用保健牙刷，勤刷牙，并采用竖刷法。保持睡前不吃东西得良好习惯。
（2）不要用过硬的牙签剔牙，也不要过于用力，以免损坏牙龈
（3）坚持早晚按摩原因和做叩齿操，这样可以促进原因部位的血液循环，增强原因组织的抗病能力，预防牙周疾病的发生。
（4）牙周疾病的患者应多食用富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜等。
只要坚持做到以上几点，才能有效地预防牙周疾病，使我们的身体更加健康。

第三课   预防非典型肺炎及其他传染病
教学目的要求
   1、教育学生充分认识什么是非典型肺炎？为什么说它是疑难病症？
2、春季有哪些呼吸道传染病？这些病为什么会在春季流行？ 教材重点难点
    1、认识什么是非典型肺炎及春季有哪些呼吸道传染病
2、如何预防非典型肺炎及其他传染病
教具和学具
学生准备：了解自己及家人曾患过哪些春季呼吸道传染性疾病？
教学过程
 1、导入新课
前一段时期，世界上许多国家和地区流行着一种过去从未发现过的传染病，大家知道是什么传染病吗？
生：非典型肺炎，有叫“非典”。
师：对了！非典型肺炎是春季流行的一种新的呼吸道传染病，是许多春季呼吸道传染性疾病的一种，所以我们今天就来了解它。
（板书：春季呼吸道传染性疾病）
2、讲授新课
师：课前我要每个同学做一个“自查报告”，统计一下自己得过哪些春季传染性疾病，你们都做了吗？
生：做了！
师：谁先来说说，你过去曾经得过什么春季传染性疾病？
生：我得过腮腺炎，就是那种“粗下巴”得病，妈妈说我得病会传染给没有患过腮腺炎得人，所以妈妈不让我外出，不让我吹风，我只好呆在家里。
生：我妈妈得过肺结核，不过现在已经好了，不会再传染给别人了，我们放心了。在我妈妈得病得时候，她每天都戴着口罩，她的房间不让我们去，她吃过得东西不让我们碰，更不让我们吃，说会把病传染给我们。
师：小朋友讲得很多也很好，现在我们统计一下，全班得过水痘、麻疹、风疹得小朋友举手！恩！有25人。得过流脑得小朋友举手，恩！有2人。得过其他春季呼吸道传染性疾病得人请举手，啊！有3人。
师：我们全班有48位小朋友，现在请大家算一下，刚才我们统计得三种春季传染性疾病全班患病的人数，与全班人数的百分比分别是多少？
生：我算出来了，我们班有48人，患腮腺炎的有25人，占全班人数的52%；患流脑的有2人，占全班人数的0.04%；患其他传染性疾病的有3人，占全班人数的0.06%。
师：大家说，这位小朋友算出来的结果对吗？
生：当然对了！他是我们班的数学小博士，怎么能算错呢！
师：刚才我们讲的这些传染病，都是春季常见的呼吸道传染性疾病，师有针对性药物可以只好的。但是现在还有一种呼吸道传染病，目前已再全世界几十个国家和地区流行，其中包括我们中国，小朋友知道这是什么病吗？
生：是“非典”，有叫“非典型肺炎”。
生：广播上听说了，报纸上看到了，这是一种疑难病。
师：什么是疑难病啊？
生：就是看不好的病，要死人的！
师：话不能这么说，疑难病知识表示暂时人们对它的认识还不充分，一旦认识充分了就能研究出针对性药物。现在世界上许多国家的医学专家，正在夜以继日地研究。我相信不久的将来一定能够研究出针对非典型肺炎的特效药，到时候它还是疑难病吗？
生：不会了。
生：还没有预防针，打什么呀？
生：最主要的还是积极预防。
手：怎样预防非典型肺炎呢？课文中已谈到了，小朋友齐读这一段。
（学生齐读）
师：什么疾病都不可怕，关键的问题就是要增强体制，积极预防，从心理上战胜它们，这才是最有效的。好了，这节课我们就上到这里，下课！

第四课   消灭蟑螂
教学目的要求
  1、指导学生认识、了解蟑螂的一般习性
2、指导学生认识、了解蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂。
教材重点难点
    重点是使学生认识蟑螂对人类的危害。
难点是如何教育学生坚持不懈地、一如既往地消灭蟑螂。
教具和学具
    教师准备：教学挂图（蟑螂）、成虫活体标本。
学生准备：广口瓶
教学过程
1、导入新课
师：上节课我们学习了《预防非典型肺炎及其他传染病》一课，同学们知道了如何预防这些传染病，那么谁能给大家说说？
（学生回答）
2、讲授新课
师：今天我要带大家一块来看一样小动物（挂出挂图），这是什么？
生：蟑螂。
师：对！大家都认识它，它叫蟑螂。可实际上，大家对它还不是很了解。蟑螂能传播很多疾病，又会咬坏我们的书本、衣服、家具等，所以我们一定要彻底消灭它。
（板书：4.消灭蟑螂）
师：大家来看挂图（或标本、实物），又哪位同学能具体描绘一下蟑螂是什么样的？
生：它的身体是扁扁的，头上还有两根长长的“辫子”，还有不少细长的腿。
师：这位同学说得很好，但还不全面。应该说蟑螂成虫身边扁平光滑，呈褐色，头部有一对多节、细长得触须，胸背有两对翅膀，腹部有三对足。大家还记得在自然课上，我们称这种虫子叫什么？
生：昆虫！
 师：对了，蟑螂是一种昆虫，但它是一种对人类有害得昆虫。哪位同学知道为什么说它是一种对人类有害得昆虫？
生：它偷吃我们得食物，咬坏我们得东西，如果踩死它，害能闻到一股臭气，所以我恨它。
生：蟑螂还能传播好多疾病！
师：是啊！蟑螂确实是一个大坏蛋。蟑螂白天躲在阴暗的缝隙里，夜晚外出活动，爬行速度极快。上半夜9点到下半夜2点是它活动的高峰期。蟑螂经常偷吃各种食物，咬爵衣服、书籍等。它边吃边拉。污染食物。它表面多毛，又到处钻、爬，连粪便、痰液也不例外，所以它身上带又多种病原体，如结核菌、肠道传染病菌、麻风杆菌、白喉杆菌及蛔虫卵等，能传播多种疾病。所以说蟑螂真是地地道道的害人虫。大家说，我们要不咬消灭它们？
生：要！
师：对待这样的害人虫，我们决不能手软。哪位同学能说说，你家里是怎样消灭蟑螂的？大家都可以发言，就算是交流交流消灭蟑螂的经验。
生：我爸爸经常会用一支像粉笔一样的东西在地上、墙上画道道，说是这样蟑螂就不敢来了。
师：那种像粉笔一样的东西叫蟑螂笔，又特殊的气味，它画过的地方，蟑螂一般在短时间内不会去的。但这种方法只能限制蟑螂的活动，而不能杀死蟑螂。还有什么方法？
生：我妈妈经常用一种喷雾罐往墙缝、碗橱缝隙里喷，第二天早上就可以看见一些蟑螂死在底墒。
师：这是药杀法，师最有效的方法之一。除此之外，我们还可以用热水、蒸气往蟑螂隐蔽的缝隙里喷，这是热杀法。还可以用空酒瓶、广口瓶等，内放一些蟑螂爱吃的食物，瓶口放上一段小布条或小木块，蟑螂爬下去吃食物，就上不来了，这时可以杀死它们，这叫诱捕法，当然，还有很多的方法可以杀死蟑螂，但如果我们赶在成虫造成危害之前消灭它们的卵，不是更好吗？现在请大家算一笔帐。每个雌成虫一生要产4~14个卵鞘，每个卵鞘含16~50粒，如果我们消灭一个卵鞘，就等于杀死了四五十只蟑螂。如果我们消灭了一个雌成虫，那等于最多消灭多少只蟑螂呢？
生：50只×14=700只蟑螂。
师：现在大家明白了吧！消灭蟑螂的卵鞘师很好的方法，如果能消灭体大、腹鼓的雌蟑螂就更好了。当然，最主要的还是经常打扫卫生，堵塞一切可能藏诱蟑螂的缝隙，不给蟑螂藏身、产卵的地方，这样蟑螂就会大大减少了。
好了，今天这节课我们就学到这里。

第五课   营养与健康
 教学目的要求
    1、让学生认识到营养是人们维持生命，进行体力和脑力活动，保证身体正常发育和健康的物质基础。
2、让学生了解六大营养与人体生长发育的关系。
3、教育学生为了健康不偏食、挑食。
 教材重点难点
   教育学生认识各种营养素与人体生长发育的关系是本课的重点，
难点是热乎教育学生长期坚持讲究营养搭配，做到不偏食，不挑食。
教具和学具
    1、教师准备：一幅含各种肉类、蔬菜、蛋、鱼等营养素含量的挂图
2、几种主要维生素功能表
教学过程
  1、导入新课
师：上节课我们学习了什么？
生：《牙周疾病的预防》
师：对！我们为什么要预防牙周疾病呢？
（学生回答）
2、讲授新课
师：今天我们一起来学习与每个人的健康成长都有关系的内容，那就是营养与健康。（板书：5、营养与健康）
同学们，你们知道什么是营养吗？
生：吃得多，吃得好，就是有营养。
师：“吃得多，吃得好，就是有营养。”这种说法对吗？
生：不对！营养就是蛋白质
师：这也不全面。准确地说，营养就是人们维持生命，进行体力和脑力活动，保证身体发育和健康所需要得物质。刚才某某同学讲到了蛋白质，  蛋白只人体所需要营养中得一种。但为了保证人得生长发育，以及维持人体的一切活动，光有蛋白质是不够的。哪位同学知道还需要什么？
生：还要糖、油、盐等。
师：对！还需要这些东西。糖就是碳水化合物，油是脂肪，盐是无机盐，里面含有一些微量的矿物质。除此之外还有维生素、水等，这样就构成了人体不可缺少的六大营养素。人在不同的年龄段对六种营养素的需要量是不一样的，比如说，同学们正处在生长发育时期，对各种营养素的需要量都很大。在人的生长发育时期，各种营养素之间需要一个科学的完美的搭配，一种或几种营养素太多或太少都会影响到人的生长发育。下面我们逐一进行说明。
首先，如果蛋白质不足，对人产生什么影响呢？请大家读这段文字——蛋白质不足对人体的影响。
（学生齐读第二段）
师：那么，缺少碳水化合物又会怎样呢？
（学生齐读第三段）
师：我们再来看看缺少脂肪、维生素、矿物质、水对人体将会产生什么样的影响。
（学生齐读这段文字，教师根据课文内容进行讲解）
师：现在我们知道了，保证人体生长发育，维持生命并进行各种活动的营养素是缺一不可的，它们来自各种各样的食物中。所以，我们有一些同学平时不注意营养与健康的关系，喜欢挑食、偏食，结果造成发育不良，这样会影响自己的一辈子，这是多么可怕的结果啊！从现在起，我们要养成科学进食的好习惯，从而保证自己有一个健康的身体。

第六课   安全用电
教学目的要求
    1、使学生了解电是重要的能源。
2、教育学生一定要安全用电。
教材重点难点
    重点难点是安全使用家用电器的方法。
教具和学具
   多种家用电器的挂图和插头、插座等实物。 
教学过程
 1、导入新课
师：上节课，我们学习了《营养与健康》，请大家说说挑食、偏食有哪些坏处？
师：今天我们学习新课。今天这一课，讲的是直接关系到大家生命安全的安全用电知识（板书：6、安全用电）
2、讲授新课
师：现在我们每个同学家里，家用电器多不多？
生：太多了！
师：同学们，你们家里的哪些家用电器呢？能不能讲给大家听听？
生：我家有空调、彩电、冰箱、微波炉，还有电风扇、音响。
生：我家还有电熨斗，是妈妈用来熨衣服的。
……
师：现在大家的生活都好了，各种各样的家用电器也很多了。你们知道这些家用电器是靠什么道理来工作的？
生：靠电力！
师：对！那电又是从那里来的啊？
生：电是发电厂的发电机发出来的，然后送到我们各家各户。
师：哪位同学看见过电是什么样子的？能用手摸吗？
生：电是看不见的，更不能用手摸，那要电死人的！
 师：同学们知道的还不少。因为人体会导体，当电流通过人体时，电流会强烈刺激人的心脏和神经，造成生命危险。所以说，电虽是人们的朋友，工农业生产、城市和农村的各家各户都少不了它，但它是不讲“人情”的，你触犯了它，它就会跟你发脾气，甚至夺走你的生命！所以，我们一定要做到安全用电。
在日常生活中，我们怎样做才能算是安全用电呢？
生：平时不用手去触摸正在工作的电器！
生：不在电线杆附近放风筝，不爬电线杆！
生：不随便拆装电器，不把金属或其他物品塞在插孔里。
师：还有吗？
生：不用湿布去或用湿手去摸正在工作的电器。如果电器上很脏，一定要擦，那么要把插头拔掉后再擦，这样就不会触电了。
师：对了！平时我们看到家用电器上沾满了不好油污、灰尘，不擦太脏了，这时要把插头拔掉才能去擦，这样才安全，
如果家里电闸上的保险丝断了，怎么办呢？能不能用铜丝去替代？
生：保险丝断了，只能用合适的保险丝，太粗或太细的保险丝都不能用，更不能用铜丝去替代。我爸爸说，这样容易引起失火。
师：平时我们用的插头和插座的外壳一般是什么材料做的啊？里面的东西又是用什么材料做的？哪位同学知道？（用课前准备好的插头、插座做示范）
生：插头、插座的外壳是塑料的，里面的材料是金属的。
师：为什么要这样做插头、插座？
生：因为塑料不导电，插头和插座的外壳用不导电的塑料制造，使用起来就安全了！
师：某某同学讲得完全正确。现在家用电器这么多，如果稍有不注意，就会造成触电事故。如果有人触电了，该怎么办呢？请大家朗读课文最后一段。
（学生齐读最后一段课文）
师：大家千万要记住，如果有人在室内触电了，应首先拉掉电闸，然后再叫人来抢救。如果有人在室外触电，那么千万不要用手去拉他，而应该用干燥的竹竿或木杆挑开电线，然后再叫人前来抢救。

第七课   用药的科学
 教学目的要求
    1、学生认识到只有做到正确用药，才能药到病除的道理。
2、学生明白怎样才能做到正确用药。
 教材重点难点
     重点是教育学生怎样才能正确用药
难点是教育学生不要根据一些疾病的表象滥用药品
 教具和学具
     要求学生询问自己的家长，过去曾得过得什么病，吃过什么药，上课时准备发言。
教学过程
1、 导入新课
师：上节课，我们学习了《安全用电》一课，今天我们学习怎样正确用药。
2、 讲授新课
师：课前，我布置的任务都完成了吧！现在哪位同学说说？
生：过去我经常扁桃体发炎，每次发炎我都要打青霉素，还有吃消炎药。
师：哦！青霉素是有抗菌消炎作用的，以后最好是开刀摘除扁桃体，这样就不会再发炎了，下面还有谁愿意发言。
生：有一次我吃东西不小心，结果拉肚子了，先是肚子痛，后来一上午就拉了七八次，一家人都非常着急，赶快把我送到了医院，一检查，医生说我得了急性肠炎，赶快让我挂水，又让我吃了“诺氟沙星”胶囊，两天后才慢慢好起，那一次可把我害苦了，今后，我再也不乱吃东西了。
师：对！尤其是夏天，传染病多，我们绝对不能吃苍蝇叮过的食物，否则会得传染病的，急性肠炎就是一种传染病。
生：过去我经常肚子痛，医生说我是胃病，妈妈说小小年纪，怎么会得胃病呢？医生就问我是不是每天三餐都按时吃饭。这时妈妈才想起来，我经常早上来不及，就不吃早饭上学去了，时间一长就得了胃病。后来，我连吃了一个月的胃药，胃痛的毛病才慢慢好了。师：某某同学不按时用餐，时间长了能不得胃病吗？有病一定要吃药，这是当然的道理，但是吃药的知识很多，大家想知道吗？
生：想。
师：在这方面，我们应该注意以下几点：
1、不能自己乱用药。必须经医生检查诊断后再对症下药。
2、不要用错药。用药前要看清药瓶或药袋上写明的使用方法。外用药和内服药要注意分开。
3、用药的多少，饭前或饭后服用都必须问清楚。内服药只能用温开水送服，不能用茶或饮料代替温开水。
4、发现用药后有过敏反应或副作用时，要立即停药。出现严重的症状，如皮肤发痒、恶心、呕吐等，要立即到医院检查（医生说明的在允许范围内的过敏反应或副作用除外）。
5、药品应存放在避光、干燥、阴凉的地方。过了有效期的药品，绝对不能使用。
以上关于吃药的知识，大家记住了吗？
生：记住了！
师：不光你们要记住，回家还要向你们的爸爸、妈妈作宣传。大家都要注意正确用药，好吗？

第八课   煤气中毒是怎么回事
教学目的要求
 1、使学生充分认识什么是煤气中毒，提高他们在这方面的警惕性
2、让学生了解煤气中毒的抢救方法
 教材重点难点
    1、介绍煤气的组成和性质
2、什么是煤气中毒
3、如果发现煤气中毒的患者，应该如何进行抢救
 教具和学具
     挂图、录像
 教学过程
1、出示课题
师：上节课我们学了什么？
生：《用药的科学》
师：我们知道，药品是人类同疾病作斗争的一种武器，药品能治病，但是如果用药不当，也能使人丧命，所以我们必须正确用药
今天我们学习新课，了解一下煤气中毒是什么回事
2、讲授新课
师：课前，我要大家做一个调查，看看在自己的亲友以及周围邻居中有没有发生过煤气中毒的事件？以及发生后是怎样抢救的。
生：我做了调查。去年冬天，我家隔壁单元的二楼发生过一次煤气中毒事件，结果两个大人经抢救脱险了，不幸的是一个5岁小女孩由于中毒过深，经抢救无效而死亡！真可惜！
师：是啊！每年到了冬季，人们烤火或用热水器洗澡时，稍不注意，就会发生煤气中毒事件。如果发现得早，问题还不算大，发现迟了就可能造成中毒人员残废或者死亡。那么，你们知道煤气中毒是怎么回事吗？
生：煤气中毒就是头昏，想吐！
师：你只是说了煤气中毒的一些现象，并没有说出是什么造成煤气中毒的。还有没有同学知道？那好，下面听老师给你们介绍，你们回去以后还要向家长宣传，发动大家一起来预防煤气中毒事件的发生。
 人体血液中有一种叫红细胞的成分，在红细胞里，还有一种血红蛋白。人体在生命活动过程中所需要的氧气，就是靠血红蛋白输送给各个部分的。煤炭在燃烧过程中，如果没有充足的氧气，燃烧就不会充分，这时会产生一种人们看不见、闻不着的一氧化碳气体，我们叫它煤气。这种一氧化碳气体进入人的肺部，在进行气体交换的过程中，能与人体的血红蛋白结合，使血红蛋白丧失携带氧气的能力。这样，人体各部分得不到氧气，就会发生中毒现象。
大家现在明白了什么是煤气中毒，那么发生煤气中毒时，患者有哪些症状呢？
生：头昏、头痛。
师：头昏和头痛只是各种现象中的一部分，其实还有眼花、心慌、恶心，想要呕吐，直至眩晕昏睡，脉搏跳动变快、变弱，甚至最后因严重缺氧而窒息死亡等症状。你们也许听说过，因煤气中毒而死亡的人，往往不是在浴室死的，很多是已爬到门边，想去开门而又无力开门。这说明，这些人可能知道自己是煤气中毒了，想爬出来叫人帮忙，可是已力不从心了。
    冬天在通风条件不好，又无排烟设备的屋内烤火是最容易发生煤气中毒的，大家一定要注意。当然，现在条件好了，一般人家不用煤炭烤火。另外，在浴帐中洗澡，也可能会因缺氧而窒息死亡，但这和煤气中毒是两码事，大家一定要区分清楚。
如果发现有人煤气中毒，该怎么办呢？
生：先打110报警
生：先打开这人人家的门窗，使房间通风，换气。
生：把病人赶快抬到通风的地方
生：赶快叫救护车来！
师：同学们讲得真不错。但一般煤气中毒多发生在夜里，不易被人们察觉，该怎么办呢？这个问题大家可以在课后想一想。课上我给大家讲一种情况。比如说如果闻到别人家的门缝里外泄的煤气味十分浓，而且叫人也无人开门，就要考虑到这户人家可能是煤气中毒了，这时，可在家长、邻居的协助下砸开门，对中毒者进行急救处理。
今天我们讲了两个问题。一是什么是煤气，煤气中毒又是怎么回事。二是发生煤气中毒应如何进行抢救。当然，我们今天讲的知识，还希望同学们回去以后，向家长和邻居进行宣传。现在已经快进入冬季了，希望大家在用煤炭或液化气取暖时，或在家洗澡时，一定要注意安全，门窗不要密封过严，否则容易造成煤气中毒事故。

第九课  迎接青春期的到来
教学目的要求
 1、使学生认识什么是青春期
2、让学生了解，在青春期人的身体将会发生哪些变化，以及如何正确迎接青春期的到来
教材重点难点
 1、说明什么是青春期
2、青春前期发育的重要性
 教具和学具
     统计图表
教学过程
 1、出示课题
师：板书：9.迎接青春期的到来
2、讲授新课
师：同学们，你们知道什么是青春期吗？
生：我知道，青春期就是脖子上长了一个疙瘩，说话声音变粗了
生：身上有肌肉了
师：你们刚才讲的不完整！什么是青春期呢？简单地说，青春期就是从小孩变成大人的过渡时期。一般来说，男孩从10岁开始到20岁为止，为青春发育期，女孩则还要提前1-2年。青春发育期还分为前期、中期和后期。
不管是男孩子还是女孩子，当你开始进入青春发育期以后，千万不能马虎，一定要认真对待，为什么呢？因为青春前期是决定你一生体格、体质、心理和智力发育的关键时期，在这个时期，你的身体各部位开始发生变化。主要体现在以下几个方面：
1、开始迅速长高。这是青春期形态发育变化最明显的特征。这期间男生平均要长高7-9厘米，女生年平均要长高5-7厘米。
2、心肺功能明显增强。
3、肌肉的发育十分迅速，特别是处于青春后期的男性少年，肌肉发育的速度更快。
4、体重明显增加，这是青春期形态发育变化的又一明显特征。
5、神经系统兴奋性不断加强，容易接受新鲜事物，分析问题、理解问题和判断事物的能力不断增强。这是学习科学文化知识的最好时机。
所以，我们要重视青春发育前期的身体变化，从小打下一个健康发育的好基础。
我这里有一张图表，是青春发育阶段的身高、体重年段统计表。从这张图表上不难看出男女生各年龄段的身高、体重的最佳数据。
可见，要想有一个身强体健的体魄，必须重视青春发育阶段的发育，加强青春期的保健。为了今后的强健身体，我们现在应该怎样做呢？
生：要多吃好的！
师：你已经很胖了，再多吃显然是不行的
生：要加强锻炼
师：对，但这也只是其中的一项，怎样才能做到青春期的保健呢？要养成良好的卫生习惯，加强营养，合理的安排饮食。不吸烟，不喝酒，保持正确的坐、立、行姿势，加强体育锻炼，保护好嗓子。不要大声喊叫。除此以外，要定期到医院接受检查，发现自己身体某一部分发育不全或超常发育，要尽快采取必要的措施。
还有一些同学在青春发育期间，脸上长了许多小疙瘩，有人把这叫做“青春痘”，其实这是很正常的。青春痘又叫粉刺，如果不是过于严重，一般不需治疗。但不能用手去挤压，因为手上很脏，会引起皮肤感染，导致发炎，弄得不好还会带来其他后果。
青春期是美好的，愿你热爱你的青春，愿你的青春更美丽，更快乐。

第十课   保持良好的情绪
 教学目的要求
1、教育学生知道什么情绪以及情绪与我们工作、学习的关系
2、使学生认识到不管在任何情况下，都要能控制自己，不然就会背上思想包袱，影响学习和工作
教材重点难点
    要学会控制自己
教具和学具统计图表
教学过程
1、 出示课题
师：板书：10.保持良好的情绪
2、 讲授新课
师：有哪位同学知道什么叫做情绪？
生：简单的说，情绪就是心情
师：可以这么讲，良好的情绪就是良好的心情，当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现是什么样的？
生：我情绪好的时候，吃饭特别香，没有菜也能吃两大碗！
师：看来你是比较喜欢吃，还有哪位天下来说一说？
生：当我情绪好的时候，妈妈叫我干什么我都乐意干，哪怕是我平时最不愿干的事，也愿意干了。
生：我情绪好的时候，晚上做作业做到很晚也不觉得累。
师：是啊，不少同学都有这样的体会，当一个人情绪好的时候，干什么事都特别有劲，饭也吃得香，觉也睡得好，就连做作业也不要别人来督促了。可见，良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利！
不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，不仅吃饭不香，睡觉不安，还会整天无精打采，好像在生一场大病似的，对健康当然也就十分不利了。哪位同学来谈谈，你在情绪不好的时候是怎样的？
生：有一次我数学考试不及格，情绪坏极了，谁跟我讲话都不愿理，要不就是大吼一声，把人吓一跳。中午回家，桌上放的是我平时最爱吃的糖醋排骨，可我连碰都没碰一下，饭也只吃了两口。
生：去年春节，我刚穿了一件漂亮的新上衣出门，不知哪里扔来一个大爆竹，把我吓一跳不说，还把我的新上衣烧了一个大洞，害得我整个春节都不高兴，哪里也不愿去，自己把自己关在房里生闷气。现在想想真不值啊！
师：某某同学觉得以前不该那样自己跟自己生气，否则不是明摆着要影响自己的健康吗？这说明他已有点懂得控制自己的情绪了。我们要学会控制自己的情绪，不论遇到高兴或不高兴的事，都不要影响自己的心情，这就算是控制住了自己。
    古代有一位叫范进的人，苦读了几十年的书，多次考举人却都未能考取。他不死心，仍然坚持去考，终于有一天他考中了。当他得知自己考中举人时，由于过度兴奋，结果神经错乱了。这个故事告诉我们，遇到从天而降的大喜事，也要学会控制自己，不要过度兴奋，否则就会“乐极生悲”。
也有的同学对待老师、家长的批评态度不端正，结果给自己背上了包袱，不仅吃不下饭，觉也睡不好，这就是不能正确对待自己不能正确对待别人的结果，这也是控制自己情绪的能力差的表现。
所以我们应该记住：
远大理想要树立，
良好情绪是前提。
失败面前找差距，
成绩面前莫得意。
正确待已和待人，
学习、健康都有利。

第十一课   预防“脊柱弯曲异常”
教学目的要求
1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常。
2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常
教材重点难点
    本课的重点是教育学生认识什么是脊柱弯曲异常，难点是如何使学生始终不渝地做到六个预防。
教具和学具
教师准备：几幅脊柱弯曲异常患者的人体照片或挂图。
学生准备：了解有没有脊柱弯曲异常的人是什么原因导致的。
教学过程
 1、导入新课
师：上节课，我们学习了《保持良好的情绪》一课，我们为什么要保持良好的情绪？具体应该怎样做？
（学生回答）
师：今天我们学习新的内容，它涉及到我们的健康成长，这就是预防脊柱弯曲异常。（板书：11、预防脊柱弯曲异常）
2、讲授新课
师：大家先来看这几幅图（挂图）他们的形体美吗？
生：不美，一个是驼子，一个是斜肩
师：是的，他们的形体确实不美。难道他们天生就是这样的吗？是什么原因造成他们现在的样子的呢？这得从我们人的脊柱谈起。在我们人的背部有条脊柱，它是由脊椎骨组成的。脊柱就好像一根柱子，
 支撑着我们的身体。有了一条弯曲正常的脊柱，人才能挺拔地站立起来。如果脊柱弯曲异常，不但形体不美，还会影响到身体内脏的正常发育。那么，什么是脊柱的正常弯曲呢？
生：正常的弯曲就是不驼、不斜，像我现在的样子（作立正直立状）
师：不错，你是属于脊柱正常弯曲。从人的背后正面看，脊柱是直的，但是从侧面看，有颈、胸、腰、骶四个弯曲，这样的弯曲是正常的。那究竟是什么原因造成脊柱弯曲异常的呢？这和平时长期不注意坐、立、行的姿势有很大关系。比如说，有人习惯长期用一侧肩来背东西，有人习惯长期用一只手来提重物，也有人喜欢将上身趴在桌上，或扭曲着身子看书、写字，从而形成不良习惯，日子一久，就必然会导致脊柱弯曲异常。
同学们，你们要不要做脊柱弯曲异常的人，也就是驼背、斜肩的人啊？
生：不要。
师：当然，我们没有人想做一个驼背、斜肩的人。那么怎么样预防脊柱弯曲异常呢？请大家打开书，一起阅读课文的最后一段。

第十二课 打预防针防传染
教学目标：
  让步学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除怕打针的恐惧
心理，愉快接受各种预防接种。
 重点、难点：
  1、 打预防针与健康的关系。
2、打预防针为什么可以预防疾病？
 德育渗透
  常规保健教育

教学过程：
  一、教师向学生了解他们接受接种的亲身体验，对表现勇敢的同学，给予赞扬和鼓励，让那些有怕打针恐惧心理的同学有了仿效的榜样，以后就会坚强起来。
  二、指导学生看图，以学生自己的体验为实例，讲解课义
  1、什么是计划免疫？
  计划免疫是国家防疫部门，针对某些疾病流行及病理特点，有计划性的接种疫苗或菌苗，使人体产生对疾病的免疫力。（抵抗力）
  2、为什么要打预防针或吃防疫糖丸？
  传染病是由致病微生物引