国旗下讲话——小学生春季疾病预防参考讲话 .doc

国旗下讲话——小学生春季疾病预防参考讲话

　　尊敬的教师们，可爱的同学们：

　　大家好！

　　今天，我给大家简单介绍一下我们小学生春季疾病和预防。大家都明白，春天是万物生长的季节，因而细菌、病毒也不例外，它们加速繁衍，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如有菜麻疹，过敏性鼻炎，严峻的甚至发生支气管哮喘），但是，小朋友也不要过于担忧，害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病依然能够预防的。

　　1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跳步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。

　　2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。

　　3、平时要尽量少去人多，拥堵，尤其是通风不畅的公共场所。

　　4、我们要留意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。

　　5、依照气候变化留意增减衣服，防止着凉。

　　6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。

　　7、家里的生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）

　　8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

　　9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。由于非常多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，依然能够起到一定预防的作用的。

　　另外，关于过敏体质的小朋友来讲，由于自然界中的过敏源有非常多非常多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，因而要特别留意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。

　　我想，大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。

　　最后祝

　　教师们，小朋友们身体健康！