水煮鱼的做法_0_395.doc

水煮鱼的做法

难度：配菜(中级)
时间：10~30分钟
主料

草鱼
黄豆芽
黄瓜
大蒜
辣椒
花椒
姜
豆瓣酱
盐
淀粉
料酒

水煮鱼的做法步骤
1. 将草鱼去腮、内脏处理干净，沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。斜刀切除鱼身的大刺片，再切成薄厚适中的鱼片。
2. 姜切片，蒜切碎 ，干辣椒掰成小段。
3. 鱼片中倒入一个蛋清，加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。
4. 黄豆芽掐根部，洗净，入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出，铺在装水煮鱼的容器底部。黄瓜切段清水中煮软捞出 铺在容器底部。
5. 锅置火上倒入油，下花椒慢炸约2分钟。倒入干辣椒和豆瓣酱，炒出香味和红油。待辣椒变色，捞出一半的花椒、辣椒待用；将蒜末和姜倒入锅中，炒出香味。倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。加入适量热水，没过鱼即可。水沸后，将鱼片一片片放入锅中，并用筷子轻轻搅散。煮到鱼片变色至熟，约1~2分钟。
6. 将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽和黄瓜的碗中。将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中，淋入热油。

罔嚄鵼 亚克力纸巾盒

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