双人划船-背对背运球接力.doc

1：出海打鱼（双人划船）
2：送海货（背对背运球接力）

课的
任务
1：学生能够初步理解双人划船、送海货时两人之间的配合方法和动作要领，了解渔民的生活对弘扬家乡文化和发展体育的积极作用，以及对家乡人民健康的作用。
2：通过学生自学和教师点拨，基本上学会双人划船的动作，其中有80%以上学生能很好的掌握动作，锻炼上下肢、腰腹肌力量协调能力，送海货练习能够提高学生的集体配合节奏，增强学生的协作能力。
3：培养学生主体意识和自主习惯，发展学生创造性思维，弘扬家乡渔民文化，培养学生热爱劳动、团结协作、积极向上的健康心理和自我评价的能力，人人争做合格市民。

课的
部分
课的内容
教学意义
运 动 量
   教    与   学   方    法

练习
次数
练习时间

学生活动
教师活动

常

规

一：体育委员整队并报告人数
二：师生问好
三：宣布课的内容和任务
四：检查服装，布置见习生
1、集中学生注意力
2、学生明白本课的学习内容

2
分

体育委员按四列横队整队
要求：快，静，齐

要求：声音宏亮、精神饱满

准

备

出

海
徒手操
1：肩部运动
2：扩胸运动
3：腹背运动
4：腰部运动
5：弓步压腿
6：腕踝运动
1、为本课的学习做好适应性练习
2、培养学生集体主义的精神

4
*
8
拍

3
分

练习队形

学练法：
1、听口令练习
2、全班集体练习
教法：
1、体育委员口令指挥学生练习
要求：
1、    活动充分
2、学生认真练习

  造

船

一、              双人划船
1、组船
我和你双脚并拢地上坐；请你坐在我脚上；两腿分开双脚并；让我坐在你脚上；拉紧双手组成船。

1、培养学生自学能力
2、培养学生观察和评价的能力

3
至
5
次

5

分
练习队形：四列横队、两人一组

学练法：
1、  学生看学习卡自学
2、  认真领会动作要领
2、学生两人一组为进行练习
3、边念要领边练习
教法：
1.发给学生学习卡
2.讲解示范动作要领
3.巡回指导、点拨
4.帮助纠正错误
要求：
1、    学生认真练习
2、培养学生自学的能力

 试

 船

2、试船
你提臀，我抬脚；我提臀你抬脚；试试小船稳不稳。

1、培养学生自学能力
2、培养学生团结协作能力

3

分

练习队形：四列横队

学练法：
1、学生根据要领认真练习
2、学生两人一组进行练习
教法：
1.讲解示范动作要领
2.巡回指导、点拨
3.帮助纠正错误

要求：
1、  学生认真练习
2、相互评价、观察或帮助纠正错误

划

船

出

海
3、划船
我拉你，你提臀，我伸脚；你拉我，我提臀，你收脚；
拉紧手，很重要，身体后倒不能忘；双脚紧靠臀下面，下船千万别翻倒。
1、培养学生自学能力
2、培养学生团结协作能力
3、培养学生热爱家乡、热爱劳动的习惯
4、发展学生协调能力

15
至
17
分
练习队形：先两人一组练习，然后分两大组进行接力练习

学练法：
1、认真听老师讲解，仔细看示范
2、  两人一组练习
3、接力比赛
4、优生示范，其他学生评价
要求：
1、学生认真练习
2、要求学生积极配合
教法：
1、讲解示范动作
2、组织学生划船
3、组织学生划船接力
4、学生练习，教师巡视指导
5、每组推荐代表示范，其他评价

出

海

归

来

二、送海货（背对背运球接力）
1、  装货

2、  运货

3、  卸货
1、发展学生协调和灵敏素质
3、培养学生的合作精神

10
至
12
分

练习队形：同上四列横队

学练法：
1．    听动作要领
2．    原地练习
3．    背对背跑进练习
4．    接力练习
教法：
1．    讲解示范
2．    组织学生练习
3．    学生用背夹住，两手相拉
4．    学生练习，教师指导
要求：1、注意安全
      2、互相配合

庆

祝

生

活
一、              放松练习
1．  球抛出时“哈哈笑”
二、讲评

三、收拾整理器材

四、师生再见
1．让学生心理放松
2．转移注意力放松

3
至
5
分
学练法：
1、尽情地“哈哈笑”

听老师总结本课学习情况

整理器材

老师再见
教法：
1、    讲解示范
2、将球抛出
总结本课学习情况

组织学生整理场地器材

同学们再见