妇科健康教育处方.doc

腹腔镜检查的健康教育

1、入院后：注意休息，注意卫生，避免盆浴，加强营养，多进鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等饮食。
2、手术前一日：注意休息，晚上保证充足的睡眠，进清淡易消化食物，术前8小时禁食，4小时禁水，常规清洁肠道和阴道，注意卫生，沐浴、更衣、剪指甲。手术腕带核对签字戴好
3、手术后：手术回病房卧床6小时后在床上多翻身，尿管拔除后适当下床活动，以促进肠蠕动以及腹腔残余气体的吸收，防止肠粘连并预防腹胀，禁食6小时后进适当白开水或米汤，第2日肛门未排气前进不含糖的流质，如米汤，黑鱼汤、鸽子汤等。肛门排气后进半流质如米粥、面条等、以后逐渐过渡到普食，注意卫生。
4、出院后：注意个人卫生，勤洗浴，勤换衣。术后禁盆浴和禁性生活1个月，加强营养，多进食高蛋白，高维生素易消化食物。定期门诊复查，有情况及时随访。

宫颈肿瘤的健康教育
1、入院后：注意休息，注意卫生，避免盆浴，保持外阴清洁，加强营养， 多进鱼、虾、新鲜蔬菜、水果等饮食。
2、手术前一日：注意休息，晚上保证充足的睡眠，进清淡易消化食物，术前8小时禁食，4小时禁水，常规清洁肠道和阴道擦洗，注意卫生，沐浴、更衣、剪指甲。手术腕带核对签字戴好。
3、手术后：回病房卧床6小时后在床上多翻身以促进肠蠕动，禁食6小时后进适当白开水或米汤，第2日肛门未排气前进流质如米汤，鸽子汤等。肛门排气后进半流质如米粥、面条等、逐渐过渡到普食，术后需要长期留置尿管，下床活动时尿袋不能高于膀胱位置，防止逆行感染，多饮水，保持管道通畅。拔管前2天尿管每2—4小时放一次。拔管后要多饮水，每日小便量大于1500ML，及时小便，测残余尿量，了解膀胱功能恢复。
4、出院后：加强营养，保持大便通畅，注意多休息，避免重体力劳动，注意卫生，避免盆浴，禁性生活3个月，定期复查。

宫外孕的健康教育

1、入院后：内出血量多，一般情况差的病人需立即手术。内出血量少，一般情况好的病人卧床休息，避免增加腹压的动作如：咳嗽、打喷嚏、用力解大便等。注意卫生，避免盆浴，加强营养，多进鱼、虾、新鲜蔬菜、水果等饮食。
2、手术前一日：注意休息，晚上保证充足的睡眠，进清淡易消化食物，术前8小时禁食，4小时禁水，注意卫生，沐浴、更衣、剪指甲。手术腕带核对签字戴好。
3、手术后：手术回病房卧床6小时后在床上多翻身，尿管拔除后适当下床活动，以促进肠蠕动，防止肠粘连并预防腹胀，禁食6小时后进适当白开水或米汤，第2日肛门未排气前进流质如米汤，鸽子汤等。肛门排气后进半流质如米粥、面条等、以后逐渐过渡到普食，注意卫生。
4、出院后：注意个人卫生，性伴侣稳定，术后禁性生活及盆浴1个月，避孕6个月，一旦怀孕及时检查，发生盆腔炎须立即彻底治疗，加强营养，定期门诊复查，特别是保守治疗的病人要定期复查血HCG和B超，别忘了有情况要随诊。

卵巢肿瘤的健康教育
1、入院后：注意休息，注意卫生，避免盆浴，加强营养，多进鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等饮食。
2、手术前一日：注意休息，晚上保证充足的睡眠，进清淡易消化食物，术前8小时禁食，4小时禁水，常规清洁肠道和阴道擦洗，注意卫生，沐浴、更衣、剪指甲。手术腕带核对签字戴好。
3、手术后：手术回病房卧床6小时后在床上多翻身，尿管拔除后适当下床活动，以促进肠蠕动，防止肠粘连并预防腹胀，禁食6小时后进适当白开水或米汤，第2日肛门未排气前进不含糖的流质，如米汤，黑鱼汤、鸽子汤等。肛门排气后进半流质如米粥、面条等、以后逐渐过渡到普食，多饮水，勤解小便，注意卫生。
4、出院后：加强营养，多进食高蛋白，高维生素易消化食物，避免高胆固醇饮食，注意休息，适当活动，避免重体力劳动，注意个人卫生，避免盆浴，禁性生活1个月，最后要定期复查，有情况随访。
5、如确诊为恶性肿瘤需进一步的治疗。

宫腔镜的健康教育
术后注意卫生，两周内禁止性生活、盆浴。加强营养，多进高蛋白、高维生素易消化食物，定期门诊复查，如有出血、腹痛、发烧等症状，及时门诊随访。

水囊引产术的健康教育
1. 要放松情绪，保持平静的心情。
2. 水囊放置后如出现腹痛、流水、发烧的情况要及时报告医生。
3. 妊娠物排出后：注意个人卫生，保持外阴部清洁，禁性生活和盆浴1个月。1个月后门诊复查，如有异常如阴道出血多，组织物排出、发热、腹痛等情况门诊及时就诊，最后请一定要注意爱惜自己的身体，注意要避孕呦！

慢性宫颈炎健康教育
1、已婚妇女提高防范意识，定期到医院进行预防检查。
2、已婚发现宫颈病变及生殖系统感染类病症，一定要提高警惕，积极采取相应的治疗措施，一方宫颈癌的发生和发展。
3、注意经期卫生，经期请换卫生巾。
4、保持外阴清洁干燥。请换内裤，穿纯棉内裤。养成良好的卫生习惯，比如内裤应与其他衣服分开洗，冰晾在通风的地方。
5、避免过早性生活，杜绝性生活混乱。
6、糖尿病朋友应积极治疗，以免糖尿的刺激而引发阴道炎。

更年期的自我保健:
1、 一般妇女在45-55岁之间为更年期。大多数妇女能通过机体植物神经调节可以适应，也有少数妇女出现月经失调、面部潮红、失眠、头痛、心悸、出汗、易怒、精神萎靡等症状，称更年期综合症。这属生理现象，可自行恢复。若症状较重，可去医院遵医嘱服药治疗。
2、解除顾虑，保持精神愉快。
3、绝经前后出现不规则阴道出血，应随时去医院进行防癌检查，每半年1次。
4、防止老年性阴道疾病，要经常注意外阴部清洁。
5、加强锻炼，注意劳逸结合。

慢性宫颈炎治疗后:
1、治疗后2-3天开始阴道会有较多量的血性样或黄水样分泌物排出，常需应用月经垫，一般三周左右停止。
2、阴道分泌物过多，刺激外阴局部不适时，可用温水或1：5000高锰酸钾液清洗外阴，早晚各一次。
3、要穿着全棉织品的内裤，勤换洗以保持外阴清洁。
4、暂禁房事1-2个月。
5、勿进游泳池游泳。

妊 娠 剧 吐:
1、减少一切可引起呕吐的刺激，主要是视觉范围内能引起不愉快的情景和气味。
2、感觉不适时，做深呼吸及吞烟动作(大口喘气)以抑制呕吐反射。
3、呕吐后要及时漱口，注意口腔卫生。
4、可多次少量进清淡饮食，可根据个人喜好选择，尽量避免食过甜、油腻、油脂过多或煎 炸的食物。
5、注意休息，衣服要宽松舒适，平时坐在空气新鲜的好地方，居室应空气流通，阳光充足，避免受凉。
6、保持心情舒畅，情绪稳定，避免急躁和情绪激动。
7、如果严重的持续性呕吐，应就近医院诊治。

盆 腔 炎 症 
1、盆腔炎症是女性内生殖器及其周围的结缔组织，盆腔腹膜的炎症，最常见的是急性输卵管炎，以育龄妇女多见。
2、急慢性盆腔炎主要有下腹痛，特别是附件区压痛，体温升高，应及时用抗生素治疗。
3、急慢性盆腔炎治疗不彻底可发展为慢性盆腔炎，常表现为下腹部坠胀、疼痛、腹骶部酸痛及不孕等。
4、慢性盆腔炎多采用综合治疗，如中药、物理疗法等，要求生育者可行粘连松懈手术治疗。5、预防盆腔炎要注意个人卫生，增强体质，避免不必要的宫腔手术。
6、注意经期卫生，避免月经前后性生活。
7、炒盐热敷。即将食盐置锅内炒热后放入预制的布袋中（布袋大小约20cm×14cm×16cm），每晚临睡前至下腹部作远热疗法，温度不宜太高，以皮肤能承受为度。

阴 道 炎 症 :
1、 常见的阴道炎症有滴虫性阴道炎、念珠菌阴道炎、细菌性阴道炎，主要表现为白带增多、外阴瘙痒等。
2、 性阴道炎白带呈黄色泡沫状，阴道毛滴虫喜碱性环境，治疗以酸性液冲洗阴道，外用甲硝唑酸。
3、 念珠菌阴道炎白带呈白色凝乳块或豆腐渣样，治疗以碱性液冲洗阴道，外用达克宁栓、 米可定等。
4、 细菌性阴道炎白带呈灰白色，均匀一致，稀薄，有臭味，可用甲硝唑栓治疗。
5、 正常阴道炎有自洁作用，无症状时不要乱用药物。
6、 平时要注意个人卫生，勤换内裤。
7、 要用淋浴。
8、 大小便时用蹲坑。
9、 遵医嘱，积极治疗，最好夫妻同时治疗，治疗期间禁房事。