四年级立定跳远.docx

五年级立定跳远体育教案
学校：淮河路第三小学 年级：五年级 人数：48人 授课教师：温晓琍

教学
目标

1、认识目标：培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。
2、技能目标：通过跪跳起的学习，85%的学生初步掌握跳跃的动作要领，并发展学生的灵敏、协调等素质。
3、情感目标：通过游戏活动，培养学生勇于创新和展示自我的能力以及团结进取的精神。

教学
内容
1、立定跳远 2、翻山越岭

课序

教学内容　　

教师活动　　

学生活动　　
运动负荷　

次数
时间
强
度

开始部分

一、课堂常规

师生问好，宣布课的内容，安排见习生，安全教育

1、教师声音要洪亮　　

2、 宣布内容简洁、明确　　

3、师生问好　

4、强调安全教育

组织：四列横队　　
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要求：学生参与学
习活动，激发学生
求知欲。　　

1
次

3分钟

小

准

备

部

分

二、热身活动
1、热身游戏：
荷花荷花几朵开

2、热身操：“小苹果”

1、教师引语：请同学们跟老师一起做一个热身小游戏

2、教师引语：请同学们随音乐跟老师一起跳一段热身舞，感受律动给我们带来的活力　

组织：一路纵队围绕圆形慢跑
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组织：四列横队的体操队形：　　
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1次

6分 钟

小

基

本

部

分 

基

本

部

分

一、教学体验
动作方法（口诀）：　　
一摆二蹲三跳起，用力蹬地展身体，收腹提膝伸小腿，屈膝缓冲别忘记。

重点：双脚同时用力蹬地起跳，双脚落地轻巧。
难点：蹬摆动作连贯协调。
1、跳荷叶练习
2、呼啦圈跳双、单圈

二、技能练习

设置不同远度的成功线练习

三、游戏：翻山越岭　
方法：站在限制线后，听到口令迅速跑出，跳过垫子，钻过呼啦圈，绕过标志物，跑回交与下一个同学击掌，到对尾站好，游戏继续。

1、教师引语：同学们你们见过青蛙跳吗？青蛙是怎样跳的？
2、出示挂图，讲解、示范，学口诀体会动作
3、教师引语：仔细观察，认真体验练习
4、小组长带领大家练习，通过谈感受发现、总结练习特点
5、教师巡视，适时启发引导，及时点评，帮助学生学会探究性学习
6、教师请完成好的同学示范，并进行点评

1、请同学们根据自己的学习情况在期望线、成功线、展示线三个不同的场地进行升级学习
2、分组学习要求组内同学合作学习，完成好的同学要帮助没有完成的同学，达到共同学习的目的
3、完成的小组将“笑脸”贴在胸前，比一比哪一组同学通过互帮互助最先全部过关

1、教法：　　
①、教师示范　　
②、学生练习　　

2、要求：　　
①、学生遵守游戏规则，注意安全。 　　
②、充分发挥学生的表现力，使学生能兴致勃勃地进行游戏。　　

组织：四列横队的体操队形　　
要求：学生能大胆尝试　　

练习一：跳荷叶

练习二：跳双单圈

练习三：跳单双圈

分四组练习，每组分期望、成功、展示三层，分层练习

期望：100厘米

成功：130厘米

展示：160厘米

组织：四路纵队　

3

4
次

3

4
次

3次

10分钟

9分钟

8分钟

中

大

结

束

本

分

1、 虫儿飞

2、 拍打下肢

1、听音乐放松。　　
2、师生小结本课。　　
3、宣布下课，师生再见。　　
4、归还器材。　　
组织：圆形　　

要求：
师领做学生跟做，轻松愉快、达到放松效果。　　

1次

4分钟

小

场地
器材

小垫子：4块；呼啦圈36个；栏架：4个；标志桶：12个；挂图：1副；录音机：1台

课后小结