老年心理健康讲座活动计划书.doc

郑州市XXX社会工作服务中心 3fe5227ca1357bc61cacc82f434d7ffb.doc

活动计划书
活动
背景
活动名称
“心灵氧吧”心理健康讲座
编号

活动时间
2015年7月28日
9:30-10:30
活动地点
金印阳光社区颐和家园托老站二楼活动室
活动负责人

活动对象
老年残疾人
预计参与人数
15
活动形式
讲座
活动
目标
1、 使活动参与者至少掌握两种情绪调节方式
2、 使活动参与者了解心理健康常识
理论
架构
情绪ABC理论：情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的，他认为正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。情绪ABC理论中：A表示诱发事件，B表示个体针对此诱发事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释，C代表自己产生的情绪和行为的结果。即人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起的。所在社区里的老年人和残疾人，由于自己认知上的偏差，总会感觉自己没有社会价值，因此，经常产生一些不理性的信念，这严重影响了他们日常生活中的情绪，甚至影响到身体健康。为此，开展这次心理健康讲座，为他们讲解正确处理情绪的方法，帮助他们缓解情绪压力，正常生活。

活动
内容
1、 活动签到
2、 社工和心理咨询老师自我介绍
3、 心理健康讲座
4、 活动拍照
5、 填写活动参加者意见表
6、 礼品发放
7、 整理活动场地

人力
资源
1、 玖久社工两名
2、 志愿者一名
3、 郑州未来心理工作室老师一名

招募方法
电话招募
活动物资
物品名称
数量
用途
备注
日用香皂
8
给参与者发放礼品
尚和社工
日用香皂
8
给参与者发放礼品
玖久社工
投影仪
1
播放PPT
玖久社工
笔记本电脑
1
播放PPT
玖久社工

预计
困难
1、 参加人数比较少
2、 发放礼品期间活动场面乱

解决方法
1、 通过电话招募方式一个个通知
2、 活动开展前提前告知活动规则

评估
方法
意见反馈表、意见汇总表、检讨报告
工作员姓名：

签名：

日期：
2015年7月23日
督导
建议

督导： 日期：
审批

中心主任： 日期：

4