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桌球练习及提高自身技巧【图解】.doc

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资源描述
丁俊晖斯诺克图文台球教程 直线击球:把白球放在棕色球的位置,按照图示中杆击打白球,白球最终回到球杆皮头的位置,击打白球后身体不要移动,从而白球能够击打到球杆皮头的位置。 3个红球连续得分:把白球按照图示摆好,打进黑球,然后斯登或者回拉白球到红球中间,然后清台。 角度:按照图示,熟悉桌面上的不同角度 初学者彩球1:一一按照顺序击打彩球,不能碰到其他球。 初学者彩球2:打进所有的红球,不要碰到其他球,按照顺序清光彩球。 初学者彩球3:按照一个红球一个彩球的打法,每个袋口的三个球必须进同一个袋口。 初学者一条线:不用按照顺序,把桌面上的所有球都打进球袋。 蓝球角度:按照图示放好,打进蓝球之后,白球碰到相应角度的红球。(两边练习) 打进蓝球:用高杆击打蓝球,白球跟进袋口,反复练习10次。 防守游戏:按照图示打进红球,白球按照黑线走回来,尽量走过红球,靠近库边。 白球放在图示的D区域,白球碰到红球的一半,导致白球进中袋,红球按照图示的方向回到原来的位置,尝试每边各做10次。 打贴库的白球进袋:把紧靠顶库的白球,试图打进每一个袋口。 开球:把白球放在咖啡球和黄球之间的任一位置,击打白球的右侧(中高低杆均可),按照图示打第二颗或者最后一颗红球,然后白球回到顶库。 偏杆进球练习1:按照图示打白球的左边或者右边,尝试碰到目标球。 蓝球低杆练习:用低杆打进蓝球,白球拉回袋口,反复练习10次。 所有的球:不按顺序把所有的球散放在台面,尝试清台。 从黄球和咖啡球之间打起,按照箭头把白球推到下一个图示位置,蛇形交叉,最后回到绿球和咖啡球的中间。 角度练习:按照图示击打白球将其撞一库后进入中袋。 第 19 页 共 19 页
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