冬至传统文化教育主题班会方案.docx

冬至传统文化教育主题班会方案
一、 班会主题
冬至传统文化教育
二、 班会目的
了解冬至的由来和传统习俗，传承中华民族的传统文化，培养学生的文化自信心和文化认同感。
三、 班会内容
1. 冬至由来
冬至是中国传统二十四节气之一，每年的12月21日或22日。冬至是天文学上的一个点，是一年中夜时间最长、日照最短的一天。古代人认为冬至是阴气最盛的日子，这一天是人们迎来阳气生长的开端。
2. 冬至习俗
a. 吃冬至饭
冬至饭是一种由米、豆、薏米、枸杞子、桂圆等不同食材混合制成的食品，用糯米和其他材料蒸制而成。冬至这天吃冬至饭，是为了防寒保暖，增加体力。
b. 祭祖
一些家庭会在冬至这天祭祖，祭祖活动在中国传统文化中非常重要，它是表达对祖先的缅怀和尊敬。
c. 按摩脚心
冬至这天按摩脚心有很好的保健作用，能够让身体得到放松，舒适。
3. 学习文化知识
介绍冬至的由来和传统习俗，让学生了解中华传统文化的博大精深，培养爱国爱家的情感。
四、 班会流程
1. 主持人开场致辞
2. 学习冬至的由来和传统习俗
3. 谈谈自己家庭过冬至的习俗
4. 学习冬至饭的制作方法
5. 带领学生进行按摩脚心的活动
6. 学生进行文化自信心表达
7. 总结本次班会
五、 班会收获
本次班会学生通过学习冬至的传统文化，更好的感受中华传统文化的深厚内涵，内化于性，外化于表，培养了学生的文化自信心和文化认同感，提高了爱国意识与家国情怀。同时学生也得到了审美熏陶和自我修养的启迪，懂得了传统文化的质朴真诚，也深深感受到了新时代中华民族的文化自信心和文化自觉性。