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以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital“三高三高”病人的健康病人的健康宣教宣教主主讲人：神人：神经内科二病内科二病区区 朱春朱春兰2017-03-201 1.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital+什么是三高？+三高和心脑血管病的关系？+三高的预防和饮食+三高的治疗2 2.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital高血脂高血压 三高 高血糖3 3.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital理想血压 高压120低压80高血压 高压140低压904 4.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital总胆固醇（TC，Ch）：5.2mmol/L总甘油三酯（TG）1.7mmol/L5 5.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital空腹6.1mmol/L餐后7.0mmol/L6 6.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central HospitalTIA心心绞痛痛脑卒中卒中心肌梗死心肌梗死外周外周动脉疾病脉疾病:间歇跛行歇跛行 疼痛疼痛 坏疽坏疽 坏死坏死肾动脉狭窄脉狭窄 7 7.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital脑肾脏血管血管心心脏眼眼危害危害8 8.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital+遗传+年龄+种族肥胖肥胖吸烟吸烟饮酒酒嗜嗜盐嗜糖嗜糖9 9.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital早想到早发现早预防早干预早达标10 10.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital+这是防控措施里最最重要的+下列人群尤应注意1.本身就是心脑血管病患者2.有三高家族史者，直系亲属中有早发病或早亡者3.肥胖、吸烟、大量饮酒者4.有皮肤黄色瘤者5.35岁以上男性工作压力特别大尤其是白领11 11.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital+最好的方法就是定期健康体检+中年知识分子和从事脑力劳动为主的白领人士、领导、干部、企业家+40岁以上男性，绝经后女性+每年查一次血压，血脂和血糖12 12.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital提倡健康合理的生活方式提倡健康合理的生活方式四大基石，十六个字四大基石，十六个字 合理膳食，适量运合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。戒烟限酒，心理平衡。能使高血压减少55%，脑瘁中、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，平均寿命延长10年以上 l 13 13.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital+治疗意义上的生活方式转变预防措施+发现三高找医生+相信医生+早用药，早受益14 14.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital 理想 尚可血压(mmHg)130/80 130/80 140/90血糖(mmol/L)空 腹：4.46.1 7.0 非空腹：4.48.0 10.0血脂 总胆固醇(mmol/L 5.2mmol/L 总甘油三酯(mmol/L)1.7mmol/L15 15.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital+A:阿司匹林+B:受体阻断剂、B-受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻断剂：科素亚，复方制剂：海捷亚+C:调脂治疗(如：舒降之)+D:降糖治疗（二甲双胍等）16 16.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital+没症状不用药 用药不是根据症状是三高的水平+西药的副作用大 经验医学到循证医学 和三高的副作用相比药的副作用是微小的+用西药有依赖性 其实是病有依赖性 不是药有依赖性17 17.以人为本以人为本 科技兴院科技兴院信阳市中心医院信阳市中心医院Xinyang Central HospitalXinyang Central Hospital谢谢18 18.