资源描述
体 育 与 健 康 教 案
任课班级
九（11）班
课 次
足球绕杆单元第2次课
教学目标
1.认知目标：通过本次课学习使学生明确三步过杆技术的重要作用，使80%的学生完 成三步过杆技术。
2.技能目标：通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。
3.情感目标：培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。
学习内容
1、足球绕杆 2、节奏跑
教学重点、难点
重点：三步过杆的技术应用
难点：身体协调统一，控球能力
教 具
足球50个，雪糕筒6个
课程类型
复习巩固
教学顺序
课堂常规——准备活动——三步推球球性练习——运球过杆练习——节奏跑——整理放松——小结
顺序
达成目标
教学内容
教师指导
学生活动
时间
一
开始部分
养成良好习惯，培养团队精神。
1、体委整队集合，清点人数。
2、师生问好。
3、宣布本次课的任务、目的及要求。
4、安排见习生活动。
组织：
组织学生四列横队集合
2、要求：教师站在队列前简单的介绍本节课的学习内容、目标并提出要求，调动学生的积极性。声音洪亮
3、强调安全注意事项
1、体育委员检查学生人数，服装。
2、见习生随堂观摩。
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3’
二
准备部分
1、了解做准备活动的重要性和必要性。
2、达到热身的目的。
3、预防运动损伤。
二、放松跑
沿标志杆跑S路线
一、足球操
1、头部运动
2、腰腹部运动
3、压腿运动
4、原地脚内侧运球运动
5、 腕踝运动
6、原地走三步推球模拟运动
不要求跑速，但要求身体不碰杆，在跑步的过程中体会变向的感觉
1、教师领操。
2、提出完成动作时的要求。
成一路纵队绕足球场标志杆慢跑两圈后每个同学有顺序地到指定位置取球
要求：见球即取，不许挑球
要求：
1、认真对待，专心听留心观察，跟着老师的节奏动作完成。
2、原地走三步推球，要求先做垫步后模拟推球
5’
三
基本部分
1、激发学生的练习兴趣
2、培养学生的集体荣誉感和良好的组织纪律性
三步直线无障碍运球
（一）组织：将学生分成四列横队，教师在队伍前面讲解示范。
（二）教法：
1.教师边讲解边示范动作。
2.组织学生一排一排的进行练习。每人进行2次，距离30米。
3.整体讲解纠正学生易犯错的动作，然后在个别纠正。
4.请技术动作好的同学出来做示范再讲解。
（三）要求：
1.动作示范正确。
2.讲解技术要领清楚，声音洪亮。
动作要领：用脚底推出球后，按右-左-右脚跑出三步后，第三步时右脚做出垫步，左脚提起，用脚内侧推球的侧后中部然后按左-右-左脚跑三步运球以此循环进行。
学法：在指定的区域，根据教师讲解的技术动作进行练习。
5’
四
基本部分
1通过练习使同学们能了解运球的动作要领和练习方法。
2通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。
运球绕杆
教师提示学生：
1、球与杆平行时开始触球。
2、脚内侧踢球
3、踢球时，球的位置在人和杆之间。
教师做讲解示范，学生尝试练习，认真体会口诀在过杆中的运用。
教师讲解示范，教师发现问题随时指导，对出现的共性问题集中进行讲解。
1、尝试完整动作过一个杆练习
要领口诀：轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了
2、学生尝试进行过3个杆练习，有能力的同学可依据自身情况加减过杆数。
20’
增强呼吸节奏能力，培养学生的时间速度感
定时定距跑
教师讲解要求，安排任务：
1、400米X2组
要求：男23秒，女27秒跑至标志点，最后100米全速跑
1、动作放忪，跑速均匀，摆臂自然，尽力按时间完成距离
2、分男女两大组，每一大组分2小组，按教师指令起跑。
7’
五
结束部分
调整呼吸
舒缓神经
整理放松
小结
领做放松操
本课总结讲评
1．学生自我评估学习情况。
2．教师总结。
3．布置收还器材。
师生再见
在教师的带领下充分放松
1．学生分组小结自我评估。
2．集中汇报。
3．归还器材
师生再见
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5’
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