资源描述
啦啦操教学设计
课题:一级花球啦啦操
课时:2
周次:8
教学内容
1、 游戏《贴膏药》
2、 复习全国啦啦操规定套路一级花球舞蹈啦啦操操化内容
教
学
目
标
1、认知目标:通过介绍啦拉队运动把健康和终身体育密切相联系,引导学生明白体育锻炼习惯和终身体育的道理,实现学生身体、心理、社会的整体健康
2、技能目标:通过学习与练习,熟练掌握复习全国啦啦操规定套路一级花球舞蹈啦啦操操化内容。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质
3、情感目标:通过教学,培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均衡的发展,有效地增强学生地体质,养成良好地身体姿势,健美体型。提高学生的思想素养,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。
教学重点
手臂运动的角度和幅度的控制。
教学难点
手臂运动的速度、力度的控制,含胸夹臂。
教学方法与教具
教法:讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法
教具:垫子:70块、花束:70对
光盘:一张、 CD机:1台
课的部分
时间
教学内容
教学组织与要求
开
始
部
分
2
一、课堂常规
1.体育委员整队,检查人数,向老师报告
2.师生问好
3. 宣布本节课的教学内容与要求
4. 检查着装,安排见习生。
组织 ×××××××××
×××××××××
×××××××××
××××××××× ×--学生
○ ○—体委
▲ ▲--教师
教法:
1、声音宏亮
2、精神饱满
3、注重仪表
4、语言亲切
要求:快、静、齐
准
备
部
分
10
1、慢跑两圈
2、徒手操
①头部运动
②肩部运动
③体转运动
④腹背运动
⑤弓步压腿
⑥侧压腿
⑦膝关节运动
组织: 绕田径场慢跑两圈(250m*2)。
要求:体委带领,精神饱满,队伍整齐,
组织: 四列横队成体操队形散开
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
▲
要求:认真练习,动作规范。
组织:四列横队听口令练习
教法:
1、教师用口令指挥学生进行练习
2、口令提示完成动作要点
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基
本
部
分
30
一、游戏《贴膏药》
规则:全体学生站成单层圆形,选出2人作为领头人,1人逃,1人追,逃者贴到谁,谁就成为新的逃者,逃者不能跑出圆圈2米以外,否则算被抓住
二、复习全国啦啦操规定套路一级花球舞蹈啦啦操操化内容
1、逐一八拍进行巩固性复习
技术要点:
(1)、花球啦啦操的所有动作均为握拳抓花球
(2)、姿态要求含胸,大臂体前夹紧
3、 串连全部动作
4、配合音乐进行练习
学生活动:
1)认真听老师讲解游戏规则
2)认真完成游戏
教师活动:
1)教师讲解游戏规则
2)教师引导与帮助学生开展游戏
组织:全体学生站成两个单层圆形分别进行
要求:游戏中按照规则进行
教法:
1、 教师口令及动作提示
2、 学生熟练做出相应拍节动作
组织: 四列横队成体操队形散开
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
▲
教法:
1、教师口令提示
2、学生练习
3、教师纠错指导学生练习
4、学生练习
要求:
1、教师口令清晰,纠错及时。
2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。
难点及易犯错误:
1、 操化内容过多,学生不能连贯展示。
2、 学生做动作力度和速度达不到。
3、 动作到位没有控制。
应对策略:
1、几个八拍形成段落练习记忆。
2、单一动作制动和力度的强调练习。
难点及易犯错误:
跟不上节奏,抢拍或者慢拍。
应对策略:
八拍口令练习加快节奏过度
结
束
部
分
3
1、 拉伸练习
①肩部拉伸练习
②体侧拉伸联系
③腹背拉伸练习
④膝踝关节拉伸练习
2、 集合整队,课后小结。
3、 宣布下课,师生再见。
组织:同上
要求:认真练习
组织:×××××××××
×××××××××
×××××××××
×××××××××
▲
要求:快、静、齐
心
率
负
荷
图
时间
时间
心率
课的密度
课的密度
练习密度
最高心率 次/min
平均心率 次/min
课后作业:复习本节课所学内容。
教学中存在问题及反思:
展开阅读全文