资源描述
课 题
2、我们有精神
第 1 课时
累计2课时
课 型
新授
教学内容
2、我们有精神
教学目的
1、初步懂得人体姿势与身体健康、精神面貌的关系。
2、培养正确的坐立走姿势。
3、对坐立走姿势正确者的欣赏。
教学重难点
学习正确的坐立走姿势，养成正确的坐立走的姿势。
学法指导
合作交流
教 学 过 程
一、激情导入
活动一、欣赏姿势
1、师：同学们，喜欢看电视吗？（学生回答）今天老师带来了一段录像，请同学们仔细看，然后说一说你看到了什么？感觉怎么样？（放阅兵式录像）
2、师：哪位小朋友先说？师：喜欢他们这样的姿势吗？（学生回答）
小结：老师也非常喜欢！他们的姿势多美啊！真精神！你们想不想和他们一样精神的。
师：请同学们精神饱满地读一遍课题。(学生读)
师：老师发现同学们个个都很精神！你们能像现在这样精神饱满地上好这节课吗？
二、学习正确的坐立走姿势。
1、师：谁能说一说，在我们学校的生活中，你经常看到那些姿势？学生交流）
2、师：根据学生的交流板书“站、坐、走”。
3、师：现在，我们来学习正确的站、坐、走的姿势。（请看屏幕）PPT演示正确的姿势。
活动二：课件演示，学生观看。
（1）“坐如钟”是什么样子？课件演示，学生观看。（板书关键字：端正）
师：同桌比一比，看谁坐得端正、最精神？
（2）“站如松”是什么样子？课件演示，学生观看。（板书关键字：直立）学生起立，练习站姿。
（3）“走如风”是什么样子？课件演示，学生观看。（板书关键字轻快）指生表演“走姿”。强调应注意的问题。
活动三：表演比赛“看谁走得最精神”，然后请学生说一说自己的感觉。
过度小结：正确的姿势不关给人美的感受，还有利于身体的健康发育，促进“脊柱”的正常生长。所以，我们要坚持正确的坐、立、走的姿势。那么，姿势不正确会怎样呢？知道吗？
三、了解不正确姿势的危害。
1、学生说一说不正确姿势的后果。
活动四：看课件“脊柱的变化”。
看后让同桌互相摸一摸对方的脊柱，并将身体向不同方向做不同程度的弯曲，感受脊柱的变化。
（通过教师与学生示范，让学生互相摸一摸脊柱，并说说生活中有哪些不正确的姿势。以及这样姿势发展下去会有什么样的害处。通过孩子们自己摸、自己说、使他们初步懂得身体健康与人体姿势的关系）
2、说一说平时有哪些不正确的姿势？这些姿势有什么害处？（如：单肩背书包可能使双肩不平；趴着看书写字会的近视：弯着身体不挺胸会驼背：歪着头看黑板会斜视……）
小结：脊柱就像小树的树干一样，树干直，小树才能长成参天大树。同学们要坚持正确的坐、立、走的姿势，才能姿势优美，健康成长。
四、学习小结：
正确的坐、立、走的姿势，不仅能表现一个人的精神面貌。还会影响一个人的身体健康。我们要从小养成坐、立、走的正确姿势，做一个有朝气、健康向上的好孩子。解放军是我们学习的好榜样，让我们学做解放军的样子，排着队，精神饱满地走出教室，好吗？
板 书 设 计
2.看我多精神
坐端正
立直立
走轻快
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