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遇到拥挤踩踏事故的防护方法

　　尚未倒地，也不能判断踩踏方向，要迅速保护头颈部，肘部留出空间，防止突然的撞击

　　站不稳，可降低重心，形成胸部保护区域

　　人流量很大，移动速度不快，将双手抱拳，放在胸前，给心肺留出呼吸空间，肘部保护自己不被挤压

　　人流量激增，被迫下蹲时，应在人流移动方向的侧面

　　被迫摔倒，身体尽量成团，护住关键部位
　　意识到危险时，奔跑、逃生是人类的本能，很多人可能因为恐惧导致“慌不择路”，此时容易出现踩踏。究竟哪些情况可能导致踩踏？如何防范并在拥挤踩踏事故发生时自救呢？记者采访了应急专家、救援队队员，手把手教你在踩踏事件中保命的保护动作。
　　1　哪些场所容易发生踩踏事件？
　　上海交通大学城市科学研究院院长刘士林告诉记者，特大型城市人口多、活动密集，出现突发事件的频率相对比较高。在空间有限、人群相对集中的场所，例如体育场馆、影院、酒吧，以及狭窄拥挤的街道、楼梯、桥梁、地铁站等地方，遇有突发情况，就容易发生踩踏事件，国内外都有过不少惨痛的教训。
　　2 可能导致踩踏的原因是什么？
　　专家介绍，可能导致踩踏事故的原因主要有四种：一是人群较为集中时，前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步；二是人群受到惊吓，产生恐慌，如听到爆炸声、枪声，出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，相互拥挤踩踏；三是人群因过于激动（如兴奋、愤怒等）而出现骚乱，易发生踩踏；四是因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探看究竟，造成不必要的人员集中而踩踏。在这样拥挤行进的队伍中，如果前面有人摔倒，人群就会像“多米诺骨牌”一样连锁倒地，发生拥挤踩踏现象。
　　3　如何“预测”踩踏危险？
　　●人群非常拥挤的时候，人流速度会非常缓慢，发生踩踏最明显的标志是，人流速度突然发生了变化，并发生了方向转变，这时候可能发生了逆行和摔倒、绊倒等情况。
　　●踩踏发生后，一般身高的人不可能看到前方或后方的情况，但是会突然感觉“被推了一下”，这时候要特别警觉，踩踏已经发生。
　　4　预防踩踏应该怎样行动？
　　●不管何时，要去人流密集的地方，事前都要尽可能多观察周围，记住出口的位置和方便撤离的方向。
　　●到了人多的场所一定要注意，最好不要跟着拥挤的人流去凑热闹。人多时，尽量不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹，不随意起哄或尖叫，防止紧张气氛传递。
　　●远离一切可能伤害到自己的危险物品，比如玻璃、利器、滚烫的液体等。
　　●听从现场管理人员的指挥调度，配合指挥人员缓解拥挤。
　　5　踩踏发生后该怎么办？
　　复旦大学公共卫生学院教授胡善联说，在踩踏事故发生后，应注意“黄金三步”：一是后面的人一旦发现事情，一定要第一时间大声呼喊，尽快让后面的人群知道发生了什么事，如果此时带有孩子，就应尽快把孩子抱起来；二是发觉拥挤的人群向着自己行走的方向拥来时，应该马上避到一旁，但是不要奔跑，以免摔倒；三是如果路边有商店、咖啡馆等可以暂时躲避的地方，应迅速进入避开人流，但尽量不要逆着人流前进。也有专家提醒，踩踏发生后千万不要推挤。
自救要点
　　被卷入人群时
　　不要捡掉落的东西
　　当身不由己混入混乱人群中时，尽量双脚站稳，抓住身边一件牢固物体（栏杆、柱子、大树），但要远离店铺和柜台的玻璃窗。
　　即便鞋子和贵重物品被挤掉，也不要弯腰拾起或低头寻找，这些动作都会使自己非常容易被推倒。
　　在拥挤的人群中前进时，首选的姿势就是：胳膊在胸部形成一个三角形，给肺部呼吸留出一个空间，大部分被踩踏者都是由于窒息而死，长时间挤压胸部也会出现呕吐，甚至吐血。
　　摔倒后顺势侧躺
　　保护好头和胸
　　在人群中摔倒，设法使身体蜷缩成球状，双手紧扣置于颈后，保护好头、颈、胸、腹部。顺势侧躺在地，可避免脊椎、脑部受到踩踏，这样还能形成一定空间保证呼吸。
　　外围人员要迅速离开现场，不要围观，更不要拍照。围观阻碍救援，也可能成为第二波受害者。
　　一旦发生踩踏事件，外围的人应立即报警，并帮着疏导人群。而在踩踏中心区域附近站立的人，立即手挽手筑成人墙圈，将倒下的人保护起来，并防止有人叠人的现象。另外，在医务人员到达现场前，也应尽量抓紧时间自救。救治中，应遵循先救重伤者、老人、儿童及妇女的原则。判断伤势的依据有：神志不清、呼之不应者伤势较重；脉搏急促而乏力者伤势较重；血压下降、瞳孔放大者伤势较重；有明显外伤，血流不止者伤势较重。当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。
　　这两点也要记住
　　开车切忌穿越拥挤人群
　　●切忌驾车穿越人群，尤其是群众情绪愤怒、激动时。因为如果人群发动袭击，打破窗门，翻转汽车，自己可能受重伤。
　　●倘若自己的汽车正与人群同一方向前进，不要停车观看，应马上转入小路、倒车或掉头，迅速驶离现场。
　　●倘若根本无法冲出重围，应将车停好，锁好车门，然后离开，躲入小巷、商店或民居。如果来不及找停车处，也要立刻停车，锁好车门，静静地留在车内，直至人群拥过。
　　学生集中上下楼不要抢行
　　学校踩踏事故多在下晚自习、下课、上操、就餐和集会时，多发生在教学楼楼层之间的楼梯拐角处。学生集中上下楼时不要急于抢行。在楼梯通道内，不抢行、不起哄、不打闹、不故意怪叫制造紧张气氛。