羽毛球正、反手网前搓球.doc

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课时计划系别年级班次课程名称周次课次时间任课老师教材羽毛球正、反手网前搓球本课任务 1、认知目标：学生了解网前搓球的动作要领和技术的运用 2、技能目标：学生基本掌握羽毛球正、反手网前搓球的动作要领 3、情感目标：在练习中，培养学生团结协作的集体主义精神，培养主动运动的习惯课的部分时间课的内容练习分量组织教法与教学要求次数时间准备部分 5 分钟一、课堂常规 1、集合整队、清点人数 2、师生问好 3、宣布上课内容 4、检查学生着装、安排见习生二、准备活动 1、徒手操头部运动肩部运动扩胸运动体转运动腰部运动弓步压腿侧弓步压腿踝腕关节运动 2、专项练习颠球球练习每人拿一把拍一个羽毛球，用正反握拍交替垫球 2 × 8 拍 1 分钟 4 分钟组织：集合队形（四列横队） ○○○○○○ ○○○○○○ △ 要求：快、静、齐组织：广播操队形 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 要求：左右两臂间隔，前后一臂距离，认真做准备活动组织：广播操队形 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 要求：练习时垫球高度离拍30cm，击球点离地面1.5米课的部分时间课的内容练习分量组织教法与教学要求次数时间基本部分 3 分钟一、安全教育做好下肢准备活动教学重点：上体、手臂、步伐一致性。教学难点：网前搓球的力量控制技术要领： 1、正手搓球动作要领：上网步法要快，左脚蹬地右脚向网前跨成弓箭步，侧身对网，重心在右脚。持拍手臂向前伸出，出手要快，握拍手腕和手指自然放松。击球时，前臂稍外旋，拍面与球网成斜面向前。用手指控制好拍面并发力，使搓出的球尽可能贴网而过。挥拍时，腕部由展腕至收腕闪动，带动手指向前“切削”，搓击球托侧底部，球呈下旋翻滚过网；或腕部由收腕至展腕闪动，带动手指离网“提拉”，搓击球托侧底部，球呈上旋翻滚过网 2、反手搓球动作要领：上网步法要快，左脚蹬地右脚向网前跨成弓箭步，侧身背对网，重心在右脚，握拍手臂向前伸出，出手要快，手腕、手指自然放松，前臂稍上举，手腕前屈，握拍手部高于拍面，反拍迎球。击球时，主要靠前臂的前伸外旋和手腕由内收至展腕的合力，带动手指离网“提拉”，搓击球托的侧底部，使球呈上旋翻滚过网。在进行搓球时要注意用手指控制拍面，用手指发力，击球点要高且近网，搓出的球要尽可能贴近球网，旋转翻滚性能越强，对方回击就越困难。一、步骤：组织： ○○○○○○ ○○○○○○ △ 教法：老师侧面示范、分解动作讲解要求：动作示范准确到位，声音清晰洪亮学法：学生观察老师示范，听老师讲解要求：保持安静，认真听讲和观察课的部分时间课的内容练习分量组织教法与教学要求次数时间基本部分 27 分钟三、练习无球练习 1、分解动作练习（老师口令提示，一拍一动练习） 2、完整动作练习（老师口令提示）有球练习 1、自抛自打练习四个学生一组，站在网前，自己抛球后运用搓球技术，把球击打过网 2、组合球练习（1）每片场地，四个学生一组，两两隔网相对，一个学生发网前小球，另一个学生把球搓回，发球的学生运用搓球技术回球，直至有学生失误，再进行下一轮练习（2）每片场地，四个学生一组，两两隔网相对，一个学生发高远球，接发球学生用吊网前球回球，发球学生用搓球技术回球 15次 15次组织：广播操队形 ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △ 教法：老师口令提示，巡视指导学生要求：学生想清楚每个部分的动作，练习时认真，动作到位组织：教法：老师讲解示范,巡视指导,纠错要求：注意练习时的安全，体会击球时的上手感觉组织：教法：学生分组练习，老师巡回指导要求：练习时注意安全，运用正确的技术回球课的部分时间课的内容练习分量组织教法与教学要求次数时间结束部分 5 分钟一、集合、整队二、放松活动放松腿部、手臂肌肉三、课堂小结四、布置课后练习五、回收器材六、师生再见 2分钟组织：集合队形（四列横队） ○○○○○○ ○○○○○○ △ 教法：总结上课情况，布置课后复习任务，回收器材，师生道别场地器材四片羽毛球场地，人手一拍，羽毛球若干课后小结学生击球时准备不充分，发力较大，击打出去的球没有旋转，没有贴着网下落，这是羽毛球技术里面比较难掌握的一个技术，需要较强的球感和长时间的练习才能掌握该技术。

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