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单脚交换跳教案

兴庆区第二小学
张 荟
2013年11月7日

单脚交换跳（水平一）教案

水平一

授课年级
二年级
授课教师
张 荟

教

学

目

标
技能目标

通过本课的学习，使学生初步掌握单脚交换跳的运动方法，提高学生的身体协调性、培养学生的运动兴趣。

心理目标
使学生体验运动的乐趣，培养团结合作的精神，注重学生个性发展。

社会适应目标
培养学生勇于克服困难的意志，学会欣赏他人，培养良好的集体主义精神。
教学重难点
双脚依次落地
课题
单脚交换跳
教 学
过 程
教学内容
教学方法
组织形式和要求
开
始
部
分

准
备
部
分

基

本

部

分

结
束
部
分

一、课堂常规

1、体育委员集合整队

2、学生成四路横队站立

二、
1、热身跑

2、基本体操：
自编绳操动作名称：
（1）体转运动

（2）体侧运动

（3）全身运动

（4）腹背运动

（5）跳跃运动

一、单脚交换跳

1、动作要领：两手握绳的两端，向前摇绳，两脚分别依次跨过短绳，连续进行单脚交换跳绳。

2、教学重点：双脚依次落地。

3、动作要求：连贯、协调。

二、游戏：
（小跳绳——竹竿舞）
游戏方法：两人手握两根跳绳的两端，身体下蹲，两根跳绳在手中以竹竿舞的形式进行“开开—合合”，学生按照一定的节奏跳进跳出。

1、集合整队清点人数。

2、教师鼓励性评价学习情况。

3、师生再见！

一、开课

1、体育委员在教师的指导下，召集全班同学集合。

2、教生问好！

二、

1、学生慢跑的过程中听教师哨声做急停。

2、学生跟随教师做绳操。

一、单脚交换跳教学

1、复习双脚跳（30秒计时跳绳）。

2、教师先向学生展示两种不同的跳绳方法让学生观察有什么不同之处？

3、引出本节课的内容

4、请同学来模仿老师的单脚交换跳。

5、跟随教师集体练习

6、分组练习

7、教师巡回指导

8、小结：练习中出现的问题及纠正方法

二、游戏：
（小跳绳——竹竿舞）
1、教师讲解游戏方法与规则，并于学生合作示范游戏。
2、教师强调游戏的轮次顺序，指导学生练习。
3、组织进行游戏。

1、教师讲评本节课的学习情况。

2、宣布下课。

组织：

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要求：精神抖擞，注意力集中。

组织：

组织：

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组织：

组织：

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