生活方式与健康.doc

生活方式与健康
教学目标：
1、使学生知道健康的生活方式对个人成长相当重要。
2、让学生懂得健康的生活方式应该做到哪些？
教学重点：
　 让学生知道有哪些健康的生活方式。
教学难点：
　 让学生知道有哪些健康的生活方式。
教学准备：
课前让学生准备一些资料，并说说对健康生活方式的认识。
教学过程：
一、导入新课
1、师：谈话：同学们，你们知道在生活上，我们应该注意什么吗？
生：回答。
2、师：同学们，今天我们就来学习健康的生活对我们的重要性。
3、揭题（板书课题）
二、讲解分析
1、师：哪些是健康恶毒社会方式呢？
生：回答。
（1）戒烟戒酒 （2）合理饮食
（3）适量活动 （4）心理平衡
生：回答。
三、师生总结
四：课外拓展
哪些是健康的社会方式？
板书设计：
生活方式与健康
戒烟戒酒
合理饮食
适量运动
心理平衡