资源描述
心理测试、测验问卷
意志力测试
班级 姓名
导语:你的意志坚强吗?你能耐受挫折吗?请考虑下列问题,然后根据自己的实际在每 题后面的“是”、“否”,“两可”中选择一个,并在下面相应的得分上画表示,最后计算出总 分,就可以知道了。
题 目
是
两可
否
1、大多数时候,能够为达到自己予订的目标而不懈的努力,勇于克服困难。
2
0
-1
2、常常对于有可能办好的事也不去办,因为对结果没有把握。
-1
0
2
3、认为能取得比自己地位高的人的喜欢是非常重要的。
-1
0
1
4、一旦在竞争中取胜,常对失败者产生怜悯之情。
1
0
-1
5、不愿在同学和朋友面前显露自己的特长或绝招。
-1
0
1
6、当有需要而求助于别人时,常会感到是在利用别人。
-2
0
2
7、对重要的工作,尽管没经验,通常也能很好地完成。
7
3
2
8、担心自己在某些方面太突出,可能会招致别人不友好的态度。
-2
1
2
9、别人祝贺自己成功时,会感到他们只是虚假的捧场。
-1
0
1
10、当完成某一任务时,常对结果、对自己感到满意。
2
0
-1
11、在竞争中,总是到最后才发现一些错误,觉得结局不如开局,甚至很后悔。
-2
0
2
12、当长辈对自己的成绩表示赞赏时,会担心将来辜负他们的期望。
-2
0
2
13、对取得好成绩,会认为只是运气好,而不是努力的结果。
-2
1
2
14、赢得一场竞争或取得好成绩,感到非常快乐。
2
1
-1
15、经常幻想出色地完成一项别人不能完成的任务。
3
0
-2
16、喜欢在公开场合成为引人注目的中心人物。
2
1
-1
17、当自己遇到麻烦时,不愿说,也很少请别人帮助。
-1
0
1
18、努力学好并试图精通所学的大部分课程。
2
1
-1
19、自己一旦做出决定,通常会立即去实行,不再犹豫。
3
0
-2
20、对新鲜的事物和工作,感到很兴奋,但热情很快消退。
-2
1
2
21、每当去完成某一项重要任务时,总感到力不从心。
-1
0
1
22、常对自己取得的成就感到惊讶,觉得并没有竭尽全力。
-1
0
1
23、看到别人取得某项成绩时,估量自己可能不行或只能勉强完成。
-2
0
2
24、没有特别崇拜的偶像,也不受有权威的人左右。
3
1
-2
25、遇到困难和失败时,常会灰心丧气,打退堂鼓。
-2
0
2
总分 等级
根据总分评定等级: A等(28-47分):意志坚强,有能力,有独立见解,耐受挫折,容易取得成功。 B等( 4-27分):有一定耐受力,但不够坚强,对自己认识不足,有时追求过高;有时 迟疑不决,对自己的现状常感不满。 C等(-20-3分):缺少自信,担心受挫,在竞争中成功机会很少,常安于劣势地位,态 度消极,心理负担较重。
自信心测验
班级 姓名 性别 年龄
下面的一些问题是用于评定你自信心的程度的,请根据你的实际情况和感觉,在每题后 面的“是”或“否”中选取一个,并在相应的得分上画圈表示,最后统计出部分。
题号
问 题
是
否
1
我相信自己不会遇到什么自己解决不了的麻烦事。
1
0
2
我很希望有机会在大家面前讲话或表演节目
1
0
3
如果有可能,我很想改变自己做过的许多事。
0
1
4
我办事或做决定时一般比较果断。
1
0
5
我觉得自己有许多感兴趣的事要去做。
1
0
6
我一个人独处时,常常感到心烦或不安。
0
1
7
我适应新环境、新事物比较慢。
0
1
8
我与大多数同学相处得都很好。
1
0
9
在不同的意见面前,我常会做出让步。
0
1
10
我常常会无缘无故的感到不愉快、不开心。
0
1
11
我感到家长或老师对我的期望太多、太高。
0
1
12
我很喜欢主动结交一些新朋友。
1
0
13
我的生活一团糟,常对自己不满意。
0
1
14
别人通常都听我的话。
1
0
15
我曾多次想要离家或离校出走。
0
1
16
我常常觉得读书很烦人,很没意思。
0
1
17
我觉得自己长得不漂亮,并为此而难过。
0
1
18
我的父母和家里人都很理解我,喜欢我。
1
0
19
我遇到想不通的问题常会失眠或半夜醒来。
0
1
20
我有什么话就会说出来,不会憋在心里。
1
0
21
我觉得自己并不很讨人喜欢。
0
1
22
我常常对自己所作的事情感到失望或后悔。
0
1
23
我常常希望自己变成另外一个人。
0
1
24
我觉得自己是不能被别人依靠的。
0
1
25
我认为自己未来的前途一定的美好的。
1
0
总得分:
情商(EQ)测验表
姓名 班级
导语:情商是指人在情感方面的表达与控制能力,可用EQ值表示。较高的EQ是心理 健康和事业成功的重要因素。请根据自己的真实思想和表现,在每一题后面的“是”或“否” 中选取一个,并在下面相应的得分上画圈表示,最后统计出总分,对照评估标准就可知道自 己贩情商情况了。
题号
测验题
是
否
1
你认为只要说话办事直来直去就能使事情变得更为简单容易。
0
1
2
你不会因为环境的改变而担心或忧虑。
1
0
3
你对周末或节、假日去干什么,总是能够提出有趣的设想。
1
0
4
尽管你确信自己是正确的,但为了避免争论,也会及时转换话题。
0
1
5
你在学习和生活中做出一个决定后,常常会担心它是否正确。
0
1
6
你会把任何事情都告诉你最好的朋友,即使是个人隐私。
1
0
7
假如你有一根魔棒,你将挥动它首先改变自己的外貌和个性。
0
1
8
当工作或学习不顺利时,你认为这是对自己末来前途的一个警告。
0
1
9
在你最好的朋友开口说话之前,你就能查觉他的情绪状态。
1
0
10
当你很担忧某件事时,你在夜里几个小时都难以入睡。
0
1
11
你认为无论大事小事都必须努力去做,不要轻易放弃任何事。
0
1
12
与好朋友告诉你一些好消息相比,你更容易受一部浪漫影片的感染。
0
1
13
当你感到处境不妙时,你会认为该是改变策略或环境的时候了。
1
0
14
你认为你的家人或亲友总是对你寄予厚望和过高的期待。
0
1
15
你讨厌讨价还价,尽管你也知道讨价还价能使你少花很多钱。
0
1
16
你经常很想知道别人是怎样看待你的。
0
1
17
你对自己几乎能够使每个人都高兴起来而感到自豪。
1
0
18
你认为施加一点小小的压力并不会伤害任何人。
0
1
19
在与你的家人或亲友争吵后,你能在外人面前掩饰自己的沮丧。
1
0
20
尽管你已经尽心尽力了,可你总觉得上级和同伴对你还是不满意。
0
1
总分:EQ=
评估标准: 若EQ≥15分,情商较高,善于自我控制,有自信,可放心。 若14≥EQ≥7,情商中常,常感到不满意,应努力去创造优势。 若EQ≤6分,情商偏低,需要努力克服消极情绪,控制感情,增强自信。
气质调查表
班级: 姓名: 性别: 年龄:
下面60道题可以帮助你大致确定自己的气质类型。在回答这些问题时,你认为: 很符合自己情况的记2分 比较符合的记1分 介于符合与不符合之间的记0分 比较不符合的确良记-1分 完全不符合的记-2分
1、做事力求稳妥,不做无把握的事。( )
2、遇到可气的事就怒不可遏,想把心理话全说出来才痛快。( )
3、宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。( )
4、到一个新环境很快就能适应。( )
5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。( )
6、和人争吵时,总是先发制人、喜欢挑衅。( )
7、喜欢安静的环境。( )
8、善于和人交往。( )
9、羡慕那种善于克制自己感情的人。( )
10、生活有规律,很少违反作息制度。( )
11、大多数情况下情绪是乐观的。( )
12、碰到陌生人觉得很拘束。( )
13、遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。( )
14、做事总是常有旺盛的精力。( )
15、遇到问题常常举棋不定,优预柔寡断。( )
16、在人群中从不觉得过分拘束。( )
17、情绪高昂时,觉得干什么都有趣,情绪低落时,又觉得什么都没有意思。( )
18、当注意力集中于一事物时,别的事物很难使我分心。( )
19、理解问题总比别人快。( )
20、碰到危险情景时,常有一种极度恐怖感。( )
21、对学习、工作、事业怀有很高的热情。( )
22、能够长时间做枯燥、单调的工作。( )
23、符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就想干。( )
24、一点小事就能引起情绪波动。( )
25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作。( )
26、与人交往不卑不亢。( )
27、喜欢参加热烈的活动。( )
28、爱看感情细腻,描写人物内心活动的文学作品。( )
29、工作学习时间长了,常感到厌倦。( )
30、不喜欢长时间谈论某一个问题,愿意实际动手干。( )
31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。( )
32、别人说我总是闷闷不乐。( )
33、理解问题常比别人慢些。( )
34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。( )
35、心理有话,宁愿自己想,不愿说出来。( )
36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。( )
37、同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲倦。( )
38、做事有些莽撞,常常不考虑后果。( )
39、老师或师傅讲授新知识、技术后,总希望他讲慢些,多重复几遍。( )
40、能够很快地忘记那些不愉快的事情。( )
41、做作业完成一件工作总比别人花的时间多。( )
42、喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文艺活动。( )
43、不能很快地把注意力从事件事转移到另一件事上去。( )
44、接受一个任务后,就希望把它迅速解决。( )
45、认为墨守成规比冒风险强些。( )
46、能够同时注意几件事物。( )
47、当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。( )
48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。( )
49、对工作抱认真严谨,始终一贯的态度。( )
50、和周围人们的关系总是相处不好。( )
51、喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。( )
52、希望做变化大,花样多的工作。( )
53、小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。( )
54、别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样。( )
55、在体育活动中,头脑机智。( )
57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。( )
58、兴奋的事常常使我失眠。( )
59、老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。( )
60、假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。( )
气质类型计分表
胆汁质
题号
2
6
9
14
17
21
27
31
36
38
42
48
50
54
58
总分
得分
多血质
题号
4
8
11
16
19
23
25
29
34
40
44
46
52
56
60
总分
得分
粘液质
题号
1
7
10
13
18
22
26
30
33
39
43
45
49
55
57
总分
抑郁质
题号
3
5
12
15
20
24
28
32
35
37
41
47
51
53
59
总分
计算结果
你的气质是:
你属于哪种性格类型
班级 姓名 性别
下面一组问题可以帮助你判断自己的性格属于何种类型。每道题有三个备选答案,标 出你确认的那一种。 测验题
1、 漂亮姑娘搂着小伙子的腰,乘摩托车在人流中飞驰而过。行人议论如下,你同意哪 种意见?
A、“真棒!换我 也 这样。” B、“够味儿,不过有点险。” C、“哼!牛什么呀!”
2、你一贯整齐地到外地出差,下火车还要转汽车。刚出站就被几个衣衫褴褛的小孩围 住乞讨,你怎么力? A、怪可怜,丢几个硬币吧! B、他们真无法生活吗?是否在骗我? C、推开他们:“去去去!”匆匆搭车而去。 ( )
3、假如有位“仙人”能改变你天赋的素质,你会首先选择哪种?
A、美貌 B、智慧 C、力量
4、以下方面的名人你最崇拜那一种?
A、表演艺术家 B、科学家 C、指挥千军万马的将军 ( )
5、《红楼梦》中出色女子颇多,你最希望谁作你的朋友?
A、林黛玉 B、薛宝钗 C、史湘云
6、热恋中求爱的话语多样,文学作品里对此的描写也是千姿百态,你喜欢哪种?
A、你是悬在我心头的一颗明星,失去你,我所有的生活将黯淡无光。 B、此刻我预感到你已跃进了我们共造的爱舟,如果是这样,让我们升起风帆吧。 C、请相信我,这世上只有我能使你幸福。 ( )
7、清明你要去见一位久别的朋友,满心喜悦。不料刚出门,就被自行车撞一下,你是 否还要去会朋友呢? A、“今天真晦气,去了也没好儿。”于是取消了计划;或者虽然去了,但在整个过程中 情绪低落。 B、照样去会朋友,去后告诉朋友被撞经过,请他别计较自己的情绪。 C、权当没这会事儿,有说有笑。 ( )
8、你在忙时,5岁的弟弟哭着跑来,满脸是血,你怎么办?
A、惊慌失措,不知如何是好,和孩子一道哭起来。 B、起初有些慌张,但很快镇定下来,尽快选择了最佳急救方案。 C、你马上反应到是与小朋友打架。很快找到伤口,消毒止血,然后决定下步行动。
9、有时你想转学,促使你产生此念的因素首先是哪一个呢?
A、心情不舒畅。 B、专长得不到发挥 C、上下学交通不便。
10、你到市场买东西,许多小贩纷纷冲你高声叫卖,这时你会买哪个东西?
A、到叫卖最动听的小贩处买。 B、挨个看去,比较质量价钱再决定。 C、你喊你的,我爱在哪儿买就在哪儿买。 ( )
11、今天上学穿了套新衣服,同学们看到后夸你真漂亮,你怎么反应?
A、面红过腮,很不好意思。 B、“怎么,想让我请客了。” C、“你有眼力,说得的确不错。” ( )
12、亲友间交流感情信息的好办法之一便是写信,信写好之后,你一般怎么折叠起来?
A、左思右想希望弄出个别出心裁的花样来。 B、根据收信人的年龄、性别、地位折得齐齐整整。 C、很随意地折起来。 ( )
评分与结论
将你选择的答案记总起来,若多数选A、B、C 数目接近,则为甲型;若B是多数, A、 C少且数目接近,则为乙型;如C占多数,A、B既少又数目均衡,则为丙型。如果A、 B居多数且相近,C很少,即为甲、乙混合型,余者类推。 甲 型:情绪型。你热情而有朝气,善于体察别人的情绪变化,感受力深刻准确,且表 现力丰富,你像一个灵敏度极好的晴雨表。 乙 型:理智型。你聪颖又稳重,善用理智支配一切,处世公式是智慧加生活,恋爱中 说话得体,感情适度,不会早早显露热情或轻许同盟,这样既不妨碍对方选择,自己也有机运权。 丙 型:意志型。你目标明确、积极性高而又重责任,你的风格是瞅准了就干下去,雷 厉风行,哪怕付出很大代价也要坚定不移,直至达到目的。
测验结果选A:( )项选B:( )项选C:( )项你的性格类型是
1、情绪型 2、理智型 3、意志型 4、情绪型与理智型混合型 5、理智型与意志型混合型 6、情绪型与意志型混合型
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