健美操社会实践方案.doc

“点燃爱国激情，拥抱健康人生”
----房山区少年宫健美操中级组社会实践活动方案
【活动依据】
1、政策依据：中办与国办发[2006] 4号文件。京办发[2006]21号文件。市、区社会教育大课堂文件指示。
《中华人民共和国义务教育法》、《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国国防教育法》以及《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》等党和国家一系列重要指示
2、、现实依据：少年宫健美操中级组现有的专业水平。
德育教育是青少年健康成长的重要组成部分。

【活动内容】 以“点燃爱国激情，拥抱健康人生”为主题到中国少年军校参观、慰问表演，开展社会实践活动。
【活动目标】
1、 知识目标：
通过社会实践活动
（1） 使学生认识、了解中国少年军校；
（2） 使学生懂得拥有强健的体魄和积极向上的生活态度是爱国强国的基础。
2、 技能目标：
通过活动前的准备和现场表演
（1） 进一步巩固、提高每位同学的技术动作规范性；
（2） 锻炼和提高舞台表现力。
3、 情感目标：
（1） 增强国防意识，加深爱国情怀；
（2） 通过活动强化学生的团队意识，能更加坚强勇敢 ；
（3） 体验到利用自己所学的知识技能服务于社会的乐趣，对生活充满热情，对学习健美操更加有兴趣和信心。

【活动方式】参观学习，慰问表演。
【活动规模】学员15人，教师1人，摄影1人，摄像1人，中国少年军校总校领导和教官及参训学生共200余人。

【
活动时间】5月23日上午
【活动地点】中国少年军校总校

【活动准备】
教师：1. 教师联系中国少年军校总校参观了解，与军校领导协商参观内容、顺序和讲解要求，讨论活动方案，准备表演场地，安排好活动人员、工作人员和活动场所，准备光盘和音响。
2、确定学生表演内容
3、写好主持词，辅导主持人练习串词
4、 做好安全预案（见附件）
学生： 1、练习表演内容。
2、准备服装和运动鞋。
3、两位主持人练习节目的串词。

【活动过程】（2小时）

一、出发前：
（一）清点人数（15人）。
（二）宣布本次活动具体内容。
（三）强调乘车安全和注意事项
（四）检查服装和所需物品。
要求：学生按时准点到达集合地点，上下车禁止拥挤，排队按顺序进行，固定座位，乘车时禁止将身体任何部位伸出车窗外，禁止打闹，禁止与司机交谈，注意车内卫生，禁止大声喧哗。
目标：培养学生守时观念和集体观念，强化安全意识

二、实施过程
（一）了解中国少年军校概况
1、下车后集合整队，强调活动目的、要求，强调纪律。
2、由军校接待人员将学生带到会议室
3、军校领导与学生见面并讲话，简单介绍军校情况。
4、观看专题片《中国少年军校》
活动要求：行进时跟紧队伍，不准单独行动，听从老师安排；在领导讲话和看专题片时认真听，认真观看，保持安静，保持良好的坐姿；有礼貌，言行得体；参观时禁止大声喧哗，禁止乱扔垃圾，爱护花草树木。
阶段目标：
（1）、增强集体观念，强化纪律性；
（2）、了解中国少年军校的职能特点和活动内容，了解对青少年进行爱国主义教育和国防教育的重要性。
（二） 参观：
方法：军校接待人员带领学生参观并向学生作详细讲解
参观内容：
1、 将军大道
要求：认真听讲解，认真阅读将军题词
目标：了解全国近百位将军为中国少年军校题词内容，懂得各位将军对青少年寄予的厚望。
2、 歼6战斗机
要求：认真听讲解，飞机周围及底部参观时注意安全
目标：从歼6战斗机历史的战争故事，使学生懂得珍惜现在的和平生活，为了和平，保卫祖国和建设祖国的任务是代代相传的，是每个中国人的责任，是每个青少年的使命。
3、 内务
要求：排队参观，禁止乱动宿舍内的一切物品
目标：了解少年军校的内务管理制度，学习严谨的生活习惯
4、 拓展训练场
要求：认真听讲解，禁止攀爬或尝试训练设施
目标：拓展训练主要是锻炼学生的顽强意志、跨越艰难和超越自我的品质，还有很多项目是要在集体共同配合的情况下才能完成。通过参观使健美操组的学生了解针对于青少年的拓展训练项目，清楚每种训练项目的完成方法，增加战胜困难的信心，热爱集体，珍惜集体。
（三） 健美操慰问表演：
活动要求：表演动作规范有力，跳出活力和表现力；主持人声音洪亮，语速适中，富有感情；各组与主持人配合好，按顺序上场。
阶段目标：少年军校作为青少年德育教育基地，广大教官为青少年的德育教育和健康发展做出了贡献。利用健美操表演作为慰问方法，即有利于提高动作质量，还能锻炼学生克服胆怯心理，同时丰富了教官的文化生活，使学生感受到自己所学的健美操专业技术能服务于社会，给别人带来美的享受。

主持人：隗盛楠 果新月

表演内容和出场顺序：
1、全国健美操大众锻炼标准第三套规定动作二级
表演者：隗盛楠 果新月 杜馨明 张铁凡
2、全国健美操大众锻炼标准第三套规定动作一级
表演者：段晨阳 李瑞阳 罗旭雅
3、全国健美操大众锻炼标准第三套规定动作三级
表演者：张倩 张慧 王紫郁 孙宇新
4、全国健美操大众锻炼标准第三套规定动作五级
表演者：隗盛楠 果新月 杜馨明 张铁凡 段晨阳 李瑞阳 张倩 张慧
5、全国健美操大众锻炼标准第三套规定动作少儿一级
表演者：陈红格 王晨 任海洁 常嘉毅
6、健美操自选动作《动感无限》
表演者：段晨阳 隗盛楠 果新月

注意事项：提前做准备活动，尤其是关节的活动和柔韧性练习，表演时拉开距离，避免碰撞

（四）活动结束
1、军校领导对活动进行评价
2、与教官代表合影留念
3、检查物品，与少年军校的领导和教官告别，乘车返回少年宫。

【活动效果检测方法】
1、每人写出自己对此次活动的感受和收获。
2、根据表演时的录像小组讨论评价自己和他人在场上的表现效果。
3、活动结束时少年军校领导的讲话。
4、老师对活动过程中学生的表现和效果作出评价。

5