抓鼻子游戏.doc

抓鼻子
游戏名称：抓鼻子
游戏目的：发展灵敏素质，提高兴奋性。
游戏准备：在场地上画一个长方形区域或一个圆形区域。
游戏方法：选一个人为追者，期于的人为逃者。游戏开始，逃者在区域内自由活动，逃者在迫不的已的情况下，可在原地单腿战立，一手用实质指着自己的鼻子为安全脱险；被追到者与追到者互换。
游戏规则：（1）逃者不得过早做出脱险的动作：
（2）追者不能死盯一个人10秒以上。
（3）脱险者在脱险时必须是同手同脚才能安全脱险。
教学建议：（1）此游戏运动量过大，时间不宜过长；
（2）可采取其他方式脱险，如高喊事先商定的一个词，或三人包成一团，或设立安全区等；
（3）也可规定脱险者不经解救不能自由活动。

抓笑 游戏名称：抓笑
游戏目的：活跃课堂气氛。
游戏准备：教师或一块空地。
游戏方法：游戏者面对面坐或站成两排。游戏开始，其中一排中的第一人，开始大笑2秒钟，然后用手往脸上将“笑“一抓，并立即板起面孔，将”笑“抛往对面游戏者脸上。接到”笑“的游戏者须马上哈哈大笑，2秒钟后再将”笑“抓起抛给对面第二人，。。。。。。照此方法，依次将“笑”传到排尾。
游戏规则：没有接到“笑”与已经接到“笑”传走的人笑了就要受罚，没有将“笑”抓住（即没有立即板起面孔）与抓住“笑”没有立即笑的人也要受罚。