资源描述
悦纳自己的生理变化
时 间
第 课时
课 题
悦纳自己的生理变化
课型
新授课
教学目标
以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。体察自己的青春期生理变化和心理变化，提高自我观察、体验的能力。了解青少年的青春期生理变化和心理变化；知道青春期基本的心理卫生常识。
教学重点
怎样接纳自己的生理变化
教学难点
怎样接纳自己的生理变化
教 学 设 计
教 师 活 动
学 生 活 动
展示课件1：播放《十六岁的花季》歌曲。
师：如歌中所唱的，同学们正处在多彩的季节里，理想比天高，其实一切都很朦胧。那你们面对青少年出现的生理或心理变化有哪些朦胧和困惑？
展示课件2：播放“走进青春期”
放映关于介绍“进入青春期后少年身体、生理有关变化情况”的录象。
引导学生讨论思考：
1、从哪些方面发现“我长大了”？
2、进入青春期后，自己最明显的生理变化有哪些？
展示件3：“看，我长大了！”
把事先准备好的自己从小至今的四张照片，按年龄的顺序，贴在一张纸上，在小组中传阅。
学生传阅完毕，说一说：
我是否长大了？从哪里可以看出来？
这些变化对我意味着什么？
展示课件4：实话实说
你是否遇到下列情况，如果有，你的心理反映是什么？
1、班内许多同学都长高了，而自己却“原地不动”。
2、自己体态臃肿，外貌较丑。
3、别的男生还没长胡子，自己却长出了毛茸茸的胡子。
4、我的声音变得沙哑难听。
5、脸上长出一些难看的青春痘。
（学生交流，教师总结）
展示课件5：观察与思考
展示教材第5页两幅漫画，引导学生思考“面对同样的生理现象，两个女孩为什么会有不同的反应？”
（学生讨论，教师总结）
师：进入青春期青少年从身体外形到身体机能等都会发生明显变化，这些生理变化是非常正常的。所以，同学们应该正确认识，坦然接受，以积极的心态去接纳这些变化。
进入青春期后，同学都十分在意自己的体态和容貌。可是，几乎每个人都可能在自己的身体、容貌、生理机能等方面找到这样或那样不足，而这些是自己难以左右和控制的。自己能够做的就是学会以积极的态度来接纳它，用正确的方法对待它。
展示课件6：阅读感悟
个子矮也是一项优势
我身高只有159厘米。个子矮的问题总是烦扰着我。有的人嘲笑我，管我叫“矮子”。实际上，我动作协调，擅长体育运动。但个子矮使我难以进入学校篮球运动队，不过，我通过进行举重和摔跤运动得到了一些补偿。现在我的年龄大了些，我发现个子矮也是一项优势。它使我特别注意体育锻炼，并养成了习惯，练成强健、肌肉发达的身体。我的身
体棒极了。如果我的个子高一些的话，也许我就不会注意锻炼和保持身体的健康了。不过，说实话，我还是希望自己的个子能够更高一些。
⑴面对自己的生理缺陷，“我”是怎么样做的？
⑵读完上述材料有何启示？
展示课件7：名言欣赏
你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地，无论是好是坏，你都得弹起生命的琴弦。 —卡耐基
不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。 —托尔斯泰
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教学反思：
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