资源描述
自己的事情自己干
三维目标
知识目标：懂得生活自理能力是生存、竞争与发展的基础，了解提高自理能力的基本方法；
能力目标：培养生活自理能力，增强责任意识、自主意识；
情感目标：知道自己的事情应该自己干，懂得生活自理能力需要有意识地培养。
重点和难点
怎样培养生活自理能力是本课的重点和难点。
方法手段
案例分析，自主探究
学 习 过 程
导入新课
学生活动设计
由桑兰的故事导入新课。
问：桑兰的故事给我们什么启迪？
学生思考，班级交流：认识到桑兰面对逆境并没有一蹶不振，而是以乐观的心态积极面对生活。
总结：拥有积极的心态，我们才能活得快乐，活得充实，才能取得成功。（积极的生活态度包括哪些内容？导入）
学生思考，班级交流。
新授内容
学生活动设计
一、自己的事情自己干
自学探究，完成下列思考题：
1、学会生活自理的意义是什么？（为什么？）
2、学会自理主要包括哪两方面的内容？（是什么？）
3、如何有意识地培养生活自理能力？（怎么做？）
阅读P13阅读材料，了解18周岁分水岭。
1、为什么要学会生活自理？
学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。
2、学会自理的内容：
一方面要提高基本的生活自理能力。
另一方面要提高自主安排和计划生活的能力。
调查练习：
（1）每天起床是否自己收拾床铺？
（2）上学、放学是否依赖别人接送？
（3）是否独立完成作业、自觉复习功课？
（4）如何分配自己的零用钱？
（5）有问题需要解决是否首先自己想办法？
通过调查，让学生清楚自己的自理能力，并为提高自己的自理能力做准备。
过渡：那么，中学生如何培养生活自理能力呢？
3、提高生活自理能力的方法
（1）克服依赖心理
知识链接：依赖型人格特点。
只有克服依赖心理，才能逐步提高自理能力。
（2）掌握一些必要的生活技能
生活技能的内容：学习生活技能、社会生活技能等。
掌握这些技能，有利于提高我们生活自理能力。
（3）寻找独立锻炼的机会
总之，我们一方面要增强自立意识、提高自理能力；
一方面也要善于听取父母、老师及他人的意见。
阅读课文：
阅读13页，完成1，阅读14页，完成2，阅读15-16页，完成3。
小组长检查
学生小组交流
学生阅读课文，找出答案。
学生阅读，举例、拓展。
学生思考答案并小组交流。归纳出结论。
师生共同探讨
学生在教材中划出关键的语言。
正确处理提高自理能力与听取师长和他人意见的关系。
小结训练 形成板书
一、单项选择题
1．学完自己的事情自己干这个内容后，我们应该做到（ ）
①生活要有规律，按时作息 ②自觉复习功课，独立完成作业
③自己整理房间，学习用品 ④上下学让父母接送
A①② B②③④ C①②③ D①②③④
2．谁不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶。这句话的意思是（ ）
A我们要克服依赖心理 B我们要学会寻找依靠
C我们不需要掌握一些生活技能
D掌握一些必要的生活技能与生活自理能力无关
3．作为一名中学生，需要掌握的 生活技能有（ ）
①整理书包 ②洗衣做饭 ③安排作息时间④怎样招待客人和做客
A①② B①②③ C①②③ D①②③④
4．青少年培养自立精神必须（ ）
①克服依赖心理 ②懂得安排和管理自己的生活
③多向榜样学习，有意识的与独立性较强的同学交往
④学会基本的生活技能，有意识的做自己力所能及的事
A①② B①②③ C①②③④ D②③④
5.“流自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠地靠祖宗，不算是好汉!”陶行知先生的这段话说明人需要（ ）
A自立 B自尊 C自信 D自爱
课后作业
完成《伴你学》P15 13.
板书设计
第2课 积极的生活态度
一、自己的事情自己干
1、生活自理的重要性
2、生活自理的内容
3、培养生活自理能力（方法）
教学反思
周 月 日 总课时
课 题
八上第2课（2）保持乐观心态
课 型
新授
三维目标
知识目标：认识生活中保持乐观心态的意义；
能力目标：掌握保持乐观心态的基本方法；
情感目标：正确看待生活中的不如意，以乐观心态面对挫折。
重点和难点
如何保持乐观心态
方法手段
案例分析、合作交流
学 习 过 程
复习引入
学生活动设计
提问： 1、为什么要学会生活自理？
2、学会自理的内容是什么？
3、提高生活自理能力的方法有哪些？如何正确处理好提高生活自理能力和听从师长、他人建议的关系？
保持积极的生活态度不但要自己的事情自己干提高自理能力，而且要保持乐观的心态。（引入）
提问、检查学生掌握情况。
新授内容
学生活动设计
【课件出示】不同的的心境
上完体育课，同学们纷纷回教室。由于活动量较大，很多同学口很渴。这时，小明说：“天哪，我只剩下半杯水了！”
小倩则说：“太好了！我还有半杯水呢！”
想一想：小明和小倩对待生活的态度有什么不同呢？
提示：面对同样的事情，每个人所采取的态度是不同的，有的人善于发现积极的一面，保持乐观的心态，有的人只会看到消极的一面，而变得悲观。
二、保持乐观心态
1、面对同样生活，人们的态度不同
有的人善于发现积极的一面，保持乐观的心态；
有的人则会从生活中发现消极的一面，变得悲观消极。
【课件展示】某老板派2名职员到非洲考察鞋业市场的材料。
问：（1）如果你是其中一个职员，你认为鞋子在那儿会有市场吗？回来之后，你将怎样向老板汇报？
（2）看看其他同学的观点，有不同的结论吗？
（3）为什么观点不一致？你比较欣赏哪一种观点？
2、为什么要乐观地看待生活？（保持乐观心态的重要性）
（1）乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇；悲观地看待生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶。
（2）现代医学表明，人类的心里活动与生理功能有密切的关系。精神愉快时，血液中会产生有利于健康的化学物质；悲伤忧愁时，则会产生对机体有副作用的化学物质，引起生理功能紊乱，从而引发多种疾病。
过渡：那么，怎样才能保持乐观的心态呢？
3、怎样才能保持乐观的心态？（保持乐观心态的要求）
（1）首先要认识到每个人的心态是自己选择的
P18蜘蛛的故事，对我们的启示：面对相同的事情，不同的人态度不同，结果也不一样，我们要摈弃消极、悲观的心态，保持积极乐观的心态，才能走向光明，走向成功。
（2）要热爱生活，善于从身边寻找快乐
【课件展示】贝多芬的故事，说明他让爱生活，具有乐观向上的生活态度，最终引导他走向成功。
（3）要真确看待生活中的不如意
【课件展示】海伦凯勒、张海迪、桑兰等事迹，得出结论。
（4）要借助运动保持健康
【课件展示】小文的故事。
（5）要学会“爱”别人，宽容别人。
【课件展示】读名言，谈感悟。
结论：在日常生活和工作中，乐观的心态要求我们既要看到生活和工作中积极地、顺利的因素，又要看到消极的、不利的因素；既要看到问题和困难，又要看到前途和希望。顺利时，信心十足；困难时，毫不气馁。只有这样才能走好人生的每一步，一步一个脚印地向目标迈进。
师生讨论
学生讨论，交流，教师点拨
师生讨论，哪种选择正确？
贝多芬的故事告诉我们什么？
保持乐观心态的方法提示。
通过读名言，让学生总结归纳结论。
当堂训练
一、选择题：
1．泰戈尔说：“天空中没有留下我的痕迹，但我曾经飞过。”这句话告诉我们（ ）
A我们应善于从生活中发现消极的一面
B我们应借助运动以保持健康
C我们应善于从生活中发现积极的一面，保持乐观的心态
D我们应宽容别人
2．下列诗句中反映一个人心境乐观开朗的是 （ ）
A天生我才必有用 B举杯消愁愁更愁
C此恨绵绵无绝期 D相见时难别也难
3.“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”诗人屈原这句话反映了（ ）
A自强不息是中华民族的传统美德 B自立是一个人坚持不懈的传统美德
C一个人在路上慢慢地执著地寻找什么东西
D成功的道路太难寻找
4．当我们在生活中遇到不如意的事情时 （ ）
A要善于在不如意中迅速发现比挫折更有价值的积极的一面
B不如意是种灾难，听任摆布 C忍一忍就过去了 D自认倒霉，不再努力
二、问题探究
13．（1）只要我们能正确对待生活中的不如意，我们就能保持乐观的心态。
课后作业
板书设计
二、保持乐观的心态
1、每个人的心态都是自己选择的
2、为什么要乐观地看待生活？（重要性）
3、怎样才能保持乐观的心态（要求）
(1)首先要认识到每个人的心态都是自己选择的。
(2)要热爱生活，善于从身边寻找快乐。
(3)要正确看待生活中的不如意。
(4)要借助运动以保持健康
(5)要学会“爱”别人，宽容别人。
教学反思
周 月 日 总课时
课 题
八上第2课（3）向自己的目标迈进
课 型
新授
三维目标
知识目标：体会目标对人生的意义，学会确定自己的人生目标；
能力目标：懂得既要坚定信念，又要根据实际适时调整自己的
人生目标；
情感目标：明确目标对人生的意义，提高目标意识。
重点和难点
确定和实现目标是本课的重点，也是教学难点。
方法手段
目标展示法、榜样启迪法
学 习 过 程
复习引入
学生活动设计
1、为什么要乐观地看待生活？（重要性）
2、怎样才能保持乐观的心态（要求）
学生回答，教师点拨。
新授内容
学生活动设计
三、向自己目标迈进
1、为什么必须确定人生目标？
学生阅读P21父亲和儿子比赛的故事：给我们的启示，人生必须要有目标。那么，为什么人生必须要确定目标呢？
总结：没有目标的人生，就像一艘无人驾驶的小舟，漫无目的地随波飘荡。反之，一个人如果有了明确的生活目标，他就能按照目标自觉地区追求，不打目的，誓不罢休。
2、怎样确定人生目标？
（1）目标要切实可行。
目标要切合自己的实际情况
(2)目标应该是长期的。
目标有长期短期之分。
有了长期目标就不怕暂时的挫折，不会因为眼前的困难而畏缩不前。
所以每个人都应该有自己的长期的奋斗目标。
过渡：那么，确定好人生目标后，我们怎样才能实现它呢？
3、怎样实现人生目标？
目标重要，行动更重要
在目标确定之后，就要制订切实可行的行动计划。
把远大的目标分解为一个个小目标，然后一步一步地区实现。
4、若在实现目标的过程中发生意外情况，我们应该怎么做？
目标在实现过程中会遇到各种各样的意外情况，干扰目标的实现。（原因：设计目标时考虑不周全，时间变化了，条件也变了）
怎么办？
既要坚定信念，毫不动摇地向自己的目标迈进，
又要有一定的灵活性，适时地调整自己的方式和行为，使之更符合实际情况，顺利实现目标。
学生仔细阅读课文回答。
学生阅读（体会教材P22伟人的人生目标），回答。
学生探究交流P22完成表格。
课堂小结
学生活动设计
形成板书
当堂训练
1．具有明确的目标，这是我们获得成功的首要条件。在确定目标时 （ ）
A要符合自己的实际 B尽可能定得低一些
C尽可能定得高一些 D要把长远目标和近期目标结合起来
2．一个人要实现自己的目标，必须 （ ）
①在制定目标之后，制定相应的切实可行的行动计划
②持之以恒，不能朝三暮四 ③不会因为眼前的困难而畏缩不前
④要有坚定的信念，毫不动摇地向自己的目标迈进
A①②③ B ①③④ C ②③④ D①②③④
3．周恩来12岁时就发誓“为中华之崛起而读书”；毛泽东则在16岁时写下“男儿立志出乡关，学不成名誓不还。埋骨何须桑梓地，人生何处不青山。”的豪迈诗句。这说明 （ ）
A成功人士在自己的青少年时就已经确立了终生为之奋斗的人生目标
B会写诗的人才会成功
C成功的人一定在小时侯就定下了人生的目标
D只要定下伟大的目标就能成功
二、问题探究（任选一题10分）（13、14题较好）
4．（1）只要我们能正确对待生活中的不如意，我们就能保持乐观的心态。
（2）只要在青少年时树立一个高目标，并且在任何时候都不改变目标，你就一定能实现目标。
三、实践与创新（16分）
5．陶行知先生说过：“流自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠地靠祖宗，不算是好汉!”相信同学看了，会深有感触，那么你是好汉吗？请你如实地完成下面的问题，并进行一定的反思，争取以后在自立方面做得更好！
（1）你或你周围的同学有过一些自己可以独立完成的事情却依赖别人的经历吗？请写出至少两种现象！
（2）你认为这样的依赖对你们现在及将来会产生哪些不良的影响？
（3）中学生学会生活自理包括哪些方面？
（4）做一名自立的人，你打算采取哪
课后作业
板书设计
三、向自己的目标迈进
1、为什么必须确定人生目标？
2、怎样确定人生目标？
3、如何确定人生目标？
4、怎样实现人生目标？（1）（2）
教学反思
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