职业生涯规划第三讲-PPT课件.ppt

生涯生涯环环境探索境探索职业规划之二1环环境境探索概探索概论2环境探索境探索n定定义：要认清职业所在的行业、单位、职位的详细信息n同时探索所选职业在社会大环境中的发展状况、技术含量、社会地位、未来发展趋势等；并分析对职业生涯产生影响的各种客观因素，从中找到制订个人职业生涯规划的依据和理由。3环境探索境探索的作用的作用 1、在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境的特点，环境的发展变化，自己与环境的关系，只有对这些环境因素充分了解，才能做出与环境相适应的职业生涯规划，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使自己的职业生涯规划得以发展与实现 2、职业环境无疑是个人职业生涯发展的外部约束条件，只有充分认识到外部条件的影响，个人的职业定位才会更加合理和现实4职业环职业环境分析的内容境分析的内容n行业、职业、专业分析n关注当前热点职业有哪些？发展前景怎样？社会发展趋势对所选职业有什么影响？要求如何？5职业探索探索6一、探索什么？请思考：一般的陌生人见面，谈及工作，最常问的问题是什么？7 职业职业探索的内容探索的内容职业职业十十项项v入（入（职业职业描述、描述、职业职业要求的个人要求的个人资历资历、技能和能、技能和能力、所需要的教育、培力、所需要的教育、培训训和和经验经验）v做（做（职业职业的核心工作内容、工作地点、工作的核心工作内容、工作地点、工作环环境、境、职业职业的典型一天的典型一天）v得（得（薪薪资资待遇及潜在收入空待遇及潜在收入空间间、个人、个人满满意度意度）v拓（拓（职业标职业标杆人物和杆人物和职业发职业发展前景展前景）8如何如何“入入职职”1、职业职业描述描述v工作为什么会存在，这一职业所满足的需要、此工作的目的。v所履行的工作职能、工作中主要的职责和责任。v该职业所生产的产品或提供的服务。v该职业中的专业细分。v该职业所需要使用的设备、工具、机器和其他辅助物品。v该职业的定义，如我国职业分类大典对它的定义。92、职业职业要求的个人要求的个人资历资历、技能和能力、技能和能力v一个人要进入该行业所需要的能力、技能或能力倾向。v职业所要求的体力（举起物体、长时间站立)。v其他的身体要求（良好的视力或听力、非色盲、能攀爬、弯腰、搬运物体）。v个人兴趣（与数据、人或事物打交道）。v特殊的品质或气质（能在压力下工作、精确、敢于冒险、有逻辑、能做重复的任务）。v需要达到的标准（如：一分钟至少能打70个字）。v执照、证书或其他法律上的要求。v必须的或有意的特殊要求（如：懂得一门外语）。10v这些要求是从事这个职业的一般的、基本的要求。主要是个人通用素质能力，就是能把这个工作做好的要具备的能力。通过职业的外在素质要求的了解，对比自己是否能够胜任，还有哪些要加强和补充的能力，从而可以将之规划到大学生活里。其实每个岗位的岗位描述中的任职资格都有介绍，只是这次要把其整理出来，尤其要加上职业访谈中的内容，列出十项最常用的能力，然后与自己一一对照，可以促进发现和认识自我。113、所需要的教育、培、所需要的教育、培训训和和经验经验v准备进入该行业所要求的或有用的大学或研究生课程。v进入该行业所需要的工作经验。v教育、培训或工作的地点。v获得必要的教育培训背景所需要的时间和经费。v由雇主所提供的在职培训。12如何如何“做事做事”4、职业职业的核心工作内容的核心工作内容v这个职业一般都干什么活？v什么工作是这个职业必须要做的？v了解职业的核心工作内容，有利于了解完成工作内容背后的必须要胜任的工作能力，这样就很容易找到和自己之间的差距，所以，你补充的能力是有目的地要完成工作内容的。在多大程度上了解工作内容，是衡量一个人对工作的熟悉和喜欢的重要标准。135、工作地点、工作地点v工作组织的类型（公司、社会公共机构、代理机构、企业、雇佣此类工作者的行业）。v职业存在的地理位置（全国性的、或只存在于某个特定的地区和城市）。146、工作、工作环环境境v物质条件和安全（办公室、工厂、户外、噪音、温度）。v工作时间安排（小时、白天或夜晚、加班、季节性工作）。v发挥主动性、创造性、自我管理和得到学识的机会。v需要工作者自备的设备、物品和工具。v该职业的监督或管理类型。v雇主对着装的要求和偏好。v出差方面的要求。v在该职业中工作者可能遭受的歧视。157、职业职业的典型一天的典型一天v这个工作的一天都是怎么过来的，从早上到回家的时间都是怎么安排的v该职业中典型人群的人格特性（该职业环境中的人大多数人的人格特征、年龄范围、性别比例等）v了解职业的典型一天是判断自己是否适合这个职业的重要指标，如果你不想过这个职业那样的一天，就不用再为之而努力去学习去准备去做这个职业了，所以这个过程是很关键的。尤其是这个工作对你个人生活的影响，看你能否接受。16做有何做有何“得得”8、薪、薪资资待遇及潜在收入空待遇及潜在收入空间间v所赚的钱（起薪、平均工资和最高薪酬、地区的差异）。v通常提供的福利（退休金、保险、假期、病假）。9、个人、个人满满意度意度v该职业所能体现的价值（高收入、成就、安全感、独立性、创造性、休闲和家庭生活的时间、变化性、帮助他人、社会声望、认可）。v 他人和社会对于该职业的地位的看法。17职职有何有何“拓拓”10、职业标职业标杆人物和杆人物和职业发职业发展前景展前景v了解了解职业标职业标杆人物（杆人物（领领域内域内谁谁做得最好，他是怎么做得最好，他是怎么做到的，他都取得了什么成做到的，他都取得了什么成绩绩，遇到了什么困，遇到了什么困难难，具具备备什么素什么素质质）。）。v入入门岗门岗位与位与职业发职业发展道路的关系（展道路的关系（职业发职业发展展轨轨迹，迹，最高端最高端岗岗位）。位）。v职业职业的的发发展前景，国家和社会的展前景，国家和社会的导导向是什么？向是什么？18二、职业探索的途径v面对新奇的事物，你会通过哪些途径来收集资料19职业探索的途径1、利用网、利用网络络和官方和官方资资源源v浏览各种职业论坛、各地高校毕业生就业信息网、高校人才网等网站。v中国化工网、中国金融网、联想网站等也可以提供比较权威的信息。202、与从、与从业业人人员员晤晤谈谈v这一方法可以直观地获取工作信息并了解他们的工作环境。v跟人谈论他们的工作并不是一件很困难的事，其实大多数人喜欢谈论他们的工作，因为当你向某人征求意见时，对方会感受到被尊重。v具体来说，要访问的人员包括几个老总、几个学者、几个HR、几个员工、几个过来人，可能还包括就业指导办的老师、专业课的老师、辅导员等，还可以采访职业顾问。21v你完全可以与其网上对话，或与其电话交流；你还可以直接查找业内比较知名的企业或个人，网上搜索或114 查询到他的各种联系方式，直接与他电话交流；目前来说电话调查是最好的方式，也是最方便的。v理论上的搜集资料是最基本的间接知识，还要对相关人士进行访谈，这样所整合的材料才比较科学，而真正的与职场中人交流也是我们职业探索所期望的最重要步骤，毕竟网上的运作还是停留在表层，而访谈则是与社会、与职场真正的接触。223、利用学校就、利用学校就业业指指导导中心中心v高校就业指导中心能提供包括历年毕业生的就业去向、职前教育课堂（职业礼仪、简历制作等）、职业测评等信息。234、通、通过实习过实习和社会和社会实实践践v在实习和社会实践过程中获取就业信息、创造就业机会，注意搜集用人单位对人才的要求，有可能的话争取到实习单位的推荐。245、利用非正式就、利用非正式就业业途径途径v积极的通过亲戚、朋友等途径来寻求职业信息和就业途径。25行行业业探索探索26v行业，一般是指从事相同性质的经济活动的所有单位的集合。v例如：饮食行业、服装行业、机械行业等。v产业是行业的上位概念，一类产业往往包含若干类行业。27一、人文系一、人文系汉语汉语言文学言文学专业毕专业毕业业生的行生的行业业分布分布 就业状况如何？分布在哪些行业？28就业总体情况 统计对象：汉语言文学专业09-10届 毕业生共160人。其中：（76人、84人）就业去向人数占总人数百分比已就业11068%升学2013%未找到满意工作或未搜集到其信息3019%29选调选调生生考研考研自主自主创业创业公公务员务员 人文系毕业生的主要就要渠道 企企业单业单位位企企业单业单位位30本科本科毕业毕业生生求求职职就就业业公司企公司企业业创业创业公公务员务员按所有制分按所有制分类类国家公国家公务员务员传统领传统领域域地方公地方公务员务员高新技高新技术领术领域域按按职业职业分分类类按行按行业业分分类类国企国企民企民企外企外企第二第二产业产业 第一第一产业产业 第三第三产业产业 科研人科研人员员商商务务人人员员管理人管理人员员其他其他国内国内读读研研保研保研推研推研外校外校本校本校出国留学出国留学按按专业专业分分类类按国按国别别分分类类成成绩绩保研保研其他保研其他保研外校外校外院外院本本专业专业外外专业专业本本专业专业外外专业专业考研考研31人文系毕业生就业地区v已就业的毕业生就业地区的统计结果如下：32毕业生就业趋势v考研人数逐年增多，就业人数相对下降。v学校仍然是就业的主要渠道，但是近年来去企业的人数有所增加。v汉语言毕业生的就业领域有所扩展，涉及银行、出版等多个领域，不再局限于教育行业。v就业地区主要集中在江苏地区。33本科生就业涉及的行业WeWecancandodo教育教育公共管公共管理和社理和社会会组织组织服服务业务业金融金融业业文体文体娱娱乐业乐业3435v究竟有多少行究竟有多少行业业？v哪些行业可以成为我们继续追寻的目标？36国民经济行业分类（2002 年版）20个行业门类门类、95个大大类类、396个中中类类、913个小小类类 v农农、林、牧、林、牧、渔业渔业v采采矿业矿业v制造制造业业v电电力、燃气及水的生力、燃气及水的生产产和和供供应业应业v建筑建筑业业v交通运交通运输输、仓储仓储和和邮邮政政业业v信息信息传输传输、计计算机服算机服务务和和软软件件业业v批批发发和零售和零售业业v住宿和餐住宿和餐饮业饮业v金融金融业业v房地房地产业产业v租租赁赁和商和商务务服服务业务业v科学研究、技科学研究、技术术服服务务和地和地质质勘勘查业查业v水利、水利、环环境和公共境和公共设设施管理施管理业业v居民服居民服务务和其他服和其他服务业务业v教育教育v卫卫生、社会保障和社会福利生、社会保障和社会福利业业v文化、体育和文化、体育和娱乐业娱乐业v公共管理和社会公共管理和社会组织组织v国国际组织际组织二、行业分类37行行业业关注关注v行业所属类别：门类、大类、中类、小类v地区行业特色v行业动向：国务院十大行业振兴计划：钢铁业、汽车业、船舶业、石化业、纺织业、轻工业 有色金属业、装备制造业、电子信息业、房地产业v行业标杆38专业专业探索探索39v以汉语言专业为例：我们能从事哪些职业？汉语汉语言言公司：公司：HRHR、行政、行政、销售等售等其他其他学校：学校：教教师、行政等行政等 政府机关：秘政府机关：秘书、部部门办事事员等等40岗岗位素位素质质要求要求41中学中学语语文老文老师师工作内容工作内容讲授语文课本作文指导普通话的练习朗诵班主任工作。42入入职职要求要求v学历：全日制大学本科及以上学历v专业：汉语言文学（师范生）相关专业v外语：一般的中学只要英语达到四级以上即可。一些国际办学的中学对于英语的要求会比较高，尤其是口语。v熟悉汉语言专业理论知识，有教师的相关工作经验。v具有良好的表达能力、传授能力、写作能力、创新能力以及亲合力，还要具有耐心、细心、爱心等。43我们的优势:心理素质、人职匹配、潜能的优势我们的劣势：缺乏师范生的相关培训、有的同学还没有拿到教师资格证书。缺乏相应的教学工作经验。44决策与目决策与目标设标设立立职业规划之三45决策决策46我我们们的可能出路的可能出路考研：国内（本校外校）、国外求职：企业（HR、文秘、客服、行政）学校、公务员、部队等 我们的决定，决定了我们47我们需要做的：初步决策v决策决策一种高级智慧 对未来目标的判断和策略选择v职业职业决策决策问题解决过程 根据自身特点和社会需要作出合理的职业方向抉择的过过程程。48我我们们可能有的心理感可能有的心理感觉觉阶阶段一：不知道自己是迷惑段一：不知道自己是迷惑还还是清醒是清醒阶阶段二：段二：迷迷糊糊迷迷糊糊地地觉觉得自己很得自己很迷惑迷惑阶阶段三：段三：迷迷糊糊迷迷糊糊地以地以为为自己很自己很清楚清楚阶阶段四：段四：非常清醒非常清醒地知道自己很地知道自己很迷惑迷惑阶阶段五：段五：非常清醒非常清醒地知道自己很地知道自己很清楚清楚49活活动动：画名片：画名片v请请依据你的依据你的实际实际情况，情况，给毕业给毕业五年后的自己五年后的自己画一画一张张名片，其内容和形式不限！名片，其内容和形式不限！50探探寻寻你的决策你的决策风风格格 八种决策八种决策风风格介格介绍绍痛苦痛苦挣挣扎型：扎型：“我就是拿不定主意我就是拿不定主意”冲冲动动型：型：“先决定，以后再考先决定，以后再考虑虑”直直觉觉型：型：“就是就是觉觉得得这这个好个好”拖延型：拖延型：“过过两天再考两天再考虑虑”宿命型：宿命型：“该该怎么地就怎么地吧怎么地就怎么地吧”顺顺从型：从型：“大家都大家都这样这样做，我也就做，我也就这样这样做吧做吧”瘫痪瘫痪型：型：“一想到一想到这这事就害怕事就害怕”计计划型：划型：“考考虑虑好后，按部就班地行好后，按部就班地行动动”51常见的决策模式 v痛痛苦苦挣挣扎扎型型（AgonizingAgonizing）：花很多的时间和精力来确认有哪些选择、收集信息、反复比较，却难以做出决定。（“我就是拿不定主意。”）v冲冲动动型型（ImpulsiveImpulsive）：抓住遇到的第一个选择，不再考虑其它的选择或收集信息。（“先决定，以后再考虑。”）52v拖延型（拖延型（DelayingDelaying）：将对问题的思考和行动都再往后推迟。（“我还没有准备好工作，所以打算先考研。”）v直直觉觉型（型（IntuitiveIntuitive）：将自己的直觉感受作为决定的基础。（“爱你没商量。”）v宿命型（宿命型（FatalisticFatalistic）：将决定留给境遇或命运。（“我这个人永远也不会走运。”）53v从众从众/随大流型（随大流型（CompliantCompliant）：顺从别人的计划而不是独立地做出决定。（“他们都觉得好，我就觉得好。”）v瘫痪瘫痪型（型（ParalyticParalytic）：接受了自己做决定的责任，却无法开始决策过程。（“我知道我应该开始了，但想到这件事我就害怕。”）54已知已知未知未知自己自己环环境境计计划型划型信息性决策信息性决策冲冲动动型、直型、直觉觉型型直直觉觉性决策性决策顺顺从型、宿命型从型、宿命型依依赖赖性决策性决策痛苦拖延型、拖延型、痛苦拖延型、拖延型、瘫痪瘫痪型型困惑和麻木性决策困惑和麻木性决策未未知知已已知知55探探寻寻你决策你决策时时考考虑虑的核心因素的核心因素 决策因素介决策因素介绍绍自我因素自我因素专业专业因素因素职业职业因素因素社会因素社会因素家庭因素家庭因素资资源因素源因素决策决策风风格格决策决策56探探寻寻你的决策技你的决策技术术 常用决策技常用决策技术术介介绍绍vSWOT 分析法分析法v决策平衡单57SWOT 分析法分析法vStrengths(优势)vWeaknesses(劣势)vOpportunities(机会)vThreats(威胁)环环境分析境分析内部分析内部分析外部分析外部分析优势优势劣劣势势机会机会威威胁胁58vS-O 战战略：略：寻找与自己优势相匹配的机会,这是一种理想的战略模式,能够最大限度地发挥内部优势和充分利用外部机会;vW-O 战战略：略：克服自身的弱点去寻找发展的机会,即利用外部机会来弥补内部劣势,使劣势地位有所改善,这种战略一般运用在由于难以避免劣势，而制约了利用一些外部机会的情况下;vS-T 战战略：略：利用自己的优势来减少外部环境造成威胁的可能性,即可以通过内部资源的合理安排,利用自身优势将外部威胁对自己发展造成的不利影响降到最低;vW-T战战略：略：是一种应付危机的战略,通常是面临着内忧外患，制订一套防御性计划来克服内在劣势同时回避外在威胁。内部环境Strengths 优势Weaknesses 劣势外部环境Opportunities机会S-O 战略W-O 战略Threats威胁S-T 战略W-T 战略59决策平衡决策平衡单单v对可能的选择进行评估排序，需要详尽地考虑到该决定所涉及的各方面因素。v在以下的例子中，把因素划分为四个方面：个人物个人物质质方面的得失方面的得失他人物他人物质质方面的得失方面的得失个人精神的得失个人精神的得失他人精神的得失他人精神的得失60选择项目考虑因素权重 选择一研究生 选择二教师选择三企事业单位+5-5加权分数（+）加权分数（-）加权分数（+）加权分数（-）加权分数（+）加权分数（-）个人物个人物质质方面的方面的得失得失1、个人收入2、未来发展3、休闲时间4、对健康的影响 他人物他人物质质方面的方面的得失得失1、家庭收入2、家庭地位 61选择项目考虑因素权重 选择一研究生 选择二教师选择三企事业单位+5-5加权分数（+）加权分数（-）加权分数（+）加权分数（-）加权分数（+）加权分数（-）个人精神的得失个人精神的得失1、创造性2、多样性和变化性3、影响和帮助他人4、自由独立5、被认可6、挑战性7、应用所长8、兴趣的满足他人精神的得失他人精神的得失1、父亲2、母亲3、恋人4、老师 总总分分62考研就业优势可以在自己的专业上更进一步钻研研究生毕业生有更好的专业知识可以暂时避开就业压力三年后就业，会有更成熟的想法和就业理念更早接触社会，积累更多经验拥有比研究生更好的可塑性年轻，有更多的选择劣势会少了三年的职场经验需要更多投入，时间金钱都是减少三年积累行业人脉的时间专业知识不足没有研究生的研究经验年轻，不够成熟自我认识更喜欢在企业实现自我价值感觉自己不能够很静下心做基础研究喜欢挑战，勇敢面对人生转折决定就业63 职业决策的注意事项 职业决策应当遵循的原则 个性化原则：唯有适合自己的能力、兴趣、愿景的生涯设计，才具有持续性，也才能使自己更早有所成就。可操作性原则：生涯抉择的最终目的是为了使个人过上自己向往的生活。64 职业决策中的常见误区 1）只求目前稳妥或经济效益，不求长期的发展机会 2）过于求全，脱离实际。3）信赖父母安排，被动等待。4）成功的关键在于运气。65 注意事项 1）处理好个人职业心理特征的冲突。2）确定外部的影响因素及力量。3）不同选择的利弊得失分析。66设设立目立目标标67vSMART的目标制订流程S SpecificMMeasurableA AchievableR RewardingT Time-bound时间时间时间时间表表表表价价价价值值值值性性性性可达到可达到可达到可达到可可可可测测测测定定定定明确的明确的明确的明确的目目目目标标标标设立目标的指导原则（SMART方法）68 五、职业生涯目标与计划的拆分 目目标标分解分解按按时间时间分解分解按性按性质质分解分解人生目标长期目标中期目标短期目标内内职业职业生涯目生涯目标标观观念目念目标标工作能力目工作能力目标标工作成果目工作成果目标标提高心理素提高心理素质质目目标标掌握新知掌握新知识识目目标标外外职业职业生涯目生涯目标标职务职务目目标标工作内容目工作内容目标标工作工作环环境目境目标标经济经济目目标标工作地点目工作地点目标标691、对个人的职业目标按时间进行分解 1）人生目标。英国的萨帕于1980年提出的新概念-生活广度、生活空间的生涯发展观 7071 2）、长期目标：五年以上 活动：人生分段计划 二十岁至三十岁：走好第一步 三十岁至四十岁：不可忽视修订目标 四十岁至五十岁：及时充电 五十岁至六十岁：做好晚年生涯规划 723）中期目标：三至五年 案例：大学生活四年规划73年级特征规划任务策略参考大一新环境的冲击学习和生活方式的改变 人际关系复杂化 尽快熟悉新环境 适应新的学习生活方式融入新的集体中向老师和师兄师姐请教 选择性地参加社会团活动 尽快熟悉本专业相关情况坦诚待人大二环境已经熟悉，但对未来依然迷茫有了相当稳定的交际圈子探寻最佳道路，确定合适的定位 制订能力提升计划全面分析自身特点 明确自己的兴趣和目标 学会放弃，专注于自己的目标大三开始专注于自己的目标 专业课的学习进入深化阶段在实践中不断深化认识有意识地积累能力和经验思考人生道路积极主动投入学习和生活学会科学合理地安排时间在行动中反思 抓住突破性机会大四面对抉择的时刻，既有憧憬，又有担心 对未来的思考更加现实而理性化实现自己一直为之努力的目标进一步明确自己的人生选择 利用各种渠道收集信息学习各种技巧调整心态，开朗而积极地迎接调整74 4）短期目标：通常是指时间在一至两年内的目标，是中期目标和长期目标的具体化、现实化和可操作性，是最明确的目标 案例：职务目标：2003年6月 为本公司物流经理 2004年6月 专业公司高级物流经理 2008年6月 跨国公司首席物流总监 成果目标：2003年6月 第三方物流项目正式启动 2004年6月 拥有自己的股份、期权公司 2008年6月 引入最先进国家物流项目 经济目标：2003年6月 年薪10万 2004年6月 年薪30万 2008年6月 年薪50万752、对个人的职业目标按性质进行分解 1）、外职业生涯目标：侧重于职业过程的外在标记。包括：工作内容、工作环境、经济收入、工作地点和职务目标等。2）、内职业生涯目标：侧重于职业生涯过程中知识、经验的积累，观念、能力的提高和内心感受。是通过努力获得和掌握的。76v 活动：内、外职业目标分类vA：创造每年1000万的利润；vB：具有同公司决策层无障碍沟通的能力；vC：年底前建立公司的培训管理制度；vD：争取年底晋升为主管销售的副总；vE：年薪达到15万；vF：提高自己管理团队的能力；vG：进行心理学方面的学习，掌握基本知识；vH：三年内具备一个企业家的全面素质和能力；vI：出版一本关于介绍本公司企业文化方面的小册子；vJ：掌握结构设计的能力。77求求职职行行动动职业规划之四78职业职业生涯生涯规规划的基本内容划的基本内容v 自我分析职业兴趣喜欢干什么职业价值观看重什么职业能力能够干什么性格特征适合干什么胜任能力优劣势分析自我分析小结v 职业分析家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等 职业环境分析v行业分析某行业现状及发展趋势，人业匹配分析 v职业分析某职业的工作内容、工作要求、发展前景，人职匹配分析 v企业分析某单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围、目标职位的工作职责、任职者所需技能等的分析等，人企匹配分析、人岗匹配分析v地域分析某工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析职业分析小结v 职业定位SWOT分析SWOT策略分析结论职业目标、职业发展策略、职业发展路径、具体路径v 计划实施v 评估调整79各部分要点 v 自我分析自我分析清晰、全面、深入、客观自我评估理论、模型应用正确、合理 将人才测评量化分析与自我质化分析综合可以质疑测评的准确性，测评只是外源性的参考80各部分要点v 职业分析基于自我了解的定向，进行有针对性的职业环境分析要以与自己关联为落脚点“发展环境”，你的生涯发展绝不是简单“制订一个工作”，而是找到属于自己的发展空间方法：生涯人物访谈法81各部分要 v 职业定位SWOT分析是基于一定职业目标的SWOT分析之上是SWOT策略分析职业目标的PE-SMART原则职业发展路径符合逻辑和现实 82SWOT策略分析83各部分要点 v 计划实施近期计划详尽、中期计划具有灵活性、长期计划具有方向性 行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对性、可操作性 84各部分要点 v 评估调整对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素是什么 备选方案也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选路径设计与主路径要有关联性 85个人个人发发展展规规划的划的论证论证v具体性具体性v可行性可行性v发发展性展性86大学生涯大学生涯发发展展规规划的划的实实施施1.发发展目展目标标的适当的适当调调整整2.目目标实现标实现中的阻力分析中的阻力分析 （1）目）目标设标设置不合理置不合理 （2）制）制订订目目标标的当事人缺乏的当事人缺乏执执行力行力 （3）目）目标实现标实现的外界条件不具的外界条件不具备备或者或者发发生改生改变变87成成长长再再评评估估职业规划之五88大学大学环环境和工作境和工作环环境境大学文化大学文化工作文化工作文化弹弹性的性的时间时间安排；安排；你更你更够选课够选课；更有更有规规律、更个律、更个别别的反的反馈馈长长假和自由的假和自由的节节假休息；假休息；对问题对问题有正确答案；有正确答案；教学大教学大纲纲提供清晰的任提供清晰的任务务分数上的个人分数上的个人竞竞争；争；工作循工作循环环周期周期较较短；短；奖奖励以客励以客观观性性标标准和准和优优点点为为基基础础。更固定的更固定的时间时间安排；安排；你不能缺工；你不能缺工；无无规规律和不律和不经经常的反常的反馈馈；没有暑假，没有暑假，节节假休息很少假休息很少很少有很少有问题问题的正确答案；的正确答案；任任务务模糊、不清晰；模糊、不清晰；按按团队业绩进团队业绩进行行评评估；估；持持续续数月或数年的更数月或数年的更长时间长时间的工作循的工作循环环；奖奖励更多是以主励更多是以主观观性性标标准和个人判断准和个人判断为为基基础础。89大学环境和工作环境你的教授你的教授你的老板你的老板鼓励鼓励讨论讨论；规规定完成任定完成任务务的交付的交付时间时间；期待公平；期待公平；知知识导识导向。向。通常通常对讨论对讨论不感不感兴兴趣；趣；分派分派紧紧急的工作，交付周期很急的工作，交付周期很短；短；有有时时很独断，并不很独断，并不总总是公平；是公平；结结果（利益）果（利益）导导向。向。90大学大学环环境和工作境和工作环环境境大学的学大学的学习过习过程程工作的学工作的学习过习过程程抽象性、理抽象性、理论论性的原性的原则则；正正规规的、的、结结构性的和象征性的学构性的和象征性的学习习；个人化的学个人化的学习习。具体的具体的问题问题解决和决策制定；解决和决策制定；以工作中以工作中发发生的生的临时临时性事件和具体性事件和具体真真实实的生活的生活为为基基础础；社会性、分享性的学社会性、分享性的学习习91活活动动：八十八十岁岁生日回想生日回想 用尽量舒服的姿势坐好，闭上眼睛，深呼吸，放松。想象：今天是你八十岁的生日。你的家人、儿孙、亲戚、朋友将为你举办一个盛大的生日晚会。家里到处张灯结彩，你的生日晚会很快就要开始了。现在，你独自一个人坐在书房里，外面是隐隐约约的音乐和人声。你回想着自己走过的这一生，有哪三件事是你为之感到自豪的，是当你回想起来的时候，让你感到平静而愉快的？当你想好了之后，请睁开眼睛，在一张空白的纸上写下这三件事。92职职 业业 规规 划划梦里花落知多少梦里花落知多少生涯目生涯目标标的体的体认认 知人者智，自知者明知人者智，自知者明自我自我评评估估 众里众里寻寻他千百度他千百度职业评职业评估估 上上穷穷碧落下黄泉碧落下黄泉环环境境评评估估 两两处处茫茫皆不茫茫皆不见见职业选择职业选择与决策与决策 乘乘风风破浪会有破浪会有时时职业职业生涯生涯发发展展规规划划 绝绝知此事要躬行知此事要躬行制定行制定行动计动计划并划并执执行行 灯火灯火阑阑珊珊处处，也无，也无风风雨也无晴雨也无晴评评估与反估与反馈馈 93职业规职业规划划书书n规规范化范化n内容全面内容全面 （自我探索、生涯机会探索、（自我探索、生涯机会探索、职业职业定位与决策、定位与决策、发发展路径展路径设计设计）n设计设计版面版面n特色与特色与专业专业或自身特点或自身特点结结合合n文字表达文字表达n分享范例：分享范例：作品作品1 94不是尾声的尾声不是尾声的尾声坚持的故事在职业生涯发展的道路上，重要的不是现在所处的位置，而是你下一步迈出的方向！959697