资源描述
1．1 我上中学了
基础知识导学
(一)基本概念
学校适应是指学生在校的适应情况。
(二)基本观点、原理
1.学生在学校是否适应良好，主要按以下三个标准来评定：（1）学业方面的成就能达到适合自己能力的水准；（2）行为方面，能遵守学校既定的规范；（3）社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。
2.中学生活的新变化：位置发生变化；学习科目发生变化；学习任务发生变化；学习要求发生变化；校园生活发生变化。
3．积极适应新生活： (1)自觉遵守规章制度。中学的规章制度与小学相比较有许多不同，那是因为社会对我们的要求提高了。尽快了解所在学校，班级的规章制度和要求，并以此来规范自己的行为。
(2)尽快建立新的人际关系。刚上中学是形成新的人际关系的时机，每个人都站在同一平台上。只要交出真诚，献出热情，和同学们正常交往，我们会很快找到新朋友，在新集体中确立自己的位置。
(3)主动适应新的学习生活。积极、主动地学习，调整好心态，找到方法，建立起信心，
认识新知的喜悦，探索成功的自豪。
重点 难点 易错点
1.了解自己所在学校的情况，认识中学的学习环境的变化(重点)
2.尽快适应中学新的学习生活(重点、难点)
课文问题解答
1.出谋划策——英杰和小辉的不同境遇：
①英杰之所以这么快适应了学校的生活。因为，英杰是个兴趣广泛的男孩子，他能主动了解学校的情况，积极参加各种集体活动，主动融入新集体，建立新的人际关系。
②小辉有孤单、失落感是因为，小辉不敢主动和同学交往，不敢参加集体活动，总担心
别人不接纳自己，这样同学也难接近你，因而觉得孤单、失落。
③我的主意：增强自己的信心，主动与同学交往，积极参加集体活动，将自己融人集体
之中。
2.实践与评价——新学期，新面貌
我的计划：首先要了解自己所在学校和班级情况，包括学校的历史、老师的情况、同学的情况等。其次，是多参加集体活动、主动与同学交往，融入新的集体。最后，明确自己的学习目标，并为实现目标而努力。
【课堂练习或课后作业】（选择使用）
1.1《我上中学了》 第一课时：《中学生活新变化》
一、单项选择题
1.进人中学，我们的学习生活有了一些新的变化。下列选项不属于中学生活新变化的是 ( )
A．学习科目的增加 B．学习的难度加大
C．语文、数学成为主要科目 D．校园生活变得丰富多彩
2.小刚进入中学后，遇到了许多陌生的新同学，他觉得新学校有许多新鲜事让他感到好奇、兴奋，也使他觉得很困惑。他想：“我能与新同学相处吗?我真希望新老师能注意我、喜欢我。中学课程科目多、作业也多，我能适应新的学习吗?”小刚同学的上述想法，反映的是一种 ( )
A．对新生活的恐惧心理 B．胡思乱想，庸人自扰
C．对新生活的兴奋心理 D．初中生活新体验
3.走进中学，我们发现学校有学生会、广播站、文学社，还有各种各样的竞赛活动等待着我们去参与。这说明 ( )
A．学校的环境变了 B．课程学习难度大了
C．学校的生活非常丰富 D．学校的学习科目增多了
4．进入七年级，对小明来说意味着一个新的起点。这里的“新起点”主要是指 ( )
A．新老师 B．新同学 C．新环境 D．学习新起点
5．小明在日记中写道：“进入新的班级，很多同学我都不认识，我不敢跟同学打招呼，更不敢和他们讨论和交流。我觉得孤单极了。”面对小明的困惑，你认为他应该 ( )
①主动跟同学打招呼②转到其他班级或学校 ③充满自信，主动向同学伸出热情的双手 ④真诚、宽容地与同学相处
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．①②③④
6．刚进人中学，很多同学都有自己的想法。下面某些同学的想法中，你认为正确的是 ( )
A．只要学好语、数、外就行了，其他科目没有学的必要
B．到中学一定要把自己打扮得漂亮、迷人
C．在中学主要任务是结识更多对自己有利的朋友
D．一定要努力完善自我，使自己成为社会发展所需要的人才
7.上小学时，王晓一直是班里的“明星”、老师的“宠儿”。进入中学后，王晓成为一名普通的学生，她颇感失落，常常想念小学的同学和老师。对此你的认识是 ( )
A．王晓感情丰富，情绪变化太大 B．怀念过去，这是人之常情，无可厚非
C．新环境不利于王晓的成长 D．王晓尚未适应新环境，应及时调整自己
8．进人中学后，一些同学对生活变化会感到不适应，甚至产生消极心理。能帮助他们消除这种消极心理的做法是 ( )
①让老师、同学帮助分析消极心理的成因 ②进行自我调节，摆脱不良心理 ③妥善安排时间，劳逸结合④顺其自然，爱怎样就怎样
A．①②③④ B．①②③ C．④ D．②④
二、简答题
9．下面是一位和你一样刚进入中学的同龄人写的一篇日记，读了这篇日记以后，请思考并回答问题。
当我穿上崭新的校服，迈进中学的大门，我就是一名中学生了，中学生活让我感到兴奋而又新奇。我感到中学学习的科目比小学时增加了不少，除了语文、数学、英语、思想品德、美术、音乐、体育外，还增加了历史、地理、生物，真让我有点应接不暇；老师上课时速度也比较快，学习中的许多问题得靠我们自己讨论解决；老师对我们也管得少了，班上很多事情都让我们自己做主、自己管理；在中学里，学生会、文学社以及各种兴趣小组还真不少，我参加了学校的春蕾文学社以及学校的篮球队。在学校我又结识了不少新的朋友。中学是我们人生中一个新的起点，我相信我会积极地去适应新的生活，驶向成功的彼岸。
(1)请你根据材料结合自己的感受，说一说中学生活有哪些变化。
(2)你目前适应崭新的中学生活吗?如果不能，说说你的困惑在哪些方面。
参考答案：
1．C 2 D 3 C 4．D 5．C 6．D 7 D 8.B
9．(1)示例：与小学相比，在中学里学习科目增多了，学习难度加大了，自主管理的要求高了，学校生活也变得更加丰富多彩了，等等。
(2)能。我能适应新的老师以及中学的学习生活。
(或：不能。困惑：我觉得老师上课速度快，我现在还不适应；老师布置的作业多，每天需很长时间才能完成；我想参加学校各种组织和竞赛活动，但又怕自己做不好，让别人笑话，等等。)
【课堂练习或课后作业】（选择使用）
1.1《我上中学了》 第二课时：《积极适应新生活》
一、单项选择题
1.小丽说：“新学期开始了，我是一名中学生了，我感到既高兴又孤单，因为在新的环境里，我认识的人很少。”你会建议她 ( )
A．让家长给她换个老同学多的学校 B．主动去认识新同学，结交更多的新朋友
C．找老师换一个老同学多的班级 D．把学习搞好就行，不用认识那么多人
2.下列同学的表现中，表明其适应新的学习生活能力不强的是 ( )
A．王霞认真学习《中学生日常行为规范》，并在生活中自觉贯彻实施
B．陈辉在宿舍里不按时休息，且随意丢垃圾
C．李明在饭堂自觉排队打饭
D．杜杰自觉做值日
3.“理智的人使自己适应这个世界，不理智的人却硬要世界适应自己。”这句话告诉我们 ( )
A．理智的人被世界控制 B．不理智的人控制世界
C．要让环境来适应我们 D．要积极适应环境
4．进入中学后，和小学相比，一切都发生了很大的变化。面对这些变化，作为一名中学生，我们应该积极适应新生活。这包括 ( )
①自觉遵守规章制度②积极主动适应新的学习生活③叫爸爸给老师送一份“厚礼”，让老师特别关照自己④主动热情地认识新同学，结交新朋友
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
5．进人中学，我们的学习有了新特点。对此正确的理解是 ( )
①我们可以学到更多的知识②我们可以结交性格各异的朋友 ③我们可以自己了解一些课堂上学不到的东西④我们可以自由支配自己的时间
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
6．小张同学说：“在新班级中我熟悉的人很少，每当与同学在一起或上课被老师提问时，我怕同学们笑话，总觉得心跳加速，两腿发软，声音发颤，结果一句话也说不上来。”请你为他出出主意，下列做法正确的是( )
A．鼓励他要充满自信，坚信“我能行” B．告诉他要不怕同学笑话，加强身体锻炼
C．告诉他要丰富自己的知识 D．劝他转到其他班级或学校
7.进人中学阶段，比小学多了很多学科，其中有些学科我们并不感兴趣。这时，正确的态度应该是 ( )
A．没兴趣的先不学 B．先让别人学，等自己有兴趣时再学
C．没有兴趣也要积极去学 D．支持、鼓励别人去学
8.陈丰是从外地转学来的学生，原来他的学习成绩还不错，但现在他一上课就发呆。由于他乡音较重，一到回答问题时，舌头就打结。刚开学没多久，他就受不了了，可内向的他，又不敢向人倾诉，于是整日在痛苦中煎熬。这说明 ( )
A．陈丰是一个智力有缺陷的人 B．新环境不接纳陈丰
C．陈丰的道德修养差 D．陈丰对新环境的适应能力差
9．小雯在学习上一向勤奋好学，在小学时，她只要有不懂的问题，就会及时请教老师、父母或同学。可是上了中学后，她发现许多问题父母也解决不了，同学们也总是很忙，老师又鼓励自己解决，小雯陷入了困惑。这是因为她不懂得中学生应该 ( )
A．逐步摆脱对父母和老师的依赖，成为一个自主的学习者
B．凡是自己的事，都要自己做主，不让人管
C．多背书、多做作业、多参加各类考试，才能提高自己
D．长期坚持上好家教课，解决自己存在的问题
10．小刚在小学时成绩一直名列前茅，可进入中学以后，由于学习科目增多，难度加大，虽然他还是很认真地学
习，但成绩明IT降了，对此他困惑不解。面对这种情况，小刚正确的做法是 ( )
A．让爸爸妈妈帮忙监督，检查学习情况
B．合理安排时间，制订学习计划，改变学习方法
C．智力水平已经落后了，还需要加倍地努力、用功
D．科目太多就选两个自己喜欢的认真学，其余的就随它去吧
11．为了在中学这个新环境中找到新朋友，我们要 ( )
A．每次下课后自己一个人呆在教室的角落里
B．慢慢来，到时候自然会有办法
C．交出真诚，献出热情，保持同学之间的正常交往
D．等着同学来认识自己
二、简答题
12.阅读材料，回答问题。
进入中学后，面对新的学习环境和繁重的学习任务，小伟一时很难适应，导致学习跟不上。为此，他感到压力很大，不知所措。
请你为小伟尽快适应中学生活提几条好的建议。(至少两条)
三、辨析题
13．有些同学说，衡量我们在中学生活中是否适应，只要看学习成绩就够了。你认为这种说法对吗?为什么?
四、分析说明题
14．阅读材料，回答问题。
有一天，两只小老鼠和两个小矮J,,-Pl时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自已的幸福生活。很久之后的一天，奶酪突然不见了!面对突如其来的变化，两只小老鼠随变化而动，立刻穿上挂在脖子上的鞋，出去找寻，并很快就得到了更新鲜更丰富的奶酪；而两个小矮人却茫然失措，经过一段时间的反思，其中一个小矮人终于行动起来……另一个小矮人却在无奈中死去。
读完上述故事，谈谈你的感悟。
(2)请刚刚迈进中学大门的你结合自身实际，说说如何应对初中新生活。
参考答案：
1．B 2 B 3．D 4．B 5．B 6．A 7. C 8.D 9．A 10．B 11．C
12.①自觉遵守规章制度；②尽快建立新的人际关系；③主动适应新的学习生活；④把中学当做是我们人生的一个新起点。(言之有理即可)
13．不对。因为衡量学生在校是否适应中学生活，主要从三个方面来评定：一是看学业方面的成绩能否准确反 映自己的学习能力，二是看行为方面能否遵守学校的规章制度和要求，三是看人际关系与人格方面能否与同学友好相处、友爱合群。所以，单纯地说只要看学习成绩就够了，这种说法不对。
14．(1)①环境不断变化，每个人都应有一种危机感，随时做好应对危机的准备，不要陶醉于暂时拥有的“奶酪”。②当环境发生变化，危机到来时，不要惊慌、犹豫，要迅速行动起来，以自身的坚强去适应环境的变化，摆脱危机，从而获得成功。
(2)应积极适应中学新生活：自觉遵守规章制度，尽快建立新的人际关系，主动适应新的学习生活，平静、坦然、勇敢地面对中学这个人生新起点上的各种挑战。
展开阅读全文
浙ICP备2021020529号-1 | 浙B2-20240490 
