一年级体育教学内容及教案.docx

一年级体育教学前半部分教学内容
一、教材分析
小学一年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径、游戏、小球类等基础项目以便于使得学生在跑、跳、投的基本技术上得到提高，并且挖掘生活中的实用技能。
教材队列是水平一的第一个实践教材内容，前面还包括了理论（认真上好体育课、正确的身体坐、立、行姿势等），教学中，针对一年级的学生注意力涣散的特点，主要配以简单的队列、队行为主。如：原地向左转、右转、后转、原地踏步等。要求在每节课上都能够将这些队列知识慢慢渗透到实际教学中。通过徒手操的练习，有助于提高学生 的注意力、观察力和动作思维能力，发展学生的自我表现和群体合作的意识。在学会游戏的同时，更加应该学会与同伴合作完成游戏内容、并且学会相互帮助、积极参加个人和团体的活动、懂得遵守游戏规则。
针对学生体质健康测试，在平常的教学中，加强对学生跑、跳练习。
二、教学目标
1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要是通过体育课的教学，使学生对体育课表现出学习兴趣。用科学的方法参与体育活动。
2、运动技能目标：学习和应用运动技能。通过教学，使学生初步掌握简单的技术动作，如：拍球，滚动，劈叉等，安全地进行体育活动，获得野外活动的基本技能。
3、身体健康目标：通过广播操的教学，形成正确的身体姿势；通过走、跑、跳、投、掷等游戏的教学，发展学生的体能；使学生具有关注身体和健康的意识。
4、心理健康目标：通过游戏与基本动作的教学，使学生能适应陌生的环境，并能说出自己参加体育活动的情绪表现。通过体育活动等方法调控自己的情绪。
5、社会适应目标：建立起和谐的人际关系，具有良好的合作精神
三、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备课每一节课，营造一个宽松生动的课堂气氛，课前课后进行及时的反思。
3、采用多样的教学方法，主要采用情景导入、设置问题的等方法，以提高学生对体育课的兴趣。
4、积极培养体育骨干，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐的同时学到知识，加强与集体的联系。
5、加强课堂常规的教育、落实，以防伤害事故的发生。
6、因材施教。因为每个学生都是一个个体，都有自己独特的一面，在教学中，针对不同的学生在编写教案的时候做到认真、仔细，个别对待，兼顾全局。

一年级上册《站立式起跑》教案
一、教材分析
1．教学内容分析
跑是人体最基本的运动技能，小学低年级跑的教材，主要是通过各种形式的自然跑，使
学生初步掌握正确的自然奔跑方法，培养正确的起跑姿势，提高奔跑能力，使学生跑得正确、
自然、放松、协调，促使他们身心得到全面发展。
本课的教学内容为站立式起跑，是小学低年级学生结合快速跑练习的一种最基本的起跑
方法，也是最简单的起跑动作。教学的重点是前脚的异侧臂在体前，听到动令后能使身体从
静止状态快速向前跑出。
2．学生情况分析
本次授课的年级是一年级，他们活泼好动，想象力丰富，求知欲强，但是注意力不能长
时间集中，容易受外界事物的干扰。因此，本课通过多样的练习方法和比赛的教学形式集中
学生注意力，调动学生的练习积极性。
一年级的学生体育基础较差、理解能力有限、对身体肌肉的控制能力不强，在课堂教学
中容易出现的问题是：在教师带领下，原地模仿起跑动作比较容易，但在自己练习起跑动作
时，就容易忽视异侧臂在前的正确起跑姿势，改正动作时经常出现换手的同时也换脚的情况，
容易形成同侧臂在前的错误动作习惯。
因此，本次课的教学重点是掌握前脚异侧臂在前的正确起跑动。使学生在做起跑动作时
能够快速掌握前脚的异侧臂在前的动作要领，帮助学生改正错误动作，更好地掌握站立式起
跑的动作方法。
二、教学目标
1.、认知目标：通过教学学生知道站立式起跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用。
2、技能目标：基本掌握并运用站立式起跑的动作，学生在快速反应起动有所突破。
3、情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与充分展示的意识，
发展小组合作的精神。
三、教学重点：
是掌握前脚异侧臂在前的正确起跑动作。使学生在做起跑动作时能够快速掌握前脚的异
侧臂在前的动作要领，帮助学生改正错误动作，更好地掌握站立式起跑的动作方法。
四、教学过程
(一)创设情境,导入新课
一、语言导入，激情引趣。（3分钟）
1、课堂常规。
2、学生成一路纵队在师带领下，跑成圆形自然散开。
师：“同学们，你们在电影中见过机器人吗？”
生：“见过”。
师：“那你能在圆圈内自由模仿一下吗？”
瞬间，学生兴致高涨，笑逐颜开，好象忘记了这还是课堂。于是，同学们便三五成群的
模仿机器人缓缓走向中间，有的学太空步、有的模仿《奥特曼》中的大怪兽、有的用手指指
划划，嘴里不时发出“叮—叮—叮—”或“嘟—嘟—嘟—”等声音，好象在太空仓操作控制
设备一样，一个个都栩栩如生。
二、活动身心。（4分钟）
师：“大家表演得真生动，那你们想知道机器人的各关节是如何活动的吗？”
生：“想—”
1、请在音乐下跟老师一起学习“机器人”操。
2、机器人音效“唔—唔—唔—唔—”下，师示范、讲解，学生模仿练习：头部、上肢、
肩部、腰部、下肢运动，每节4*8拍。
师：“通过做机器人操是不是明白了‘只有人才是最灵活的’？”
三、基本内容: (A站立式起跑 B游戏：“你抛我追”。)
1、不同方式的起跑：“喜洋洋与灰太狼” （8分钟）
（1）方法和规则：所在位置为活动区，当听到“狼来了”以后，喜洋洋、美洋洋等要迅
速跑到安全区才不会被狼吃掉。若反应慢被狼吃掉者要站一边观摩，表现好者可再给一次生
命重新游戏。
（2）组织形式
师：“喜羊羊、美羊羊等在山上悠然的玩耍着，有的躺着、有的坐着、有的趴着，有的
站着在吃草（老师边讲故事，边示意同学选择其一模仿），突然，“狼来了”。学生紧张而
迅速地跑向安全区。
师：“狼一只小羊也没抓到，灰心的走了，小羊又回到自己的乐园。”（学生小心翼翼
地返回）
师：“那么，你们敢换一种姿势，来挑战狼的到来吗？” “敢”。
师：“喜羊羊、美羊羊等又像刚才一样放松起来了。有的??有的??”
老师巡回指导学生做好准备姿势，趁学生不经意时突然喊“狼来了”，以此练习4次。
（3）师生探究：
师：“经过刚才的游戏，你们感觉哪种姿势最利于生？”
生：“站着的时候。”
师：“为什么呢？”
生1：“可以直接跑”。
生2：“不用起来后再跑”。
生3：“起动快”。
师：“那老师还有一种让大家起动更快的姿势，你们想学吗？” “想” 2、站立式起跑。（12分）
（1）集合，成四路横队。
1.教师示范，做好站立式起跑的预备姿势，两腿前后开立、弯曲，身体前倾，重心前腿,后脚用力蹬地，快速向前。
师:“老师要考考大家，看谁最聪明。我说大家做动作。”
师：“两腿前后开立、弯曲，身体前倾，重心前腿。如果左脚在前则右手在前，如果右脚在前则右手在前。”
（2）师巡回辅导、纠正，表扬、鼓励。
（3）两人小组互学互纠。
（4）集中原地练习5—6次。教师口令“预备” “停”。
师：“你们想看看老师是怎么做的吗？” 生：“想”。
（5）教师边发口令示范1次。（博得学生掌声）
（6）成四列横队，两两背向站立，教师发令，自然站立姿势跑出10米返回，每组练习2次。师：“大家想体验一下发令，当指挥的滋味吗？”“想”
（7）组织：四横队，师讲解示范，学生边学手势边练习，喊口令5—6次。
师：“下面要求第二、三组同学发令，第一、四组站立姿势跑出15米返回，然后交换练习2次。看谁跑得快，发令最好，就请他在全班发令。”
（8）请2—3名优秀学生发令，前后两人追逐跑出15米，练习2—3次。教师巡回指导，鼓励。同时强调冲过终点线后不要即停，自然缓冲。
3、游戏：“你抛我追”。 （8分钟）
（1）方法：两人或四人小组，拿彩球的同学发令，同；（2）提示：发令者在抛球时的方法不限；（3）组织：散点练习，约三分钟后让学生重新组合继；（4）小结，师生互评；四、恢复身心：（5分钟）；（1）四列横队；师：“你们会笑吗？”“你们会这样笑吗？”；（2）教师一一出示“微笑、狂笑、傻笑、苦笑、哭笑；（3）评出“微笑天使”、“狂笑大王”、“表演天才；(4)总结本课，
（1）方法：两人或四人小组，拿彩球的同学发令，同时抛出彩球。另一人自然站立姿势，听到“预备！跑”以后迅速跑出追球，看谁在最短距离追到球，返回并互换。”
（2）提示：发令者在抛球时的方法不限。
（3）组织：散点练习，约三分钟后让学生重新组合继续练习。教师巡回指导并参与游戏。
（4）小结，师生互评。
四、恢复身心：（5分钟）
（1）四列横队。（如图示）
师：“你们会笑吗？” “你们会这样笑吗？”
（2）教师一一出示“微笑、狂笑、傻笑、苦笑、哭笑不得”等卡片。
（3）评出“微笑天使”、“狂笑大王”、“表演天才”。
(4) 总结本课，提出希望。
(5) 宣布下课。
安全措施：
科学合理的布置场地器材。
认真组织学生做好准备活动。
避免学生出现拥挤现象，保障练习安全。
八、本课特点
1．遵循循序渐进的教学原则，符合低年级学生技能掌握规律。
根据一年级学生的年龄特点及认知规律，在本课的教学中，由开始的“机器人”操活动身心，让学生全身心的投入到未来的机器人世界，过渡到两人一组相互纠正动作，再到学生起跑练习，最后开展，教学过程循“你抛我追”序渐进，符合低年级学生技能掌握规律。
2．充分发挥教师的主导作用，重视学生的主体地位。遵循“以学生发展为中心，重视学生主体地位”的课程基本理念，在教学中重视学生的本体感受，同时充分发挥教师的主导作用，有效的提高了学生练习的积极性，同时锻炼了学生的快速反应能力，使本次课的教学难点得以突破。
3．合理安排场地器材，提高课堂时效性。
本课的练习场地安排合理，避免在课堂教学中出现过多的调队，使各个教学环节连接紧密，为学生节省出更多的练习时间，大大提高了课堂的教学时效性。
九、教学反思
1．在本课在设计时采用了儿童喜爱的“机器人”操活动身心，让学生全身心的投入到未来的机器人世界；教师不用吼叫学生也做得认真投入，为学习起跑奠定了基础；将“不同方式的起跑”设计成游戏和讲故事的形式，学生在高兴之余无形地完成并达到快速反应、快速起动的效果；抓住该年段学生爱表现，好“管人”这一心理特征，让学生学会发令，既在本课让学生多学习一项技能，又成为快速起跑教学的一个手段；将起跑及起跑后的加速这一重要内容设计成小组相互追逐比赛，满足了学生争强好胜的心理，让学生乐不可支；同时，作
为搭配教材“你抛我追”游戏，既体现了上下肢搭配的理论，又合理的再现了本课教学的重点和目标。最后，在结束时让学生展现各种不同的笑，既让学生开心，又使学生身心得到恢复，整堂课尽在学生的高昂激情和欢声笑语中完美谢幕。
2．问题与不足
通过本次课的学习，学生虽然掌握了异侧手和脚在前的正确起跑姿势，并能根据教师发出的不同起跑信号做出快速起跑，但是在起动时还是有一些学生的反应比较慢，原因是这些学生的身体重心过高，并且放在了两脚中间。在下次课的教学中还应重点纠正这些错误动作，比如提示学生身体前倾，重心放在前脚，两腿膝关节微屈，降低重心，后脚脚跟提起，做到迅速起动等等，让学生更好的掌握站立式起跑的动作，提高快速起跑能力。