幸福快乐每一天.doc

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?【关于自己】

1. 不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。

2. 与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。

3. 当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

4. 人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。

5. 有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。

6. 选择自己所爱的，爱自己所选择的。

7. 这一秒不放弃，下一秒就会有希望。

8. 曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。

9. 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。

10. 喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。

11. 人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。

12. 靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。

13. 为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。

14. 如果爱，请深爱；如不爱，请离开。

15. 只要心中有希望存在，就有幸福存在。

【关于人生】

第一句：“人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能 处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。

第二句：“如果你简单，这个世界就对你简单”。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，人生苦短，财富地位都是附加的，生不带来死不带去，简简单单的生活就是快快乐乐的生活。

第三句：“人生没有彩排，每一天都是现场直播”。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。
第四句：“怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来”。人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。
第五句：“过去酒逢知已千杯少，现在酒逢千杯知已少”。不甚酒力，体会不了酒的美味，但却能感受知已的妙处。没有朋友的人生是孤独的，不完整的，可是，因为生活的忙碌，渐渐少了联络，友谊就变的淡了，所以，抽点时间，联络朋友一起聊聊天，让情谊在笑声中升腾，当朋友遇到了难题的时候，一定要记得挺身而出，即便帮不了忙，安慰也是最大的支持。
第六句：“人生如果错了方向，停止就是进步”。人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。
第七句：“人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。
第八句：“人生和爱情一样，错过了爱情就错过了人生”。爱情是什么？让人无所适从，让人神魂颠倒，面对爱情的时候，勇敢一点，大胆说出自己的爱，有花堪摘直须摘，莫待无花空折枝。人，总会生老病死，怎么过都是一生，错过了爱情就错过了生命的精彩。
第九句：“天下有钱人终成眷属”。现代社会的人变得越来越势利，爱情也越来越无足轻重，于是我不得不相信“天下有钱人终成眷属”就对现代爱情的最确切的描述。
第十句：“要成功，需要朋友，要取得巨大的成功，需要敌人”。有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。
????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????每天读一遍????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
１、别低估任何人。
2、你没那么多观众，别那么累。
3、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。
4、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。
5、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。

让你一生都受用的85句话
6、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。 7、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。
8、低调，取舍间，必有得失。
9、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。
10、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。
11、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。
12、过去的事情可以不忘记，但一定要放下。
13、活得轻松，任何事都作一个最好的打算和最坏的打算。
14、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
15、不说谎话，因为总有被拆穿的一天。
16、别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦
17、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各种技能。
18、注意自己的修养，你就是孩子的第一位老师。
19、孝顺父母。不只是嘴上说说，即使多打几个电话也是很好的。
20、爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。
21、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。
22、收敛自己的脾气，偶尔要刻意沉默，因为冲动会做下让自己无法挽回的事情。
23、无论什么时候，做什么事情，要思考。
24、永远不要给背叛过自己的朋友第二次的背叛的机会。
25、无论是谁，都有自己的限度。特别是信任。
26、懂得倾听别人的忠告。
27、别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。
28、尽量不要讲同事朋友的八卦。
29、信佛，信因果，在真正的因果面前，人的力量是微不足道的。
30、坦然接受生活给你的馈赠吧，不管是好的还是坏的。
31、真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。
32、要快乐，要开朗，要坚韧，要温暖，对人要真诚。
33、空虚无聊的时候就读书，但一定得有自己的生活目标和计划。
34、对人性的弱点有清醒的认识，但要相信真诚的爱情，对爱情永远怀有单纯的向往。
35、不要太过依赖除自己以外的人，因为只有自己不会抛弃自己。
36、永远对生活充满希望，对于困境与磨难，微笑面对。
37、多看书，看好书。
38、少吃点，吃好的。
39、古龙说过，爱笑的女孩子，运气不会太差。
40、多交朋友，交好的朋友。女人一定要有闺密。
41、请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。
42、要有梦想，即使遥远。
43、努力爱一个人。付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。
44、承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实。
45、每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变。改了，就不是自己了。
46、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
47、这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。
48、老天爷对每个人都是公平的。
49、不要试图控制别人，不要要求别人理解你
50、活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活
51、不要忘本，任何时候，任何事情
52、要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心
53、学会忘记, 善忘是一件好事
54、要乐观，要积极，多笑，多照镜子
55、相信他说的话，但不要当真。
56、凡事多长心眼。
57、不要自作聪明。
58、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。
59、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
60、相信因果报应！相信轮回！
61、要学会忍耐与坚持！
62这个世界上没有真正的爱情……时间可以冲淡一切
63、不要做刺猬 能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上
64、有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。
65、忘记过去才能有新的开始。
66、这个世界很不公平。
67、不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。
68、爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了？
69、想得到一样一定会失去另一件东西。
70、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
71、人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。
72、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。
73、可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。
74、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。
75、当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。
76、要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。
77、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。
78、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。
79、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。
80、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。
81、做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。
82、学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强！
83、每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！
84、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！
85、社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。
?????????????????????????????????????????????????????????送给那些喜欢胡思乱想的人，包括自己

送给那些胡思乱想的人 包括自己

1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。 　　 2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。 　　
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。 　　
5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。6、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。 　　7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。 　　

12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。 　　
13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。 　　14、不要和一个人议论和他同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。 　　
16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。 　　
17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

18、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。

无论对手是谁，我都不会输的委托在你身上的不是生死的选择， 而是选择哪个地狱， 舍弃天真的想法吧， 稍微一点也好， 即使只做了多出0.01%的生存几率选择， 这就是你的义务......
再遥远，也是可以实现的距离
世界上任何东西都是可以得到的 至少 是可以接近的 因为距离再遥远 也是一定的 我们可以不断不断的朝他前进 即使无法抵达 也可以靠近 就像Martin Luther King（马丁路德金）曾经说过 We must accept finite disappointment, but we must never lose infinite hope 其实我们都很幸福
因为我们有一辈子那么久的时间来实现自己的梦想 即使很遥远很遥远 但是，只要你坚定的一直朝前走 即使是不能实现 也比你在原地， 离的更近一点

没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生

1. 不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
2. 与其用泪水悔恨今天，不如用汗水拼搏今天。3.当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。4.人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。5.有一种缘，放手后成为风景，有一颗心，坚持中方现真诚。
6.选择自己所爱的，爱自己所选择的。
7.这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
8.曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。
9.没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
10.喜欢就该珍惜，珍惜就别放弃。
11.人生就是一场旅行，不在乎目的地，在乎的应该是沿途的风景以及看风景的心情。
12.靠山山会倒，靠人人会跑，只有自己最可靠。
13.为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。
14.如果爱，请深爱；如不爱，请离开。
15.只要心中有希望存在，就有幸福存在。
16. 低调做人，你会一次比一次 稳健； 高调做事，你会一次比一次优秀。
17. 再烦，也别忘微笑；再急，也要注意语气；再苦，也别忘坚持；再累，也要爱自己。
18. 成功的时候不要忘记过去；失败的时候不要忘记还有未来。
19. 人生四项基本原则：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
20. 当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
21. 哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。

22. 人生有几件绝对不能失去的东西: [自制的力量，冷静的头脑，希望和信心]。
23. 变老是人生的必修课，变成熟是选修课。
24. 意外和明天不知道哪个先来。没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。
25. 世界上有多少有才华的失败者，世界上有很多高学历的无业游民—是因为选择错误。
26. 在你内心深处,还有无穷的潜力,有一天当你回首看时,你就会知道这绝对是真的.
27. 死的方式由上帝决定,活的方式由自己决定。

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听说改变一个习惯需要21天??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事…
他说：“我放不下一些事，放不下一些人。”
和尚说：“没有什么东西是放不下的。”
他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”
和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。
和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”
你可能觉得难过，因为无论你对他怎么好，他都不领情。
他不是看不到，他只是装作看不到，或者他根本不想看到。
你觉得自己很喜欢他，甚至觉得再没有一个人可以像你那么喜欢他。
你用尽全力对他好，把他看的比自己还重要，有什么事情第一个就想到他，
联系不到他的时候，你担心他担心的快疯了。
然而你有没有想过，这并不在你的责任范围，而且很有可能他是在躲着你。
他受不了你对他那么好，不要一直发短信给他，不要一直找他。
你也许只是想找他说说话，你觉得那很正常，不算苛求，但是也许他并不这么想。
记住，你的想法不代表他的想法，你是真的不求回报的在喜欢他吗？
你扪心自问一下，你确定不用他回报什么吗？那为什么你会难过？
若是真的一无所求，你又怎么会觉得难过呢？
所以，别觉得你那么爱他是伟大的，也许他根本不在乎你怎么为他付出。
有时候你给他的爱或许是种负担，这种负担只会让他更加想远离你，因为他不想亏欠你。
别事事为他担心为他张罗，你觉得他没有你不行，你觉得别人做不到你那么完善。
但是你要清楚，你不是他要的那个人，你做的再完善也敌不过人家不做。
自然会有人为他担心为他着急，不用你来费心，那个位置本来就不是你的，你何必硬要挤上去呢。
也许曾经你们是相爱过的，但是请记住，那是曾经。
过去的就是过去了，如果大家真的适合在一起，那么当初就不会分开。
无论是谁提的分手都一样，这段感情曾经就是存在破裂点的。
不管是谁错，结果都是一个，你们分开了。
分开以后，如果一方试图想挽回，而另一方没有同意的话，那么这段感情就是过去了。
他是理智的，因为他已经明白了两个人不适合，而你还一遍一遍的告诉自己。
你们当初如何如何相爱，不可能那么容易就分手的。
这样只会让你更加难以放弃，却不会让对方再次回头选择你。
除非大家都有意要和好，否则你一个巴掌是不可能拍响的，所以尽早打消这个念头吧。
至于他是不是有意，我想你自己心里比谁都明白。
不要觉得自己有多可怜，或者把自己弄的很可怜，这样做一点意思也没有，他不会因为你可怜而喜欢你。
你说道理你都懂，只是你做不好。不是你做不好，是你不想做。你不是怕忘记他，你是怕他忘了你吧。
别说什么他离不开你的，其实分明就是你离不开他。他若是离不开你，他就不会不要你。
整天死死巴着人家不放的人是你，不懂事的人是你，难道你没看出来吗？
喜欢他不是你的错，想关心他不是你的错，控制不住自己不是你的错。
但是那是你的方式，人家不一定就能接受你这种所谓无私的爱。
所以如果你喜欢他，他不喜欢你，那么就请你默默的，别试图让他知道。
就算你会难过，甚至难过的流泪，就请你默默的，就算是逼自己也好，一定要忍着。
傻孩子，忘了吧，所有你留恋的，你回忆的，你拥有过的。
那些，都已是记忆。缺失并不可怕，可怕的，是无法面对。
傻孩子，你无法轻易忘记放弃，是因为你付出过。
付出了，他就会像柱子一样扎根在心。
不要刻意去逃避，刻意忘记，那只会让你更痛苦。
绕开这个柱子，寻找未来的幸福生活吧。那里有你的理想。
傻孩子，开始新的习惯吧．习惯早上不再有人工闹铃，习惯每天一个人生活。
习惯一个人过生日，一个人行走，习惯走过熟悉的路，面对熟悉的景。
你逃不掉，逃不掉的，那么就勇敢面对现实。
现实是，他已离开。一切，画上了句点。
傻孩子，勇敢看着镜子中的自己吧。
这个悲伤软弱满面憔悴的自己，这也是你，成长中的你。
这个你正在逐渐死去，新的你即将重生。找寻你的路，你的未来。
你知道的，所有的浩劫都是成长的祭奠。
做最好的自己。即使，一个人。
傻孩子，好好尽情发泄吧．
剥开自己的心，用文字用声音，用所有能发泄的方式。
发泄完了，就要振作。
看吧，你失去的其实微不足道，还有那么多人关心着你，以不同的方式。
所以，你并不孤独。正是这样的失去，让你看清现在所拥有的幸福。
傻孩子，别哭，别再哭。
不值得，真的，不值得了。
把过去尘封吧。别委屈，别不甘心，别不接受。
开始新的旅程吧，去遇见新的风景，新的际遇。
做你该做的事吧。有很多事，等待着你完成呢。
傻孩子，所有的人都对你有信心，所以你也要充满信心。
你是坚强的，积极的，乐观的，洒脱的。
以前是，以后也会是。
总有一天，那个活力无穷傻气无尽的金刚会复活。
傻孩子，生活褪去了曾有的颜色，暂时宁静。
别沉沦在这片宁静里，那会毁掉你。
你要明白，虽然残忍，但这个决定足够正确。
现在的生活不是你想要的，为了你的理想你必须学会适时放弃。
给对方最好的关怀就是变的更好，更强大，更幸福。
现在我对你很好、很好、很好，你不需要、你无所谓、你不在乎，你不珍惜……当某天，你被伤害，想起我。那时的我再也做不到像现在这样一如既往、不顾一切的对你好了……
因为那时的我，已经将你放下……原来，放下一个人，最后是被对方逼出来的……
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